• Hová vezethet az egyoldalú táplálkozás?

        Szerző:
        WEBBeteg

        A hosszú, egészséges élethez oda kell figyelnünk a táplálkozásunkra is.

        Ha egyáltalán nem fogyasztunk tejtermékeket, akkor nagyobb eséllyel alakulhat ki a csontritkulás, ha pedig a hüvelyeseket szorítjuk ki teljesen az étrendünkből, akkor megfosztjuk magunkat olyan flavonoidoktól, amelyek csökkenthetik a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát. Figyelni kell arra, hogy aki diétába kezd, kevesebb tápanyagot vigyen be a szervezetébe, de a bevitt tápanyagok egészségesek legyenek!

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA