• Agyserkentés vizsgaidőszakra - Hogyan?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        22 éves főiskolai hallgató vagyok, és mostanában nehezen tanulok, fáradt vagyok. Egy ismerősöm a Lucetam tabletta szedését javasolta. Érdeklődni szeretnék szedhetem-e, ill. mennyit szedjek belőle naponta vizsgaidőszakban? Lecitin kapszulát szedek kb. 2 hónapja és Magne B6-ot, ezekkel együtt is szedhető a Lucetam? (Gyógyszerallergiám nincs)

        WEBBeteg szakértő válasza a agyserkentő, vizsgaidőszak, tanulás, vitamin témában

        Diplomás emberként számomra sem ismeretlen a jellegzetesen vizsgaidőszakra jellemző "nem fog a fejem, hogy fogok én levizsgázni szindróma". A magnezium ill. B vitaminok valóban hasznosak lehetnek. Lucetam (piracetam) indikációi között az időskori elbutulás, agyérgörcs utáni állapotok és egyebek mellett valóban szerepel a tanulási zavar, dyslexia (olvasási nehezítettség), de főiskolai hallgatóként nem gondolom, hogy fenti diagnózisok között bármelyik is fennállna Önnél így bár nem hiszem, hogy ártana, de sok értelmét sem látom a szedésének.

        A tanulással kapcsolatban fontos azt tudni, hogy a nyugtatók, altatók, illetve az alkohol gátolja a rövidtávú memóriából a hosszútávúba való átíródást, tehát lehetőség szerint kerülendőek. A fokozott aerob jellegű mozgás amellett, hogy stresszcsökkentő hatású, csökkenti az alvásigényt is így - bár a rá szánt idő elpocsékoltnak tűnhet- mégis az a tapasztalat, hogy megéri a rá fordított időt. 

        Fontos a megfelelő testtartás, a jó szemüveg, megfelelő mennyiségű szénhidrát gazdag étkezés (az agy szőlőcukrot "eszik"). És végül nem érdektelen a kapcsolatunk tisztázása a tárggyal, hiszen ami érdekel, azt szívesen tanuljuk.

        Tisztelettel: Dr. Siró  neurológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szerkesztőség
        PharmaPlaza

        Kérdés: 2008-05-25 21:18:29; Megválaszolva: 2011. július 29., 08:59

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő. Először is azt szeretném kérdezni hogy doppler visgalatal mit néznék,nekem volt,szoveti dopler,color doppler,doppler,jok voltak az eredmények.S a nyakamnal,az arcom felől mit nézett ultrahanggal a kardiológus?.Másik...
        Tisztelt doktornő! Én 29éves 185cm magas 83kg-súlyú egészséges férfi vagyok! A problémám a következő: vásároltam egy minőségi felkaros vérnyomásmérőt,és szeretném tudni hogy jól használom-e? Illetve a kapott értékek mire...
        Tisztelt doktor nő! A nyáron átestem egy több szervre átterjedő szívburok és szívizom gyulladáson. A kontroll alapján már elméletileg minden rendben van és azt mondták visszatérhetek a "normális" életemhez viszont nem kellene nehéz...
        Kedves doktor nő üdvözlöm. a kérdésem a következő lenne elkezdtem edzeni szeretnék biotech usa fehérje port szedni csak anyi a gond hogy szedek coverexas 10mg vérnyomás csökkentőt és 2x 2.5mg sobycort igy erre lehet fehérje port köszönöm
        Kedves Dr. Molnár Dóra! A vérnyomásom általában 130-135 körül mozog. Elalvás előtt, hosszas pihenés után 120 körül van, de mértem már 110-et is. Ez normális egy 30 éves férfinál? Illetve az lenne a kérdésem, hogy mennyire emelkedhet fel...
        Tisztelt Doktornő! Egy furcsa észrevétellel kapcsolatban kérném véleményét. Két alkalommal fordult elő, hogy úgy éreztem igen-igen nagyot dobbant a szívem. Két egymást követő dobbanás volt, de olyan, hogy szinte a mellkas is kidudorodott...
        Kedves Doktornő, Nekem van egy 6 éves kislányom. Aki életvidám, teljesen egészséges sokat mozog (állandóan táncol), tehát minden szempontból szerintem életkorának megfelelő a fejlődése. Az egyetlen különbség a korosztályához képest,...
        Kedves Doktorno!1.25 mg nebilet tabletta,mennyit hát valóban a pulzusra?Fèl tabletta van felirva,idegesseg miatti szapora pulzus rá,ami egyébként mostanában már nincs,de csak negyedét szedek. Van ebben kis placebo hatás is?Ébredéskor...
        Kedves Dr.Nő Érdekelne a leletemben miről van szó,es hogy tényleg egészséges vagyok e. Kérem vilagositson fel mit jelentenek ezek,es a holter leletem,mert az orvos aki vizsgált nem mondott semmit. R:120/60Hgmm.SpO2...
        Tisztelt Doktor Nő! A kórós éjszaki izzadásnak mik a tünetei? Néhány hete naponta éjszakánként 1-2 előfordul, hogy nagyon melegem van, néha forróságot is érzek. De nem leszek vizes. Ez is izzadás? Más panaszom nincs. Nincs hőemelkedésem,...