• Mit tegyek,melyiket válasszam?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktor Nő/Úr ! Nem tudom találkoztak e már hasonló levéllel mint az enyém de valakivel meg kell osztanom és kíváncsi vagyok egy szakértő véleményére. 28 éves házas nő vagyok,férjem 31 éves,18 éves korom óta ismerem,már 3 éve vagyunk házasok és soha nem gondoltam volna,hogy az a nagy szerelem amit iránta éreztem valaha is elgyengül.Ő soha nem tudta kimutatni a szerelmét,mindig csak mondta,hogy szeret.Addig nem is volt semmi gond,míg két évvel ezelőtt meg nem ismerkedtem a munkahelyemen egy másik férfival,aki ráadásul 12 évvel idősebb nálam,40 éves és nős.Egy sima munkahelyi barátságnak indult,de idővel szépen egymásba szerettünk.Titokban munka után is találkozgattunk,pedig ő másik városban lakik,rengeteget beszélgettünk,ismerkedtünk,egy igazi férfi volt,soha nem tett olyat amit én ne akartam volna,tisztelt mint nőt,(pedig még szex se volt köztünk) és a lényeg,hogy annyi szeretetet és törődést kaptam tőle,hogy a férjemtől az elmúlt 10 év alatt,de még soha életemben se kaptam volna.Egy év után azt szerette volna hagyjam el a férjem,ő is elhagyja a feleségét és végre nyilvánosan is legyünk egy pár,költözzünk össze.Én mindig csak húztam az időt,mindig gondolkodási időt kértem.Közben anyósom beteg lett,gondozásra szorult,(én nem voltam túl jó viszonyba vele,miatta a férjemmel se)de a férjem rengeteg volt vele,sokszor napokig nem is találkoztunk,ha találkoztunk rengeteget veszekedtünk,még jobban eltávolodtunk egymástól.Nemrég pedig meg is halt anyósom,én mindenben a férjem mellett álltam,támogattam és megígérte nekem,hogy minden más lesz mint eddig,Egy darabig jó is volt minden,de a másikat nem tudom elfelejteni,pedig az utóbbi hónapokban már nem tudtunk annyit találkozni,a sors mindig közbe szólt,ő megértette,hogy most a férjem mellett a helyem,neki is vannak problémái,meg kell oldani őket,abban maradtunk,hogy az idő majd mindent megold,majd idővel lesz valami.Kb. egy hónapja én tettem egy ballépést ,feladtam,megszakítottam vele minden kapcsolatot.Amit már rég megbántam mert egyszerűen nem tudok nélküle élni,minden pillanatban csak rá tudok gondolni,pedig tudom,hogy képtelen lennék elhagyni a férjem,nem csak most,később se.Egyszerűen félek a következményektől,mit szól hozzá a családom,a férjem családja,az ő családja,stb.Megpróbáltam a férjemmel javítani a házasságunkon,de nem sikerül,úgy érzem már nem szeretem,de valami miatt mégse tudom elhagyni.A másikat szeretem,de úgy érzem,lehet soha nem fogunk egy pár lenni.Az eszem a férjem választja,a szívem a másikat és nem tudom mit csináljak,azt hiszem ebbe a bizonytalanságba bele fogok őrülni! Elnézést a hosszú levélért,de valakinek el kellett mondanom és csak reménykedni tudok abban,hogy valaki tud nekem valami tanácsot adni,hogy mit csináljak. Válaszát előre is köszönöm!

        Ujpál Zsófia válasza a pszichés problémák témában

        Kedves Levélíró! Bizony ez a helyzet, vagy hasonló sokunkkal megtörténik az életünk során, legyen férfi, vagy nő. Érdemes volna különválasztani a kettőt… Azaz vajon ha nem lenne ez a másik férfi, akkor együtt szeretne lenni a férjével, boldog lenne mellette? A leveléből ugyanis azt érzem, hogy ez a második úriember csak felhívta a figyelmét olyan dolgokra, amik talán azelőtt sem voltak rendben. Nem azért a másik emberért kell rendbe raknia a házasságát, vagy otthagynia… saját magáért! Nem azért nem boldog most a férje mellett, mert ott az a harmadik. És nem is attól jön rendbe a házassága, hogy megszakítja a kapcsolatot ezzel a harmadikkal! Érthető, hogy ennyi év után nem könnyű lépni, hiszen sok közös élmény köti Önöket össze, és kialakul a „se vele, se nélküle” állapot. Van, aki könnyebben szakít, van, aki nehezebben. Ennek meg vannak a személyiségbeli okai, nem tudunk elengedni valakit, félünk attól, hogy egyedül maradunk, rosszul kezeljük a gyászt, stb. Hogy Önnél pontosan mi ennek a nagy ragaszkodásnak a háttere, azt csak terápiás keretek között lenne módunk feltárni. Egy biztos, úgy tűnik, hogy ez a nagy ragaszkodás jelenleg a saját boldogsága útját állja. Hiszen nem azért marad a férjével, mert annyira jó vele, hanem mindössze azért, mert nem tudja otthagyni… ez nagy különbség. Hogy mi legyen azzal a másik férfival, az a kérdés majd csak az után következik, hogy a férjével kapcsolatos kérdés ettől függetlenül a helyére kerül. Ehhez pedig érdemes volna felkeresnie egy pszichológust, aki segíti ebben az útkeresésében! Forduljon hozzám bizalommal, vagy ha esetleg nem budapesti lakos, segítek abban is, hogy egy, a lakóhelyéhez közeli pszichológust találjunk! Minden jót kívánok!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Ujpál Zsófia
        pszichológus

         Ujpál Zsófia

        Kérdés: 2010. július 15., 12:16; Megválaszolva: 2010. július 20., 17:32

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...