Melyik?
szeretnem megkerdezni a kovetkezoket! mi a kulombseg a telitett zsir, es a telitettlen zsir kozott mejik a jo? es miben talalom meg a jo zsirt es mejik a rosz es azt mibe talalom meg? valaszat koszonom
Dr. Csuth Ágnes válasza zsír témában
Kedves Kérdező! A telített zsírok, amik jellemzően a süteményekben, sült tésztákban, zsíros tejtermékekben és zsíros húsokban találhatók meg, magas koleszterinszintet okozhatnak, így károsak az egészségre. A telítetlen zsírok, amik a napraforgó olajban, kukorica-és szójaolajban találhatók, elősegíthetik a koleszterinszint csökkenését, így hasznosak lehetnek, ugyanígy az egyszeresen telítetlen zsírok is az olíva - és repceolajban.
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2010. november 29.