Anyagcsere
Székelési zavarral szenvedek második éve. Spontán nincs székletem, már szinte minden hashajtót, és egyéb természetes praktikát kipróbáltam. Semmilyen ingerem nincs. Székletem csak segítséggel van. Semilyen étel nem "zavar" meg. Egy héten kétszer 25 csepp Guttalaxot használok. Kevesebb nem elég, ez az adagolás viszont "túlhajt". Nincs diszkomfort érzetem, jól érzem magam. Vastagbél tükrözésen is voltam, minden rendben volt. Igyekszem változatosan étkezni, sok folyadékot fogyasztani, és eleget mozogni, a székelési szokasokba rendszert vinni, a "dologra "elég időt szánni. Sajnos a háziorvosom nem érzi át a gondomat, és csak a hashajtókat javasolja, meg, hogy váltogassam. Nem tudom meddig tartható ez a helyzet, de félek ebből még nagyobb bajom is lehet!
Dr. Plósz János válasza székrekedés témában
A bő folyadékbevitel mellett a fokozatosan emelkedő, mennyiségű rostbevitel és az intenzív rendszeres testmozgás szükséges ahhoz, hogy a székelési szokások rendeződjenek (általában mindkettőből több szükséges, mint az gondoljuk). Sajnos a bélizgató jellegű hashajtókhoz tényleg van hozzászokás illetve hatásuk is egyre csökkenhet. A rostbevitel mellett érdemes prebiotikumokat is használni valamint a Meforal dózisát emelni (ennek széklelágyító mellékhatása van).
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
