• Futás utáni vércukor

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Jó Napot! Cukorbeteg vagyok,pár éve inzulinnal kezdtem a dolgot ,de aztán életmódváltással,rendszeres mozgással sikerült az inzulinnal leállnom és anélkül is normális vércukorszintem van.Jelemzően 4.8-5.8 közötti értékek étkezések közt és ébredés után is.Ezt főleg egy-két hatékony mozgásformának köszönhetem ,ezért is ért meglepetésként az alábbi dolog. Egy éve elkezdtem esténként futni,fokozatosan növelve az adagot,mostanság kb 1 órát futok vacsora után nagyjából 2 órával.Az utóbbi időben már csak szúrópróbaszerűen ellenőrzöm a vércukromat reggel illetve délután,az esti futás után nem szoktam.Az egyik nap egy kis szédülés jött rám futás után ezért megmértem a vércukorszintemet és meglepődve tapasztaltam hogy a szokottnál magasabb.Mivel furcsálltam a dolgot ezért az elkövetkezendő napokban 30 percenként megmértem futás után és jellemzően következő az eredmény: vacsora után két órával,futás előtt 5.4-5.8 1óra futás után: 6.4-6.8 +30 perc: 7.8-8 +30 perc: 7.8-8 +30 perc: 6.4-6.8 +30 perc: 5.4-5.8 Ez már csak azért is meglepő,mert napközben még étkezés utáni időszakban sem mérek 8 körüli értékeket. Természetesen lekontrolláltam ezt az időszakot futás nélkül is ,de ekkor semmi hasonló nem tapasztalható. Arra szeretnék választ kapni,hogy mi lehet a magyarázata a fenti jelenségnek. Előre is köszönöm Péter

        Dr. Tomonkó Magdolna válasza a cukorbetegség, sport témában

        Kedves Kérdező! Valóban azt várná az ember, hogy az izommunkával párhuzamosan csökken a vércukor szintje, mivel az izmok felhasználják a vérből. Van azonban egy mások mechanizmus is: ha elkezd csökkenni a vércukor, a májban lévő glikogén raktárakból a szervezet elkezdi mobilizálni a tartalékokat, ez ismét a vércukorszint emelkedését okozza. Ez magyarázhatja ezt az ingadozást, amit Ön tapasztalt. A jó hír az, hogy ez az ingadozás még nem megy túl a tolerálható határon. A mért 8-as értékek alig magasabbak a 7.8-nél, ami abszolut normálisnak tekinthető. Ismerjük ezt a jelenséget az insulin adagolással kapcsolatban is: a kelleténél nagyobb adag insulin hatására nemhogy csökkenne, hanem növekszik a vércukorszint, ugyanezen mechanizmus alapján. Ezt Somogyi effektusnak nevezzük a felfedezőjéről. Üdv: dr Tomonkó Magdolna

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Tomonkó Magdolna
        háziorvos, transzfúziológus

        Dr. Tomonkó Magdolna

        Kérdés: 2011. szeptember 07., 14:29; Megválaszolva: 2011. szeptember 13., 23:49

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt doktornő ! 2017. Januárjától vagyok cukorbeteg. Actrapidot es Insulatardot adok. Az éhgyomori értékeik 10-12 között mozognak a reggeli után másfél órával 16-18 közötti. Tanácstalan vagyok az etkezesemmel nincs gond mindent betartok....
        Tisztelt Dr. Árki ildikó! Kb. 5 hónapja magas éhgyomri vércukorértéket mértek/7,7/. Ezt diétával és étrendkiegészítőkkel sem sikerült a normális szintre csökkenteni. Most 7,16 mmol/L volt az éhgyomri érték. Napközben viszont saját...
        Tisztelt Doktornő! 2017. Január 4-én 1-es típusú cukorbetegseget állapítottak meg nálam. A kórházból 4-3-4 egység actrapiddal tértem haza. Elmondhatom, hogy aktív életet élek sportolok, futok,ennek következtében szinte mindennap...
        Kedves Tunde! Edesanyam ket hete volt vervetelen a haziorvos altal tanacsolva egy rutin tesztre. A cukorerteke 9.7-re jott ki, a normalisnal magasabb volt a teszten (a teszt maga eleg stresszes volt neki, mert ossze vissza szurkaltak szegenyt mire sikerult a...
        2017.01.04- én 1 típusú cukorbetegseget diagnosztizáltak nálam. Éjszakára insulatardot adok e egységet . Nappal Actrapidot. Az a problémám hogy reggeli 35g ch étkezés után nagyon megemelkedik a vércukrom. Például 5.6 ehgyomorra majd másfél...
        Férjem évek óta cukorbeteg. Gyógyszerei Diaprel reggel 1 és Janumet reggel-este 1-1. A cukor értékei a reggeli éhgyomri általában 7-7.2 körül voltak a gyógyszerek mellett amíg dohányzott a testsúlya 78 kg 180 cm magas. 1 éve abbahagyta a...
        Tisztelt doktornő nem régiben voltam inzulin rezisztencia vizsgálaton az értékeim a következők: éhgyomori :5.29 mmol inzulin:94,5 pmol/l terhelés :5.27 mmol/l inzulin :257 ,0 pmol/l most akkor cukorbeteg vagyok ???
        Tisztelt doktornő azzal a kérdéssel fordulok önhöz hogy az alábbi eredményeim Alapján cukorbetegseg miatt van magas cukor szintem Glükóz terhelés 0 perc /5.29 Glükóz terhelés 120 perc/5.27 Inzulin /94,5 pmol Inzulin/258,0 pmol Válaszát...
        Tisztelt Dr. Rakk Erika! Köszönöm az előző kérdésemre adott válaszát. A Kérdéseire szeretnék válaszolni. A diétázásom, és a sportolás kezdetétől(január) 9kg fogytam, most 76kg vagyok, és 178cm magas. Voltam két dietetikusnál is. Az...
        Üdv. Észrevettem egy foltot a talpamon, fehér a közepe, a széle rózsaszínes-kékes. Nem fáj, nem viszket, nem volt vìzhólyag ezen a részen, csak ott van. Inzulinos cukorbetegségem van 14 éve. Mi lehet a baj?