• Rekedtség

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Weborvos! Az ön tanácsára felkerestem a Foniátriát az országos onkológiai intézetben,és a foniátor véleménye szerint a dohányzás okozta a beszédhang gyengeségét,ajánlotta,hogy szokjak le róla,2 hónap múlva kontroll.Az lenne önhöz a kérdésem,hogy a dohányzás elhagyásával ön szerint javulhat-e a hang erőssége,és véleménye szerint mit tehetnék ennek elérése érdekében?Válaszát előre is köszönöm!Üdv.

        WEBBeteg szakértő válasza a dohányzás témában

        Tisztelt Kérdező!
         
        Hogy mit tehetne a dohányzás elhagyása érdekében? Gondoljon bele: a lakosság 30,5%-a,  2,4 millió ember dohányzik (több, mint az EU átlag). A rossz énekhangon túl a szívizominfarktus, agyvérzés, alsóvégtagi érszűkület, tüdőrák, szájüregi és ajakrák, gégerák, emlőrák, veserák, petefészek- és prosztatarák, hörgőgyulladás mind a dohányzás "mellékhatásainak" tartható. És még nem is beszéltünk arról, hogy hátráltathatja a fogamzást, impotenciát okoz, időskori vakságot és csontritkulást.
         
        Hazánkban minden huszadik percben meghal valaki egy olyan betegség következtében, amely összefüggésbe hozható a dohányzással! Tíz emberből kilencnek nem kellene meghalnia, ha letenné a cigarettát!
         
        Aki leteszi a cigarettát, az előtt abban a percben megnyílik egy hosszabb, egészségesebb élet lehetősége. Az utolsó cigaretta elszívása után
                      - 20 perccel: csökken a szívfrekvencia
                      - 12 órával: a vér szénmonoxid szintje a normálisra csökken
                      - 2 nappal:  javul az íz- és szagérzékelés
                      - 3 nappal: csökken a szívinfarktus kockázata
                      - 9 hónappal:  az egykori dohányos anya már nem veszélyezteti születendő gyermekét
                      - 5 évvel: a stroke előfordulása egy soha nem dohányzó ember kockázati szintjére csökken
                      - 10 évvel: a tüdőrák kockázata mintegy fele akkorára csökken, mint egy dohányos esetében
                      - 15 évvel: a szív- és érrendszeri betegségek kockázata egy nemdohányos emberével azonos
         
        Ha végre eldöntötte, hogy leszokik, tudnia kell, hogy a feladat nem könnyű. Lehet, hogy az első időszakban nikotinmegvonási tünetekkel kell megküzdenie, feszült, nyugtalan, türelmetlen, ideges lehet, a koncentrálóképessége romolhat. A nikotinéhség különböző nikotinpótlókkal enyhíthető, amelyek nem a légzőszerven keresztül, hanem a bőrön vagy a szájnyálkahártyán át juttatnak nikotint a szervezetbe. Ezek nem okoznak kellemes érzést, mint korábban a rágyújtás. A cigarettáénál kevesebb nikotinszintet biztosítanak, amely azonban nem esik a kritikus szint alá, kiküszöbölve így a megvonási tüneteket. Így „pusztán" a rossz szokás abbahagyására lehet koncentrálni. Talán ez a nehezebb.
         
        Javaslatok:
        Tűzzön ki egy határidőt, s fogalmazza meg – akár írásban is! -, hogy mit szeretne addigra elérni. Mondja el minél több embernek a környezetében ezt a dátumot és említse meg azt is, hogy ekkortól már nem fog dohányozni. Fontos, hogy ott/annak is mesélje el, ahol/akitől eddig a cigarettát vásárolta.
         
        Várja el az ismerőseitől, hogy ne is kínálják cigarettával!
         
        Tüntessen el a környezetéből mindent, ami a cigarettával kapcsolatos. Takarítsa ki a lakást, mossa ki a holmijait, hogy a cigarettaszag ne emlékeztesse a káros szenvedélyre.
         
        Új szokások másfelé terelhetik a figyelmét, és helyettesíthetik is a dohányzás rituáléját.
         
        Üdvözlettel és sikert kivánva: 
         
        Dr. Lengyel Csongor
        fül-orr-gégész

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2008-11-24 10:12:41; Megválaszolva: 2011. augusztus 16., 14:40

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő ! 2-3 hónapja egy makacs megfázásom volt. Tünetek: hőemelkedés, 1 napos torokfájás, köhögés. Utána elkezdett fájni mindkét fülem és az arcüregem valamint a homlokom. Elmentem a háziorvoshoz , csak fájdalomcsillapítót...
        Kedves Doktorúr! 2-3 hónapja egy makacs megfázásom volt. Tünetek: hőemelkedés, 1 napos torokfájás, köhögés. Utána elkezdett fájni mindkét fülem és az arcüregem valamint a homlokom. Elmentem a háziorvoshoz , csak fájdalomcsillapítót írt...
        Tisztelt Doktor Úr! A fess műtéthez lenne még olyan kérdésem, hogy utána mennyi ideig dugulhat az orr ? Egyszer műtötték, utána meg 2szer kitakarították (kiszívták) az egész arcüreg-rostacsont részt, mert visszagyulladt az egész. Most...
        Tisztelt Doktor Úr! 30 éves nő vagyok, már kérdeztem múltkor is Öntől. Január elején volt lézeres fess műtétem, mely után egy jó ideig ugyan nem volt tökéletes minden, de kezdtem magam jobban majd utána meglepően hirtelen rosszabbul...
        Kedves Doktornő! Ma kaptam meg az orrmeléküreg ct-m vizsgálati eredményét. Az orvoshoz csak jövőhéten tudok menni, mert a felvételeket még nem tudták kiadni. Szeretném ha elmagyarázná a leírtakat. Mindkét homloküreg, valamennyi rostasejt,...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! Szeretném kérni, hogy véleményezze az orrmeléküreg ct-ről kapott papíromat. Leginkább az érdekelne, hogy az orrpolip mellett milyen problémák vannak. Sajnos orvoshoz csak jövőhéten tudok menni. Mindkét homloküreg,...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! 1 éve reumatoid és fülorrgégészeti panaszaim vannak, emiatt tenyésztés készült a torkomból, ami candida albicans-t mutatott ki. Enyhén, de folyamatosan fáj a torkom, meg van duzzadva, vérbőség és maródások...
        Tisztelt Doktor Úr! 30 éves, alapjába véve egészséges nő vagyok. 15 éve szenvedek azzal, hogy évente egyszer biztosan (régebben évente többször, mostanában évente átlag 1 szer) arcüreggyulladásom van. Anno 16 éves koromban a hagyományos...
        Kedves Doktornő. Problémám 2017. december 1. én kezdődött, akkor arcüreggyulladás tüneteivel mentem háziorvoshoz, aki el is küldött röntgenre, váladék volt az arcomba. Kaptam rá Zinat antibiotikumot. Visszamentem a tünetek nem múltak,...
        Pontosen 1 hónapja kezdődtek a megfázásos tünetek.Torokfájás, nátha, rossz közérzet. 1 hét után mentem háziorvoahoz aki antibiotikumot írt amit 5 napig szedtem de sajnos semmi hatása nem volt. Ennek lassan 3 hete. A torokfájás SZINTE már nem...