Orvosmeteorológia

Csütörtökön a hidegfront mögött tovább folytatódik a hidegebb légtömeg beáramlása, éjszaka és hajnalban fagyni fog, változóan felhős időre van kilátás, több-kevesebb napsütéssel, záporok, zivatarok előfordulhatnak erős széllökések kíséretében. Máshol élénk lesz a légmozgás. A hegyekben hózápor is előfordulhat.

Az UV-sugárzás erős, káros hatásainak megelőzése érdekében fontos a magas faktorszámú, megfelelő készítményekkel történő bőrvédelem, illetve kerülni kell 11 és 15 óra között a napon való tartózkodást. A szabadban viseljen napszemüveget! A csecsemőket nem szabad napoztatni!

A lehűlés következtében jelentkezhetnek keringési panaszok, vérnyomás-ingadozás, nő a szervezet görcskészsége. Az ízületi bántalmakkal élők panaszai felerősödhetnek. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát. Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek számára megterhelő. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt!

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben a záporok, zivatarok területén nagymértékben megnő a féktávolság a csúszóssá váló útburkolaton, és hirtelen és jelentősen lecsökken a látástávolság. A viharos lökésekkel kísért erős szél jelentősen csökkenti a menetstabilitást. A lassult reflexek, a megnövekedett reakcióidő, a szétszórtság, a figyelmetlenség, a dekoncentráltság és a tompaság tovább fokozzák a balesetveszélyt. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Induljon útnak korábban! Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Megtalálható a levegőben a kőris, a nyír, a platán, az eperfa, a tölgy, a dió és a fenyőfélék virágpora, valamint a kültéri allergén gombák spórái is. A tölgy és a kőris pollenszintje az ország nagy részén közepes-magas, az eperfáé, a nyíré és a platáné közepes, a fenyőféléké többfelé, a dióé helyenként közepes. A kültéri allergén gombák spóraszáma helyenként eléri a közepes szintet.