Klorogénsav, fogyás

Üdvözlöm! A Health Journal egyik magyar szerkesztője Herman Ágnes részletesen leirja, hogy 5 hét alatt 20 kg-ot fogyott a CGA800-től. Jelenleg 95 kg és 172 cm magas vok. Alma tipusu elhizásom van, deerekam 115 cm. Előrehaladott porckopás van a térdeimben, ezért kellene lefogynom, + majdnem 30 kg felesleget cipelek magammal, amit az utóbbi 10 évben szedtem fel. Vérnyomásom emelkedett, sőt időnként kiugrik olyan 240-re. Nem tudni mitől. A pajzsmirigyem alul móködik, de évek óta be van állitva a megfelelő értékre. Előtte soha nem kellett fogyókuráznom. Jelenleg kb. felével kevesebbet eszem, mint kb. 2 éve, a szénhidrátokat csökkentettem, édességet egyáltalán nem eszem, nem dohányzom, mozgok is (nem tornát) és nem tudok lefogyni, még napi 1200 kcal betartása mellett sem. Szeretnék tanácsot kapni a fogyást illetően. Az ortopéd orvosom szerint a lábam pár év mulva nem fog elbirni, ha igy haladok. Köszönettel várom a választ.

Dr. Szigeti Nóra válasza fogyás témában

Kedves Kérdező! A készítménnyel klinikai tapasztalatom nincs, így jó szívvel ajánlani sem tudom. Érdemes lenne felkeresnie egy dietetikust, akivel átbeszéli a diétát, amennyiben amennyiben úgy tűnik, hogy a diéta oldaláról minden rendben van, sportorvossal kellene konzultálni a lehetséges, Önnek megfelelő mozgásformákról; amennyiben - ahogy írja - az anyagcseréje jól szabályozott, ezekkel az összehangolt módszerekkel eredményt fog elérni.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2014. november 07.

Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Leukémiára gyanakszom
Tisztelt Doktornő! Az elmúlt két hétben jelentős mértékben csökkent a testsúlyom. A normális testsúlyom 74kg volt, a mai nap, 71,8-at mértem. Fontos...
Lelet értelmezés
Üdvözlöm! Nagyon köszönöm doktornő a korábbi részletes válaszait egy másik kérdésemre. A csatolt lelet értelmezésében szeretném kérni a segítségét. Alhasi...
Miért nem hizok?
Üdvözlöm! 6-7 hónapja 5kg-ot fogytam, nagyon stresszes volt az életem, szorongás és pánik is kialakult nálam. Sajnos azóta sem tudok hizni. Voltam...
Pulzus érték
Szép napot! Arról szeretnék érdeklődni, hogy én voltam egy hónapja kivizsgáláson szív ultrahang és egk formályában terheléses EKG nemvolt indokolt azt mondta...
160g szénhidrát étrend
Üdvözlöm! 47 éves, 162cm magas, 118kg.os nő vagyok. Nagyon sokat diétáztam, fogyóztam már életemben, volt, hogy több kiló is lement, de vissza is jött. 4...
Milyen betegség állhat a háttérben?
Tisztelt Dr. Plósz János Úr! 21 éves vagyok, állandó ülő munkát végzek (számítástechnika). Tavaly azaz 2019., decemberében bal oldali szúró hasi fájdalmaim...