• Izommozgások

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Webdoktor! 59 éves nő vagyok. Minden évben egyszer, kétszer eljárok sielni. Elég sokat mozgok, teniszezek, táncolok. Az idén is elmentem sielni, valószinű nem volt megfelelő a felkészültségem. Az első nap egy rövid kék pálya lecsuszásza után egy fekete pályán folytattam a sielést egy társasággal, ami valószinű hogy nagyon igénybe vette a nem kellően bemelegitett izmaimat. Azóta minden alkalommal amikor megpihenek, főleg ha lefekszem, az izmaim az egész testemben elkezdenek ugrálni, vibrálni, hol itt, hol ott. Meglehetősen hosszu ideig tart ez az izommozogás, ami az elalvásban is zavar. Nem tudom, hogy mit kellene tenni hogy ez a jelenség elmuljon. Már egy-két napot lazitással, pihenéssel töltöttem, de semmi nem változott. Köszönöm válaszát ,

        Dr. Szamosi Szilvia válasza a izomrángás témában

        Tisztelt Kérdező! Izomlazító kenőcsöt, akár gyógynövényeset (pl. Richtofit sportkrém, vagy levendula tartalmú kenőcs)mweg lehet próbálni lefekvés előtt, illetve reggel is bemasszarozni, valamint néhány hétig izomlazító tablettát is meg lehetne próbálni.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Szamosi Szilvia
        rheumatológus szakértőnk

        Dr. Szamosi Szilvia

        Kérdés: 2011. április 11., 14:06; Megválaszolva: 2011. április 14., 18:44

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Azt szeretném kérdezni, hogy porckorongsérvvel (S5-L1) nem ellenjavallt-e alkalmanként túrakajakozni.
        Tisztelt Szakértő! 15 éves fiam bokái átlagos terhelés után (focizás, kirándulás) gyakran bedagadnak, hol egyik, hol másik, néha erős fájdalom is jelentkezik, akkor néhány napig járni sem tud. Legutóbbi alkalommal egyszeri magas (39 fok...
        Tisztelt szakértő orvos, Közel 6 éve abbahagytam a távfutást amit élsportként űztem, mivel időm és energiám sem engedte az egyetemi tanulmányok megkezdése végett, azonban többször is próbálkoztam visszatérni ez idő alatt és egy furcsa...
        Tisztelt Doktor Úr!Kislányunk 6 hetes,ma voltunk ultrahang vizsgálaton,ahol megállapították,hogy csípő uh vizsgálat javasolt.Jobb csípő alfa 49,béta 55,bal csípő alfa 54,béta 53.Graf 3,Graf 2.Ma picit megvizsgáltuk és hátul a combján vannak...
        Sajnos cseréplemezzel elvágtam itthon az ujjam ennek következménye az lett, hogy össze varrták majd a sebész dr úr az sztk-ban azt mondta 2 hét után, hogy a felső ujj perec nem funkcionál ezért össze kell varrni az ínat. Adott beutalot a...
        Tisztelt Doktor Úr! 3 nappal ezelőtt egy rossz mozdulat miatt kissé kiment a bokám. A lábfejemet gyűrtem leginkább magam alá. A bokámmal minden rendben, nem fáj,nincs bedagadva, az orvos szrint is rendben van. A lábfejem azonban több ponton is...
        Jó napot kívánok! Egy lassan 3 hete tartó problémáról szeretnék segítséget kérni, ugyanis én sportolok azon belül Labdarugást űzök és mint ahogy írtam 3 héttel ezelőtt az egyik edzésem közepén a jobb combomon fájdalmat tapasztaltam...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! 5 éve zongorázom. 2017 novemberében mindkettő könyömbe kaptam egy fél adag diprophost, a teniszkönyökös fájdalmaim megszűntek. 2018 február óta fáj az alkarom, leginkább a csukló alsó része. Reggelente az ujjaim...
        Erőteljes derékfájdalommal kezdődtek a panaszaim két éve. 2016. október környékén olyan állapotba kerültem, hogy körülbelül három napig csak mosdóba tudtam elmenni nagy nehezen. A háziorvosom elküldött röntgenre, ahol scoliosis-t...
        Tisztelt Doktornő/Doktor úr! Reumatológiáról beutaltak sacroiliacalis MRI vizsgálatra, ahol Subchondralisan csontvelő ödémát állapítottak meg jobb oldalon nagy mértékben, bal oldalon mérsékelt fokban. Ezenfelül Erosiot mindkét oldalon,...