• Agyserkentés vizsgaidőszakra - Hogyan?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        22 éves főiskolai hallgató vagyok, és mostanában nehezen tanulok, fáradt vagyok. Egy ismerősöm a Lucetam tabletta szedését javasolta. Érdeklődni szeretnék szedhetem-e, ill. mennyit szedjek belőle naponta vizsgaidőszakban? Lecitin kapszulát szedek kb. 2 hónapja és Magne B6-ot, ezekkel együtt is szedhető a Lucetam? (Gyógyszerallergiám nincs)

        WEBBeteg szakértő válasza a agyserkentő, vizsgaidőszak, tanulás, vitamin témában

        Diplomás emberként számomra sem ismeretlen a jellegzetesen vizsgaidőszakra jellemző "nem fog a fejem, hogy fogok én levizsgázni szindróma". A magnezium ill. B vitaminok valóban hasznosak lehetnek. Lucetam (piracetam) indikációi között az időskori elbutulás, agyérgörcs utáni állapotok és egyebek mellett valóban szerepel a tanulási zavar, dyslexia (olvasási nehezítettség), de főiskolai hallgatóként nem gondolom, hogy fenti diagnózisok között bármelyik is fennállna Önnél így bár nem hiszem, hogy ártana, de sok értelmét sem látom a szedésének.

        A tanulással kapcsolatban fontos azt tudni, hogy a nyugtatók, altatók, illetve az alkohol gátolja a rövidtávú memóriából a hosszútávúba való átíródást, tehát lehetőség szerint kerülendőek. A fokozott aerob jellegű mozgás amellett, hogy stresszcsökkentő hatású, csökkenti az alvásigényt is így - bár a rá szánt idő elpocsékoltnak tűnhet- mégis az a tapasztalat, hogy megéri a rá fordított időt. 

        Fontos a megfelelő testtartás, a jó szemüveg, megfelelő mennyiségű szénhidrát gazdag étkezés (az agy szőlőcukrot "eszik"). És végül nem érdektelen a kapcsolatunk tisztázása a tárggyal, hiszen ami érdekel, azt szívesen tanuljuk.

        Tisztelettel: Dr. Siró  neurológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szerkesztőség
        PharmaPlaza

        Kérdés: 2008-05-25 21:18:29; Megválaszolva: 2011. július 29., 08:59

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Irinyi-Barta Tünde ! 19 éves vagyok ! körülbelül 16 éves korom óta folyamatosan fogyok ! Ma már annyira súlyossá vált , hogy megnehezíti minden napjaimat . Jelenleg 183 cm magas vagyok és 55 kg . Semmihez nincsen energiam , bármit...
        Jó napot. Magasvérnyomásomra háziorvosim nebiletet irt fel. Napi 1 szemet. Én reggel felet és este felet veszem be mert a napközbeni vérnyomásom 120-130/70-90 között van, de leginkább 120/80. igy azt gondolom nem kell az egész egyben reggel....
        Tisztelt Doktornő! 13 éves kisfiam sportorvosi vizsgálata alkalmával az alábbi EKG leletet kapta: szinusz ritmus megnyúlt PR távolsággal - borderline EKG Vent frekv: 85 ütés/perc PR int: 202ms QRS tart:100ms, QT/QTc 371/413ms, P-R-T tengely: 61 12...
        Joestet kivanok Doktorno! Eloszor is elnezest kerek az ekezet hianya miatt. Az lenne a kerdesem, hogy mi okozhatja a 39-40-es diasztoles erteket? Meg vagyok ijedve nagyon. A tortenethez hozza tartozik, hogy 3 ev alatt meghiztam 49 kg-rol 79-re, igy...
        Tisztelt Doktornő! A kérdésem röviden: mi okozhatta sportolás közben (teremedzés: gépek, súlyzózás személyi edzővel)magas pulzus mellett a leeső vérnyomásomat (74/46) és rosszullétet, majdnem ájulást előidézve. Még csak nemrég...
        Tisztelt Cím! Már több esetben olvastam interneten--ma is--hogy a szervezet méregtelenítés legjobb módja,ha a napot egy pohár vízben egy kávés kanál tengeri sós víz elfogyasztásával kezdem.Miközben minden orvosi tanács a só káros...
        Tisztelt doktornő! 2009-ben voltam belgyógyászaton mivel sokszor (naponta egyszer) úgy éreztem, mintha szívem megakadna, egy-egy nagyobbat ütne. Akkor csináltak EKG-t és vérvételt, s úgy vélték idegesség miatt van mindez. A tünetek el is...
        Tisztelt Dr Nő! Olyan problémával fordulok Önhöz, hogy sportolás után közvetlenül készített EKG vizsgálaton kimutatták,hogy kamrai extraszisztólém van.Az EKG-t azért csináltattam mert futás után a következő tüneteket...
        T. Szakértő! Rendszeresen fogyasztok őrölt fahéjat kávéban, vagy teában. A neten azt olvastam róla, hogy a ceyloni fahéjban sokkal kevesebb káros anyag (kumarin) van, mint a kínai, indonéziai, vietnami fajtában. Viszont máshol azt írták,...
        Jó napot! Azt szeretném még megkérdezni, hogy ha a brokkolit nyersen fogyasztom egész évben, miuán leöblîtettem, hogy a bennelévő vitaminok és rákellenes anyagok megmaradjanak, szervezetbe bekerüljenek, nem e lesz probléma a k vitamin miatt,...
        Kedves Doktorno, Csak azert irok, mert szeretnem megosztani Onnel a tapasztalatomat. Gyermekkoromtol kezdve (10 ev) folyamatosan voltak extrasystoleim, idonkent tobb 10, aztan hetekig semmi. Holter vizsgalat es sziv UH utan ugyan kiderult a mitralis...
        Üdvözletem! Cirka 5 éve szedek magasvérnyomásra gyógyszereket! Teljesen jól be is ãllt a vérnyomásom! Sajnos túlsúlyos vagyok nem is kicsit! 190 magas vagyok es 135 kiló, ugy döntöttem hogy elmegyek edzeni konditerembe és kicsit helyre hozom...
        T. Doktornő A tegnapi magas koleszterinszintemhez szólva koleszterin 6,85 HDL koleszterin 1,89 Non-HDL koleszterin 4,96 Triglicerid 1,69 A többi vérkép mind értéken belül van, csak a koleszterin magas. A Letrozol nem okozhatja?
        Tisztelt Doktornő! 30 éve dohányzom, 59 éves vagyok. Féléve volt kétszer katéterezésem, egyszer sztent beültetéssel. Inzulinnal kezelt cukor beteg vagyok több, mint húsz éve. Néhány hónapig ezt követően nem dohányoztam, de most újra...
        Jó estét! Szeretném tudni, hogy lehet e minden nap tojás fogyasztani ( 1 db tojás sárga és 4- 5 tojás fehérje reggel és este)? Valamint szeretném tudni, hogy a bennük található nitrát mérgek miatt lehet e zöldségeket, gyümölcsöket...
        Kedves Doktornő! Azt szeretném megkérdezni, hogy mitől lehet magas a koleszterinem? 50 éves nő vagyok, 3,5 éve nem menstruálok, 165cm magas 56 kg. 3,5 éve volt egy melldaganatom, kétszer operáltak, kemó, sugár, most pedig Letrozolt szedek 2,5...
        Kedves Dóra, Köszönöm a válaszát. Valószínű rossz helyre tettem a hangsúlyt, nem az eredményt hiányolom, hanem az edzőm szerint is indokolatlanul magas pulzus az, ami aggasztott,illetve az, hogy nem volt összefüggésben azzal, hogy...
        Tisztelt Doktornő, 40 éves vékony testalkatú aktív mozgású férfi vagyok. 20 éves korom óta a súlyom 66-67kg, ez soha nem változott. Ezzel én meg is lennék elégedve ha nem lennék 180 cm magas. Ebben a fórumban az emberek általában az...
        érdeklödnék mitöl tudnék hizni mivel csak 47 kg vagyok?
        Kedves Irinyi-Barta Tünde! 172 cm magas, 55 kg-os, 22 éves nő vagyok. Azzal a problémával fordulok Önhöz, hogy bármivel próbálkozom, nem tudok hízni, pedig nagyon szeretnék! Normálisan táplálkozom, sőt néha meg is jegyzik, hogy bírok ennyit...