• Vitaminok felszívódási ideje - rostok felszívó hatása

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Üdvözlöm, Nem találtam információt sehol a következő dologgal kapcsolat, ezért fordulok a Tisztelt Doktor Nőhöz/Úrhoz. Sokat olvastam a rostok jótékony, tisztító hatásairól, hogy a salakanyagokat magukba szívják ezáltal tisztítják a vastagbelet, valamint tisztítják a vastagbél falát is. Felmerült bennem a kérdés, hogy a rostok valószínűleg nem válogatnak milyen anyagot szívnak magukba, így nemcsak a toxikus anyagokat, hanem a hasznos anyagokat is magába szívhatják (gondolom). Namármost, ha én vitamindús ételt fogyasztok és pl. tönkölybúza kenyeret eszem hozzá (annak 50%-a rost), nem áll-e fenn az a lehetőség, hogy a rostok rögtön magukba szívják a körülöttük lévő vitaminokat, hasznos tápanyagokat is mire azok felszívódhatnának. Ezt szeretném elkerülni (már ha helytálló, vagy valamelyest helytálló a fenti elgondolásom). Tehát a kérdésem, hogyan célszerű megtenni a táplálékbevitelt, hogy a rostok lehetőleg a toxikus anyagokat szívják magukba, nem pedig a hasznos vitaminokat, nyomelemeket még mielőtt azok felszívódhatnának. Gondolok itt olyan megoldásra, hogy pl. a vitamin és nyomelem-dús táplálék bevitele után várjak x órát és csak azt követően vigyek be nagymennyiségű (pl. 0,3-0,5 kb tönkölybúzakenyeret) rostos élelmet, hogy az akkor tisztítsa a belet, ha már a vitaminok nagy része felszívódott és ne azokat "tisztítsa ki" hasznosulásuk előtt. Ha túl bonyolult kérdéskört feszegetek azzal is beértem, ha ajánlanak irodalmat e témában, nem várom el természetesen, hogy hosszú időigényes választ írjon, bizonyára sok és ennél égetőbb kérdéseket is kap. Köszönettel: Aranyossy Csaba

        Dr. Szigeti Nóra válasza a rostdús táplálkozás témában

        Kedves Kérdező! A rosttartalmat a vastagbél baktériumai bontják, aminek hatására olyan irányú vegyhatásváltozás következik be, ami a kóros baktériumok elszaporodását némileg csökkenti. Megköti a vizet, így növeli a béltartalom mennyiségét, lágyabbá teszi a székletet, serkenti a bélmozgást. Nem szívja fel a toxikus és a hasznos anyagokat sem, nem szükséges a bevitt anyagokat "időben eltolva" fogyasztani.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Szigeti Nóra
        gasztroenterológus, hipertonológus Tőle szeretnék kérdezni

        Dr. Szigeti Nóra

        Kérdés: 2011. december 05., 09:07; Megválaszolva: 2011. december 07., 09:45

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Udvozlom.vekonybel teljes atvizsgalasara on melyik vizsgalatot javasolja ?melyik a reszletesebb es a mindent megmutato vizsgalat?a vekonybel kontraszanyagod mri vagy a vekonybel kapszulas endoszkopia?
        Tisztelt Dr Úr! 1 hónapja volt egy torokgyulladásom ami igen erős fuldokló köhőgéssel járt Gargalizálás közben félrenyeltem és rám tört a fuldokló köhögés is szinte egyszerre. Olyan erős volt, mintha beszakadt volna a mellem és belül...
        Udvozlom.vastagbeltukrozes soran szovetmintat vettek a vekonybelbol melynek eredmenye: Felszines vastagblel nyh; a reszletek, az interstitiunban intenziv crhonicus,aspecificus reszben granumolatosus jellegu es aktiv fazisban levo lob. Megfelelhet illetitis...
        Udvozlom.Kerdesem a kovetkezo lenne amiben remelem tud nekem segiteni.laktuloz kilegzesi teszten jartam melynek eredmenye a kovetkezo: laktuloz kilegzesi teszt: ehgyomor:0. 20 perc:0. 40 perc:9. 60 perc:21. 80 perc:44. 100 perc:49 120 perc:41. Ezek az ertekek...
        Tisztelt Doktor Ur/Holgy. 24 eves lany vagyok. Februar 20an lett kimutatva hogy kollagen kolitiszem van illetve az antrum es a corpus teruleten talaltak idult gyulladast amihez talsltak helicobacter fertozest azt kezeltek antibiotikummal. Erre felirtak...
        Kedves doktor azzal a panasszal fordulnèk önhöz hogy amikor wc-zès utàn kitörlöm a fenekem rövid iďő utan ujra ki kell mert megint szekletes a vegbelnyilasnal. Az lenne a kerdesem hogy ez mitől van mi okozza ès hogy mit lehet ellene tenni . A...
        Bolyhok és kripták aránya szabályos. Enyhe, részleges boholyatrophia. Interstitialisan diffus jellegű idült lobsejtes reakció jött létre. Brunner mirigyek és izomréteg láthatóak helyenként. Nagyszámú Brunner mirigy látható helyenként a...
        Üdvözlöm! Segitseget szeretnék kérni, a pàrom nagyon beteg nem tud enni minden kijön belole jelenleg a miskolci Semmelweis korhazban fekszik gyomorszondan at kapja a taplalekot 175cm 36kilogramm. Gyomorturozese negativ volt lelki gondra is gyanakodtak...
        T.Doktor Úr! Megfogadtam a tanácsát és elmentem az SBO-ra.Sajnos pozitív lett a Clostridium gyorteszt. Ennek fényében a 3x2 Klion és mellette az Enterol kapsz.megfelelő terápia? A vérkép minimális CRP eemelkedést mutat/6,6/a többi paraméter...
        Jó napot kívánok. Nekem olyan kérdésem lenne h.az elmúlt hónapokban 7kg fogytam (57kg-ról 50kg-ra, hozzá teszem 173cm magas vagyok). Az utóbbi időben teljesen mindegy mit eszek mindentől megy a hasam. Puffasztott riszt meg háztartási kekszet...