• Mennyi vitamin, milyen és mikor

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Dr. Szanyi Andrea! Tavaly decemberben lettem beteg. Napi szinten görcsölt a vádlim, dagadt a bokám, és nem tudtam önállóan menni sem. Vizsgálatok sokasága után derült ki, hogy boka porckopásos ízületi gyulladásom, szerzett lúdtalpam, és lágyéki gerincsérvem is van. Részt vettem egy csontritkulás vizsgálaton is, ahol 3 éve voltam először. Az akkori állapothoz képest kissé romlott az eredményem. Áprilisban 10 napos kórházi kezelés után végre, annyira talpra álltam, hogy újra önállóan tudok közlekedni, bár nem olyan hosszú távon, mint régen, de ez előreláthatólag gyógytornával még tovább fog javulni. Gyógyszert már nem szedek, csak táplálék-kiegészítőt és vitaminokat. Jutavit glkozamin-szulfátot 3 hónapja szedem. Reumatológusom szerint évi két kúrát érdemes tartani, tavasszal és ősszel. Tehát ezt most júniustól augusztusig abbahagyom. 1000 mg-os C-vitamin +D3 vitamint most abbahagytam, gondolom ez is elég ősztől tavaszig. Régebben 2 éven át szedtem az Omega Marine Forte+ halkapszulát amiben 5ug D3 vitamin is megtalálható. Ezt a háziorvosom tanácsára hagytam abba tavaly decemberben. Ezen felül tavaly óta iszom esténként Magnesolv-ot az Ortopédus tanácsára, ami nagyon hasznosnak bizonyult, mert azóta nem görcsöl a lábam. Ma már csak fél tasakkal iszom naponta. Kérdésem az lenne, hogy milyen vitamint, és meddig érdemes szedni? Csontritkulás ellen elég csak télen a D3 vitamin? Görcsök megelőzésére hosszú távon sem gond a Magnesolv fogyasztása? Az Omega Marine Forte + szedését újra kezdjem el, vagy nyáron abszolút ne szedjek semmit? A C-vitamint is elég csak télen szedni? Válaszát előre is nagyon köszönöm!

        Dr. Szanyi Andrea válasza a Vitaminok témában

        Kedves Kérdező! A csontritkulás mértékét nem említette, ettől függ, hogy szükséges-e folyamatosan D vitamint szednie. Amennyiben a csontritkulás önmagában nem indokol D vitamin pótlást, akkor az ajánlott adag napi 1000 NE . Ez t a nyári hónapokban a szervezet a napfény hatására szintetizálja, a téli hónapokban szükség lehet a pótlásra. A Magnesolvot tartósan is nyugodtan szedheti a leírt adagolásban. Az Omega Marine forte szedésének iindikációja számomra pontosan nem ismert, nem említett sem a zsirsavanyagcserében kóros eltérést, sem szívbetegséget, sem egyéb rizikótényezőt a szív- és érrendszerei megbetegedésekkel kapcsolatban. Amennyiben Ön a napi étkezések során rendszeresen fogyaszt zöldség és gyümölcsféléket, akkor a tavaszi, nyári hónapokban a C vitamín szedése nem szükséges. A többletet a szervezet nem tárolja el. Egyéb vitaminok rendszeres szedése hiányállapotokban, felszívódási zavarokban, súlyosabb betegségek után, nem megfelelő táplálkozást követően lehet leginkább indokolt.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Szanyi Andrea
        belgyógyász, háziorvos, geriáter Tőle szeretnék kérdezni

        Dr. Szanyi Andrea

        Kérdés: 2017. június 20., 11:32; Megválaszolva: 2017. június 21., 21:51

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Kérem a szív UH leletem szíves értékelését. Általánosságban kérdezem, hogy van-e valamilyen probléma a szívemmel, kel-e, s ha igen, milyen gyakran kontroll, és többek között mit jelentenek a számomra...
        Tisztelt Doktornő! Van egy 1,5 éves kisfiam és mivel a terhességem 4. hónapjától kezdődően antidepresszáns kezelésben részesültem, a nőgyógyászom a biztonság kedvéért a 24. héten magzati szív ultrahang vizsgálatra küldtek, ahol mindent...
        Tisztelt Doktornő! Sajnos a környezetemben az elmúlt hetekben,több velem hasonló korú nő férfi halt meg tüdőembóliába! Borzasztóan aggaszt, hiszen ők sem voltak betegek, úgy mint én sem tudok róla, hogy betegségem lenne! Kérdésem, hogy...
        Tisztelt Doktornő! Kérném, szíveskedjen értékelni a mellékelt leleteket, amelyeket kardiológiai kivizsgálás alkalmával kaptam. Az értékelés mellett érdekelne az EF javíthatósága is. Illetve, lehet-e hatással erre az értékre negatívan...
        Tisztelt Doktornő. Egy éve szedek Nebivolol Sandoz 5mg-ot.Előtte Betaloc Zok 50mg szedtem szintén egy évig. Magas pulzusomra/110-120/perc/kaptam. Nincs baj a szívemmel talán annyi,hogy terhelés után kezdődő hypertóniát állapítottak...
        Tisztelt Doktornő! Szeretném megkérdezni, hogy a Holter-eredményen mit jelent a pacemaker eredmények: 23 pitvari 16 kamrai eredetű ütés. 24 óra alatt 72 SVES-t jelzett a műszer, a Doktor Úr azt mondta ez nem probléma. Eddigi vizsgálatokon ez a...
        T. Doktor Nő! Mitralis prolapsus (szaporább szívverés) miatt évente járok kardiológiai ellenőrzésre. 55 éves 53 kg. vagyok. 2017.09. vizsgálat eredménye: RR: 130/80 hgmm Cor: rythmusos szívm. a mitralis areaban mesosyst. click. EKG: 108/min....
        Tisztelt Címzett, Olyan problémával fordulok Önhöz, hogy 12 éves lánygyermekem az elmúlt kicsivel több, mint fél évben szinte alig hajlandó főtt ételt enni. A hideg élelmiszerekkel nincs probléma, csak a főtt ételekkel, ott viszont szinte...
        Jó napot kívánok. 2017.04.03 kardiológia vizsgálaton vettem részt. Ezek lettek az eredmények.: st.: asthenias alkatú Cor.: ritm. szivh., bal PST III.-ban halk systolés zörej. Kering. komp. EKG: SR, fr.: 82/min, R meredek állású, PQ: 0.16-,...
        Jó napot!A kérdésem a következő azt tudom a változatos vegyes étrend fontos és nem helyettesiti semmi.Az érdekelne hogy a gyógyszertárakban és drogériákban kapható vitaminok és nyomelemek mennyire jó minőségűek és érdemes szedni ilyen...