• Stressz

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Bakos Doktornő!

        25 éves lány vagyok, s pár hónapja több rosszullétet követően (ebből az egyik tömegközlekedésen jött rám) mitralis prolapsus-t diagnosztizáltak nálam. A kardiológus szerint kimerülés és túlterheltség miatt alakultak ki a tüneteim (szédülés, szapora szívverés, nehézlégzés). Szedek rá Betaloc-ot, azóta már jobban érzem magam, azonban észrevettem magamon, hogy a tömegközelekedéstől a rosszullét óta stresszelek. Persze erőltetem, s tudatosan próbálom leküzdeni a félelemérzetet, melyet az újabb rosszullét lehetséges kialakulása vált ki belőlem. Pedig a gyógyszer, amit felírtak, pont abban segít, hogy ne alakulhassanak ki újra a tünetek. Azt is megfigyeltem, ha elterelem a gondolataimat, s nyugodt vagyok, nem foglalkozom magammal, akkor nem stresszelek ezen.

        Korábban sosem volt ezzel problémám, bárhova és bármilyen hosszú útra vállalkoztam tömegközlekedéssel, de most egy kicsit aggódom emiatt, hogy mikor fog ez az érzés elmúlni. Egyébként már 3 hete, hogy visszajöttem a táppénzről és nem tapasztaltam, hogy probléma adódna tömegközlekedés közben, de valahogy mindig tartok tőle legbelül.

        Köszönöm válaszát: Zsanett

        WEBBeteg szakértő válasza a szorongás témában

        Kedves Zsanett!


        Nagyon jó, hogy ezzel a problémával frissiben foglalkozik, mert így megelőzhető, hogy a rossz élménye tartósan összekapcsolódjon a tömegközlekedéssel. Egyik módja ennek a figyelemelterelés, de vannak még más viselkedésterápiás technikák. Ha van rá igénye, egy magatartásterapeutával is átbeszélheti a rossz érzéseit, gondolatait, néhány technikára meg tudja tanítani. Jó egészséget kívánva,

         

        Üdvözlettel: Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-05-12 18:05:30; Megválaszolva: 2011. szeptember 30., 12:18

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...