• Alvászavar, fáradtság

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Kedves Doktornő ! Az elmúlt két-három hónapban lelkileg nagyon megviseltnek érzem magam. Bár nagyon fáradt vagyok mindennap, és percek alatt elalszok, legtöbbször már hajnali 4 órakor ébredek, és nem tudok visszaaludni. Hirtelen leszek ingerült és vagy sírok, vagy kiabálok. És persze az étkezéssel is gondjaim vannak, már 10 kg-t fogytam ezidő alatt. A kiváltó ok férjem magatartása, azonban jelenleg a vele való kapcsolat rendezésére nem sok lehetőséget látok. Bár ő új választottja kedvéért ki is szeretne lépni az én és gyermekem életéből, de bizonytalan és mégsem megy. Ez a várakozás felőröl engem és lassan a kislányomat is, aki érzi hogy baj van, hiszen időnként elcsíp egy-egy hangosabb felszólítást, amikor az édesapját kérem, hogy menjen el. És persze ő engem hibáztat, hogy el akarom küldeni az apukáját. Kérem adjon nekem néhány jó tanácsot, hogyan célszerű ilyen helyzetben viselkedni, hogyan tudnék nyugodt maradni, és hogyan tudnám legalább éjjelre kikapcsolni a gondolataimat, hogy legalább pihenhessek. Várom megtisztelő válaszát. Üdvözlettel: Linda

        WEBBeteg szakértő válasza a alvászavar témában


         
        Kedves Linda!


        Életüket rendezni kell, felnőtt, erős módon döntéseket hozni, önmaguk sorsáért és a gyermekük sorsáért felelősen.
        Az, hogy alvászavara van, ideges, nyugtalan mind azt jelzik, hogy nem tud megnyugtató megoldást találni erre a kritikus helyzetre.
        Ne restelljen segítségért fordulni szakemberhez, aki segít önnek átgondolni a kialakult helyzetet amellyel hozzájárul ahhoz, hogy dönteni tudjon. Addig is igazat kell mondani a gyereknek, akinek szintén nehéz, mert nem érti, mi történik, nem tudja, mit kell tennie, mindíg azt hibáztatja, akit ő felelősnek gondol a helyzetért.
        Forduljon pszichológushoz, de javasolni tudok egy 3 hetes pszichoterápiás nappali szanatóriumot is,ahol szintén tudnak lelki egyensúlyának visszaállításában  segíteni.

        Üdvözlettel:

         Kazimir Ágnes


         

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-03-03 16:41:58; Megválaszolva: 2011. szeptember 09., 14:15

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! A következőben kérném segítségét. Iszonyatosan el vagyok keseredve. Pár hónapja kezdődött egy vírusos megbetegedéssel, napokig fel sem bírtam kelni. Azóta rengeteget szédülök, nem bírok egy helyben állni,...
        Tisztelt Doktornő! Azzal a problemaval fordulnék önhöz,hogy mar lassacskán 2eve olyan problémával kuzdok ami megnehezíti a mindennapjaimat. Folyamatosan szorongok,es felek az új emberektol valo ismerkedestol,de mar betegesen ha lehet ki kerulom...
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Tanácstalan vagyok, nem tudom kihez fordulhatnék. Több mint 1 évvel ezelőtt véget ért egy majdnem 6 éves párkapcsolatom, ami nagyon megviselt, sajnos csak pár napig. Néhány nappal a szakítás után fura...
        Már évekkel ezelőtt tapasztaltam magamon, hogy rettenetesen stresszes vagyok, a mindennapjaim nagy részén nagányosnak érzem magam, van, hogy még társaságban is, ha nem a megfelelő emberek vesznek körül. Mozgássérültként születtem, ami miatt...
        Tisztelt Doktorúr/Doktornő! Édesapámnak tavaly augusztus óta szédüléses panaszai vannak. Járáskor egyensúlybizonytalanságot érez, majdnem állandóan. Álláskor, üléskor, fekvéskor hasonló panasza nincs. Lábai régóta fáznak, bal lába...
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...