Téma: Változókor

A jellemzően 45 és 55 éves kor között jelentkező változókori tünetek — a hőhullámoktól az ingerlékenységen át a hüvelyszárazságig — egyénenként eltérő mértékben, de éveken át befolyásolhatják a nők hétköznapjait, ezért...

Ahány nő, annyiféleképpen élik meg a változókort. Vannak, akik különösebb panaszok nélkül átvészelik, másoknak éveken át megkeserítik a mindennapjaikat a klimaxszal járó kellemetlenségek. Mutatjuk, hogyan enyhíthetjük a...

Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők.

A nők születéskor várható átlagos élettartama 2020-ra 79 évre emelkedett az 1980-as 72,8 évről. Ez azt is jelenti, hogy egyre hosszabbra nyúlik az az időszak, amikor már nem vagyunk termékenyek. A női változókor éveken...

Normál esetben a hüvelyfalat egy vékony, tiszta folyadékréteg síkosítja. Az ösztrogén hormon segít fenntartani ezt a folyadékréteget, így védve az egészséges, rugalmas hüvelyfalat.

A menopauza a női lét természetes velejárója, és egy bizonyos életkor felett minden hölgyet érint. A változókor folyamatával tulajdonképpen a nők életük harmadik szakaszába lépnek, melynek végeredményeként a...

A nők életében az ösztrogén hormon szerepe a pubertáskorban kezdődik a másodlagos nemi jellegek kialakulásával, a nemi éréssel és a ciklusos hormonműködés kialakulásával. Ezt követi a körülbelül 40 éves korig tartó...

A menopauza időszakában - női változókor -, a szervezet láthatatlanul, hatalmas hormonváltozáson megy keresztül, amit csak a tünetek tesznek érzékelhetővé. Vannak, akik már negyven éves koruk előtt vagy kicsivel utána a...

Férfiaknál a hajhullás leggyakoribb oka öröklött tényezőkben és a hormonokban keresendő. Sokan nem is tudják, de a férfias típusú hajhullás a nőknek is okozhat problémát. A folyamat lefutása azonban eltérő.

A mellrák kialakulása több tényezőre vezethető vissza. Bár megéri egészséges életmódot folytatni, hogy csökkentsük a kockázatot, azonban sajnos rendkívül egészségtudatos életvitel sem akadályozhatja meg a kialakulását....

Azok a nők, akik manapság a menopauzát közelítik vagy néhány éve túl vannak rajta, megszokták, hogy sok mindent kontrollálni tudnak az életükben - nem úgy, mint anyáik, nagyanyáik.

Változókorban a nők számos testi és lelki panasszal küzdenek. Ezek közé tartoznak többek között a vizeletvisszatartási problémák és a szexuális problémák is. Cikkünk e két változókori probléma hátterébe nyújt...

A legtöbb nő testsúlya az életkor előrehaladtával valamilyen mértékben növekszik. Talán könnyebb az elhízást megelőzni, ha tisztában vagyunk vele, hogy milyen okok vannak a háttérben, amik megnehezítik a változókorú nők...

A klimax idején a nők többsége szembesül a jellegzetes, ám igen kellemetlen tünetekkel, például hőhullámokkal, alvászavarral, rossz közérzetettel vagy érzelmi labilitással. Ebben az időszakban a szervezetben zajló...

A magyar nők a szükségesnél kevesebbet gondolnak arra, hogy külön foglalkozzanak a menopauzával és a hormonváltozás okozta tünetekkel. Ma Magyarországon közel egymillió, 48-58 év közötti nő él, akik koruknál fogva...