• Agyserkentés vizsgaidőszakra - Hogyan?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        22 éves főiskolai hallgató vagyok, és mostanában nehezen tanulok, fáradt vagyok. Egy ismerősöm a Lucetam tabletta szedését javasolta. Érdeklődni szeretnék szedhetem-e, ill. mennyit szedjek belőle naponta vizsgaidőszakban? Lecitin kapszulát szedek kb. 2 hónapja és Magne B6-ot, ezekkel együtt is szedhető a Lucetam? (Gyógyszerallergiám nincs)

        WEBBeteg szakértő válasza a agyserkentő, vizsgaidőszak, tanulás, vitamin témában

        Diplomás emberként számomra sem ismeretlen a jellegzetesen vizsgaidőszakra jellemző "nem fog a fejem, hogy fogok én levizsgázni szindróma". A magnezium ill. B vitaminok valóban hasznosak lehetnek. Lucetam (piracetam) indikációi között az időskori elbutulás, agyérgörcs utáni állapotok és egyebek mellett valóban szerepel a tanulási zavar, dyslexia (olvasási nehezítettség), de főiskolai hallgatóként nem gondolom, hogy fenti diagnózisok között bármelyik is fennállna Önnél így bár nem hiszem, hogy ártana, de sok értelmét sem látom a szedésének.

        A tanulással kapcsolatban fontos azt tudni, hogy a nyugtatók, altatók, illetve az alkohol gátolja a rövidtávú memóriából a hosszútávúba való átíródást, tehát lehetőség szerint kerülendőek. A fokozott aerob jellegű mozgás amellett, hogy stresszcsökkentő hatású, csökkenti az alvásigényt is így - bár a rá szánt idő elpocsékoltnak tűnhet- mégis az a tapasztalat, hogy megéri a rá fordított időt. 

        Fontos a megfelelő testtartás, a jó szemüveg, megfelelő mennyiségű szénhidrát gazdag étkezés (az agy szőlőcukrot "eszik"). És végül nem érdektelen a kapcsolatunk tisztázása a tárggyal, hiszen ami érdekel, azt szívesen tanuljuk.

        Tisztelettel: Dr. Siró  neurológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szerkesztőség
        PharmaPlaza

        Kérdés: 2008-05-25 21:18:29; Megválaszolva: 2011. július 29., 08:59

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő egy hónapja hogy írtam önnek vérnyomás problémák címen! Az ön tanácsait megfogadva elvégeztettem a vizsgálatokat! Múlt hónap végén felkerestem a kardiológiát panaszaim miatt(Palpitatio érzés)nyugalmi EKG,teljes...
        Tisztelt Doktornő! Holnap elutazom 10 napra, így sajnos nincs időm orvoshoz menni személyesen a leletemmel, viszont aggódom a magas Eozinofil értékem miatt. Másfél évvel ezelőtt már volt egy ugyanilyen magas értékem, ami 2016. augusztusára...
        Tisztelt Doktornő! Most került a kezembe 5 hónappal ezelőtti kardiológiai leletem. Azt olvasom rajta hogy enyhe mitralis prolapsusom van (erről már régóta tudok, néha melléver a szívem, de nem zavar) és enyhe TI-m. Illetve a becsült...
        Tisztelt Doktornő. Először is azt szeretném kérdezni hogy doppler visgalatal mit néznék,nekem volt,szoveti dopler,color doppler,doppler,jok voltak az eredmények.S a nyakamnal,az arcom felől mit nézett ultrahanggal a kardiológus?.Másik...
        Tisztelt doktornő! Én 29éves 185cm magas 83kg-súlyú egészséges férfi vagyok! A problémám a következő: vásároltam egy minőségi felkaros vérnyomásmérőt,és szeretném tudni hogy jól használom-e? Illetve a kapott értékek mire...
        Tisztelt doktor nő! A nyáron átestem egy több szervre átterjedő szívburok és szívizom gyulladáson. A kontroll alapján már elméletileg minden rendben van és azt mondták visszatérhetek a "normális" életemhez viszont nem kellene nehéz...
        Kedves doktor nő üdvözlöm. a kérdésem a következő lenne elkezdtem edzeni szeretnék biotech usa fehérje port szedni csak anyi a gond hogy szedek coverexas 10mg vérnyomás csökkentőt és 2x 2.5mg sobycort igy erre lehet fehérje port köszönöm
        Kedves Dr. Molnár Dóra! A vérnyomásom általában 130-135 körül mozog. Elalvás előtt, hosszas pihenés után 120 körül van, de mértem már 110-et is. Ez normális egy 30 éves férfinál? Illetve az lenne a kérdésem, hogy mennyire emelkedhet fel...
        Tisztelt Doktornő! Egy furcsa észrevétellel kapcsolatban kérném véleményét. Két alkalommal fordult elő, hogy úgy éreztem igen-igen nagyot dobbant a szívem. Két egymást követő dobbanás volt, de olyan, hogy szinte a mellkas is kidudorodott...
        Kedves Doktornő, Nekem van egy 6 éves kislányom. Aki életvidám, teljesen egészséges sokat mozog (állandóan táncol), tehát minden szempontból szerintem életkorának megfelelő a fejlődése. Az egyetlen különbség a korosztályához képest,...