• Matrac-választás

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Kedves Doktor(Nő/Úr) ! Matracot szeretnék vásárolni, vannak alvás-problémáim is, meg izületi (derék,-hát, térd,-stb..)de a neten bogarászva nem tudok dönteni. Az egyik tipust (zsák, v. táska-rugós) a lágyabbak közé sorolják, s mint ilyet egészségesnek hirdetik, hiszen ott terhelődik (süpped) ahol a gerinc rákényszeríti, s ez ettől jó. Ugyanakkor olvasom (s a köztudatban is eképpen él) hogy gerinc-problémákra javasolt a kemény fekhely (padlón, deszkán, stb-n alvás). Mindkettőhöz megnyertek a cél kedvéért ortopéd orvos-szakembert, hogy hitelessé tegye az ajánlást. Csakhogy mai világunkban aki nyitott szemmel jár, tisztában van vele, hogy a reklámokból megszólaló orvos nem feltétlenül azt fogja ajánlani, amelyik jobb, hanem amelyikért megfizetik. Tudom ez így sarkosan hangzik, s minden tiszteletem a az elhivatottsággal rendelkező orvosoknak. Éppen ezért is fordultam Önökhöz, mert innen úgy érzem minden esetben szakmailag megalapozott, s jó szándékkal felvértezett válaszokat kaptam.

        Dr. Bogdán Aurél válasza a fekhely témában

        Teljesen egyetértek Önnel abban, amit a reklámokban szereplő kollégákról mondott. Hogy melyik is a megfelelő matrac? Nem egyszerű a döntés. A vázizom rendszer különböző részét érintő panaszok eltérő típusú fekhelyet igényelhetnek, ezért ami mindenre jó olyan nincs. Ami a legtöbb panaszra jó és javulást is eredményez az a zsákrugós, memóriahabbal ellátott, esetleg kókuszrostokat is tartalmazó matrac, amelyen legalább 3, de az a jobb ha 5 kényelmi zóna van. Ha az segít a választásban Én is ilyen matracot vásároltam. Ez jelentősen csökkenti a poratkák megtelepedését (kókusz rost), a zsákrugó révén felveszi a megfelelő görbületeket a gerinc mentén, a memória hab révén ezt meg is őrzi, illetve a kompresszió révén elég keménnyé is válik, illetve a kényelmi, vagy komfort zónáknak megfelelően mind a fej-nyak, mind a hát, derék, medence és alsó végtagokhoz jól idomul a matrac. (A három komfort zóna esetén ez fej-nyak, hát-derék és medence-alsó végtag)

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Bogdán Aurél
        traumatológus, ortopédus

        Dr. Bogdán Aurél

        Kérdés: 2011. augusztus 15., 23:40; Megválaszolva: 2011. augusztus 16., 19:40

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 20 éves egyetemista srác vagyok. 14 éves koromban kezdődött a történet, amely mostanra kezd aggasztóvá válni. Még középiskola első évében történt, hogy kiugrott a térdem, térdkalács-ficamom volt. Nem kaptam...
        Tisztelt Dr.Úr! 7 hónapja volt egy keresztszalag pótlásom(hamstring), semmi gondom nem volt azóta, jól sikerült a rehabilitáció is. Rendvédelemben dolgozom elég sokat mozgok, 3 napja rossz lépésnél egy reccsenést hallottam a térdemnél,...
        Üdvözlöm!Tegnap este lefekvés elött éreztem a lábfejemet hogy kicsit fáj.Hajnal 4kor arra keltem hogy rettentően fáj.Csak a lábfejem , kicsit a bokámhoz sugárzik ki.Kettő hete volt ugyan ez , de nap végére a tünetek elmúltak...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! Egy éve fenálló ízületi fájdalmam van a jobb vállamban, amit folyamatosan érzek, néha kevésbé, néha pedig elviselhetetlen szinten. Az egész úgy kezdődött, hogy az ujjaim ízületei bedagadtak, fájtak a térdeim is,...
        Három műtét, három különböző térdprotézis, az utolsó két éve volt.A méret és a behelyezési pozíció miatt állandó fájdalom és gyulladás a műtét területén.Ilyen esetben van megoldás? A beavatkozást végző orvos szerint rendben van...
        Tisztelt Főorvos Asszony/Úr! Futás közben a jobb oldalon csípő és hasfal fájdalom tünetei jelentkeznek, ami a nyújtást követően is megmarad. A panasz napokig tart. Egy éve vélhetően túlterheltem egy felmérés során, azóta minden edzés...
        65 éves nagyon elkeseredett édesanya vagyok. Kb 6 hónapja a lakást se tudom elhagyni, mert iszonyú fájdalmai vannak. A jobb térdem ízülete- azaz ultrahangos vizsgálat alapján -kopást jeleit mutatja. Féléve csak az orvosokat járom, még sincs...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! A férjem a napokban volt röntgen vizsgálaton és a következő leletet kapta: Az csípőizületi rések igen jelentősen beszűkültek, helyenként alig kivehetőek. Az ízvápák inhomogén szerkezetűek, subcondralisan apró,...
        Tisztelt Szakértő! Férjemnek már 2 éve tartó combfájdalma van. Ekkor a felső combja teljesen bekeményedik és iszonyatos fájdalommal jár. Ez napi több alkalommal jelentkezik, de éjszaka már aludni sem bír tőle. Az segít ha a csípője...
        Tisztelt Doktor!Lányomnak(22éves)tavaly márciusban balettórán eltört az V.lábközépcsontja.Műtét során mini KFI(2.0)lemezes csontegyesítés történt.Lassan elérkezik a fémeltávolítás időpontja.Mire lehet számítani?Mekkora műtétet jelent...