• Alacsony vércukor

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktornő!   34 éves vagyok és néhány évvel ezelőtt egy párnapos kórházi kivizsgálás során, a terheléses vércukorvizsgálat alkalmával megállapították, hogy reaktív hipoglikémiám van (plusz gyorsult vastagbélpasszázs, bár nem tudom, hogy ezek összefüggnek-e), de a probléma már régóta fennáll. 13 éves koromban ugyanis, szintén egy kórházi kivizsgálás során éhgyomorra nagyon rosszul lettem és 2,8 mmol/L vércukorszintet mértek. Akkor a zárójelentésemre annyi került, hogy "a gyerek reggeli nélkül nem mehet iskolába". Ezt be is tartottam és tartom,különben nem érnék be a munkahelyemre rosszullét nélkül. Két éve nekiálltam diétázni, mert közben felszedtem sok-sok fölösleges kilót. Nagyjából egy év alatt leadtam 25 kg-ot úgy, hogy naponta min.másfél órát tornáztam és kiiktattam a finomított cukrot és lisztet. Viszont a zuhanó vércukrom miatt bizonyos mennyiségű szénhidrát alá egyszerűen nem tudtam menni, mert amint elkezdtem tornázni, pár percen belül remegett kezem-lábam. Emiatt mindig volt és van nálam szőlőcukor és valami lassabban felszívódó szénhidrát is (pl.Korpovit keksz). Amikor leesik a vércukrom, nem elég 1-2 szőlőcukor tablettát elrágcsálni, hanem 8-10 kell és legalább 10-15 perbe telik mire "magamhoz térek" és utána is még gyengének és kábának érzem magam. Ezen kívül számtalanszor előfordult már, hogy ha lefekvés előtt nem ettem megfelelő mennyiségű szénhidrátot, hajnalban arra ébredtem, hogy remeg kezem-lábam vagy ha nem is ébredtem fel, reggel alig bírtam kikelni az ágyból és azonnal valami édeset kellett ennem/innom. Olyan is előfordult már nem egyszer, hogy stresszhelyzet után lettem hirtelen rosszul. Ilyenkor persze mindig bekapkodok egy csomó szőlőcukrot és várom, hogy elmúljon. Ez viszont egyátalán nem jó a diéta szempontjából. Vissza is kúszott a leadott kilókból néhány, főleg, hogy mostanában nincs napi szinten másfél-két órám tornára.. Nagyon bosszant, hogy nem tudom kontrollálni ezt az állapotot és hogy ettől a 6-7 kilótól nem tudok megszabadulni. Van erre valami megoldás vagy egszerűen együtt kell élnem ezzel?

        Válaszát előre is köszönöm!

        WEBBeteg szakértő válasza a reaktiv hypoglycaemia témában

        Tisztelt Kérdező!

        Amennyiben korábban kivizsgálták és kizártak egyéb okokat a háttérben és reaktiv hypoglycaemiát véleményeztek, akkor valóban annyit tehet, hogy megpróbál alkalmazkodni a teste működéséhez.
        Ilyen esetben fontos, hogy inkább elkerüljük a hipoglikémia kialakulását, nem pedig a már panaszokat okozó alacsony vércukrot próbáljuk rendezni gyorsan felszívódó szénhidráttal. Ugyanis a gyorsan felszívódó szénhidrát hirtelen magas cukoremelkedést okoz, nagy mennyiságű inzulin elválasztással, aminek néhány óra múlva hirtelen ismételt vércukoresés lesz a következménye. Ördögi kör.
        Úgy kerülhetjük el a hipoglikémiát, ha rendszeresen-azaz 3-4 óránként tervezetten- lassabban felszívódó szénhidrátot fogyasztunk. Ez az jelenti, hogy példul napi 160 g szénhidrátot elosztunk hatszori étkezésre. Reggeli 30g, títzórai:20g,ebéd: 45 g, uzsonna15 g, vacsora:35 g, utóvacsora:15g szénhidrátot tartalmazzon. És az adott időpontban ezt el  is fogyasztjuk.  Ugyanis a szénhidrátokra szükség van, a szervezetünk számára energiát szolgáltatnak. Kiegyensúlyozott táplákozás esetén a bevitt össz kalória 50%-át a szénhidrátoknak kellene biztosítani.
        A rendszeres testmozgás megtartása szükséges, ajánlatos. Figyelni kell ilyenkor is, mozgás előtt és után elhúzódó felszívódású szénhidrátot ajánlatos fogyasztani. A finomított szénhidrátot javasolt teljesen kihagyni az étrendből.

         

        Üdvözlettel: Dr. Laczkó Andrea, diabetológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-05-21 23:20:44; Megválaszolva: 2011. október 03., 11:06

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Éva, Ma voltam terheléses cukor vizsgálaton, nagyon úgy néz ki, hogy vagy IR-em lesz , vagy IGT-m. Házi mérővel párhuzamosan mértem, onnan gondolom. Az éhhomri jó lett, (4.9) de már az egy órás vércukor is 13 felett, másfél óra...
        Szép napot! Ma megkaptam a laborleletem a C peptid érték 1,5 kérdésem Terhesen inzulinos cukorbeteg voltam ennek 18 éve, milyenek az esélyeim? Az vagyok vagy leszek? Mit takar az eredmény? Köszönettel :Heni
        isztelt Doktor Úr/Nő! A páromnak(48 éves ffi) 3 éve volt egy pancreas resectios műtétje,melyből kifolyólag insulinos cukorbeteg lett, jelenleg 4x kell szúrnia magát 3×12 Novorapid, 1+ 30 E Tresiba degludek insulinra állitották át 1 hete eddig...
        Kedves Doktornő! Azt szeretném megkérdezni, ha étkezéssel próbálom csökkenteni a rossz eredményt és ez úgy tűnik, hogy sikeres volt, mert 12, 08-ról már egyszer 8.2-re visszament, és most újra 12,18 ez ugye lehetséges? Nagyon szeretem a...
        Epes hanyas miatt nem adtam be a 17.30 orai Atracid inzulin adagot. Napi 4* szurasbol 3* Atracid 1* Insulatard 20 egyseg. Kerdesem h potlolag beadjam az Atracidot vagy varjam meg a fel tizes insulatardot? Es mennyit adjak be az Atracidbol ha kell potlolag?
        Tisztelt Doktornő.Magam megnyugtatására elmentem egy cukorterhelésre 3pontosra,mert tavaly volt egy spontán vetélésem,és ki akartam zárni,hogy nincs-e nálam inzulinreszisztencia esetleg.Szeretném a véleményét kérni,én jónak gondolom.Illetve...
        Tisztelt Doktornő! 42 éves kismama vagyok, terhességem 25. hetét zárom ma. Első kislányomat 36 éves koromban szültem, ez (az első) terhesség terhességi diabetesszel volt terhelt. Akkor a 19. héten végeztek nálam terheléses vizsgálatot,...
        Tisztelt Doktornő! Emelkedett éhgyomri vércukor értékeim miatt (7,3), valamint a 3 havi átlag (7,1) értékem miatt terheléses cukorvizsgálatot rendelt el az endokrinológus.A 120 perces eredményem semmit nem változott a 60 perceshez viszonyítva...
        Tisztelt doktornő ! 2017. Januárjától vagyok cukorbeteg. Actrapidot es Insulatardot adok. Az éhgyomori értékeik 10-12 között mozognak a reggeli után másfél órával 16-18 közötti. Tanácstalan vagyok az etkezesemmel nincs gond mindent betartok....
        Tisztelt Dr. Árki ildikó! Kb. 5 hónapja magas éhgyomri vércukorértéket mértek/7,7/. Ezt diétával és étrendkiegészítőkkel sem sikerült a normális szintre csökkenteni. Most 7,16 mmol/L volt az éhgyomri érték. Napközben viszont saját...