Speciális szemtorna
A gyógyulás alapja a szervezet öngyógyító mechanizmusának beindítása. Tudósok vizsgálták az agy működését az alvás REM-fázisában. Rájöttek, hogy ha a REM-fázisban tapasztalt szemmozgást előidézik, akkor is hasonló problémamegoldó mechanizmus indul be az agyban. Tehát a sok éve nyomasztó gondolatok hirtelen könnyedebbnek tűnnek pár perc speciális szemtorna után.