• Egy családtag elvesztése..mélyről jövő érzelmek

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Válaszoló! Már írtam korábban azzal kapcsolatban,hogy édesapám áttétes vastagbélrákkal küzd,és nehezen viselem sajnos.Nem a legjobb a viszonyom vele,de mégis mindennap ezen kattogok,és néha néha szorongás tör rám és sírni kezdek csak úgy.Előtte is már küzdöttem érzelmi gondokkal,kb 2 éve magamba zárkóztam,nem beszélem meg senkivel a gondjaim,csak úgy "elvagyok".Nem teremtek kapcsolatot senkivel,keveset járok emberek közé.Egyszerűen nincs kedvem,és néha érzéketlen vagyok,aztán hirtelen túl érzékeny.Távolságot tartok mindenkivel. NEm tudom,hogyan lehetne ismét teljes normális az életem.Most olyan mintha egyik felem haldoklana,és mély magányosságba fullad.Dolgozom,csak ott vagyok emberek között,egyébként mindig egyedül vagyok.Egy két barátommal tartom csak a kapcsolatot mert mindenkit "leráztam".Kérdésem az lenne,hogy Ön szerint érdemes-e pszichológushoz fordulnom?Nagyon megváltozott az elmult 2 évben a személyiségem,anno pasizós,közvetlen,boldog voltam,most teljesen magamba zárkózott. Valamint érdeklődnék,hogy hogyan működik a terápia? A tb támogatja?Hogy találhatok magamnak pszichológust? Miért mondanám el a problémáimat egy idegennek,ha a barátaimnak sem vagyok képes érzelmekről beszélni? Köszönöm válaszát

        Ujpál Zsófia válasza a gyász témában

        Kedves Levélíró! Igen, emlékszem a levelére. Mindenképpen érdemes volna pszichológushoz fordulnia, hiszen most az édesapja problémája fokozott lelki terhet jelent. Így egy pszichológus tudja támogatni Önt ebben a folyamatban is, és a személyiségfejlődésben, személyiségmunkában is segíti. Sokan számolnak be arról az érdekes tapasztalatukról, hogy egy idegennel, egy szakember idegennel mennyire máshogyan lehet beszélni. A pszichológus teljesen Önre figyel, valódi érdeklődéssel fordul a kliens felé, nem alkot véleményt, nem ítélkezik, teljesen semleges. Hogy miért fogja megbeszélni a problémáit egy idegennel, azt nem tudom megmondani, hiszen ehhez ismerni kéne azt, hogy vajon hogyan és miért alakulhatott ki az a távolságtartása, amiről ír. Tehát a miért kérdésre nem tudok válaszolni, abban viszont biztos vagyok, hogy el fogja tudni mondani azokat a dolgokat, amiket talán még a barátoknak is nehéz. A terápia nem tartozik a tb támogatta dolgok közé sajnos. Fel lehet ugyan keresni a kerületi rendelőintézetben pszichiátert vagy pszichológust, de ők vagy csak gyógyszert írnak fel, vagy még esetleg néhány alkalmas konzultációt ajánlanak fel. De a gyógyszer nem megoldás, a néhány alkalmas konzultáció meg csak felszínes problémamegoldást jelent. Ezért mindenképpen érdemes anyagilag is áldozni a terápiára, 6.000 – 7.000 / alkalom között van az átlag költség. A terápia kezdő lépéseként általában a pszichológus és a kliens találkoznak két-három alkalommal, körüljárják a problémát, közösen megnézik, milyen módszerekkel és milyen időtartamban lehet ezt a problémát orvosolni. Ez alatt a néhány alkalom alatt az is kiderül, hogy mennyire tudnak együtt dolgozni. Előfordulhat ugyanis, hogy Ön valamiért úgy érzi, hogy nem jó helyen van, nem tudna azzal az adott szakemberrel dolgozni. Ritka, de van ilyen is. Pszichológuskeresésre pedig a következő honlapot ajánlom: pszichologus.lap.hu, de fordulhat hozzám is bizalommal! Minden jót kívánok!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Ujpál Zsófia
        pszichológus

         Ujpál Zsófia

        Kérdés: 2010. június 30., 21:46; Megválaszolva: 2010. július 05., 13:27

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...