• Alvásproblémák

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Sziasztok! Már teljesen elkeseredtem, Tőletek várok segítséget. Ikerkislányaim 18 hónaposak, és kb. 10 hónapos koruk óta nincs egy nyugodt éjszakánk sem. Addig minden rendben ment, este önállóan elaludtak és csak reggel 8 körül ébredtek, vidáman. Mindig türelmesen várták mikor megyünk be hozzájuk a szobába. De egyszer csak vége lett ennek az idili időszaknak. Először csak az elalvással voltak nehézségek, és csak az egyikőjüknél. Ezért őt az ölünkben ringatva altatgattuk egy ideig. Az elalvás így eleinte néhány perc alatt megtörtént és utána a kiságyba téve kislányunk nyugodtan átaludta az éjszakát. Majd szép fokozatosan egyre több időt kellett szentelnünk az altatásra, míg nem sikerült átlépnünk az egy órás ringatási időt, majd ez fokozódott azzal, hogy amint az ágyába tettük a kismanónkat azonnal felébredt és jött az óriási ordítás, ami ha kivártuk órákig is elatartott, vagy nem egy esetben hányással végződött. Az ilyen esték után az éjszaka is hasonlóan folytatódott. Majd szép lassan a másik kislányunk is felhagyott az önálló elalvással (egy szobában vannak, szóval ez nem meglepő), de őt ölben sem tudtuk elaltatni. Ekkor elkeserédesemben gondoltam majd én ott alszom velük egy szobában, hátha ez segít. Eleinte remek ötletnek tűnt. Együtt lefeküdtünk, ők az ágyukban, én melletük a földre és aludtunk. Miután elaludtak én átmentem a helyemre, és többnyire reggelig aludtunk. Néhányszor (1-2x) kellett hozzájuk bemenni éjszaka, ilyenkor ittak egy kis vizet és aludtak tovább. Majd a helyzet romlani kezdett, éjszakánként az egyik kislányunk (amelyikkel korábban is a problémák kezdődtek) egyre gyakrabban felébred és ilyenkor már nem elég bemenni hozzá, egy kicsit megsimogatni, megnyugtatni. Ha nem veszem ki a kiságyból, akkor torka szakadtából üvölt, néha hányásig, ha kiveszem akkor a vállamra fekszik és elalszik, de letenni nem tudom anélkül, hogy fel ne ébredne, és ha már felébred akkor ordít. Ha ilyenkor magára hagyom, akkor képes órákon át megállás nélkül sírni, és ha el is alszik akkor is kb. 20-30 percenként felébred. Ha nem hagyom magára, akkor a vállamon alszik, de csak ha nem ülök le, hanem járkálok vele a szobában. Mostanra teljesen kimerültem, ráadásul egy hétre kórházba is kerültünk (mindkét lány), ami rengeteget rontott az amúgy sem rózsás helyzeten. Most már se nappal, se éjjel nem alszunk nyugodtan, rengeteget sírunk alvásidőszakban, napközben másfélóra alatt négyszer legalább felébredünk, az éjszakai ébredések száma már az egekbe szökött, számolni sem bírom. Az esti elalvástól már reggel rettegek, mindkét lány iszonyú erővel tiltakozik ellene. Mit csinálok iszonyatosan rosszul, hogyan segíthetnék a lányaimnak? Segítségeteket előre is köszönöm!

        WEBBeteg szakértő válasza a alvás témában

        Tisztelt Kérdező!

        Az 18 hónapos ikerlányok alvási gondjai valóban nagyon kimerítőek lehetnek.
        Bár az apukáról nem esik említés,mégis azt gondolom,hogy a gyerekek gondja elsősorban az öné. Ez felőrőlheti az ön türelmét, pszichés egyensúlyát, egyszerúen azért, mert elfárad.
        A 8 hónapos gyerekek szorongásának megjelenése pszichológiai tankönyvek visszatérő fejezete.
        Nem derül ki a leveléből,hogyan élnek,milyenek a napjaik,mennyire fáradnak el estére a gyerekek, történt vagy történik-e a környezetükben valami olyan változás, ami igénybe vehette önöket érzelmileg? Mert ez visszahathat a kicsikre is.
        Úgy gondolom, érdemes lenne mielőbb felkeresnie egy gyermekpszichológust, akivel átgondolhatják együtt, mi vezethetett ide és mit lehet tenni a pozitív változásokért.


        Üdvözlettel:

         Kazimir Ágnes


         

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-03-07 18:57:24; Megválaszolva: 2011. szeptember 12., 15:39

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő! Feleségemnek pánikbetegségszerű depresszióban szenved. 4 év után jött vissza a betegsége. Négy hónapja kínlódik, amikor már javulni kezdett az állapota, kérte, hogy olyan antidepresszáns kaphasson, ami a szemnyomást nem...
        Tisztelt Doktor nő! A panaszaim 3 éve kezdődtek, mikor rövid időn belül rengetek komoly feladat hárult elém, pótérettségi, országos verseny, technikusi vizsga. Azt vettem észre hogy egyik nap a szívem kicsit hevesebben ver, az idő múlásával...
        Tisztelt Doktor úr /nő, Férjem 32 éves, erdélyi származású. 5 éve Magyarországon élünk a szüleim házában, és van egy két éves kislányunk. Férjem édesanyja kb 20 éves kora óta diagnosztizált paranoid skizofréniában szenved, melyet...
        Tisztel Doktor Nő/Úr! A kédésem arra irányulna,hogy van a családunkban egy diagnosztizált paranoid skizofrén beteg. Mi a hozzátartozói pontosan tudjuk,hogy mi is ez a betegség és mi lenne a kezelési módja. Viszont a problémánk az,hogy az...
        Kedves doktornő! Jelenleg három hónapos babámat nevelem, a korábban megállapított diagnózisok miatt járok pszichiáterhez. Az orvos logorrheát említ, a másokhoz képest kissé gyors beszédtempóm miatt, és azt mondja, hogy a gondolkodásom is...
        Tisztelt Doktornő! Azt szeretném kérdezni, hogy mi a véleménye, tapasztalata az Aurorix nevű gyógyszerrel kapcsolatosan enyhe, közepes depresszió kezelés terén, mennyire hatásos, mennyire kedvező a mellékhatás profilja, mennyire elérhető ez...
        T. Doktornő! Ön szerint mi lehet a problémám? Régen pörgős voltam, felpörögtek a gondolataim, sokat beszéltem, nem tudtam abba hagyni, munkahelyen állandóan futottam, mindent gyorsan, maximálisan akartam megvalósítani, mert olyan érzésem...
        Tisztelt Doktornő! Pánikbetegségre rexetin tablettát szedek már három éve. Kezdetben a 20 mg gyógyszerből napi egy szemet szedtem mára a nehezebb időszakokban is elég fél szem bevétele erre azonban sajnos szükségem van. Párommal szeretnénk...
        Jó napot kívánok. Olyan problémám lenne hogy márciusba kórházba kerültem stroke gyanújával. Bal arc/kar/láb zsibbadással. Egy hetet voltam kórházban..minden vizsgálaton túl estem (mr..ct..stb) Kizárták..azt mondták idegi alapon...
        Tisztelt Doktornő! Azt szeretném kérdezni, hogy a Seduxen 5 mg és a Wellbutrin SR 150 mg gyógyszerek szedhetők-e együtt, 1-1 szem naponta adagolásban? Válaszát Előre is köszönöm.