• Már napi egy szénsavas üdítő is növeli a szívinfarktus kockázatát

        Szerző:
        WEBBeteg

        A szénsavas üdítőitalok rendszeres fogyasztása azok egészségügyi veszélyeire figyelmeztető felhívások ellenére sajnos egyre gyakoribb. Egy most közzétett új tanulmány szerint jelentősen nő a szívroham kockázata azok körében, akik rendszeresen fogyasztanak szénsavas üdítőt vagy más cukortartalmú folyadékot – mindez különösen igaz a férfiak esetében.

        Dr. Walter Willet, a tanulmány társszerzőjének elmondása szerint, egy átlagos, 0.33 l –es dobozos üdítőben mintegy 10 teáskanálnyi cukor található! A többség pedig a fél literes kiszerelést választja, ami körülbelül 15-18 teáskanál cukor szervezetbe juttatását jelenti egyetlen ital elfogyasztásával! Ez túl nagy mennyiség túl rövid idő alatt!

        Hirdetések

        Az üdítőfogyasztás veszélyei


        Csak üdítőt ittam - mondják sokan, és csak kevesen vannak tudatában, hogy a cukros üdítők nem csak jelentős plusz kalóriát tartalmaznak, de hosszútávon is rossz hatással vannak az egészségre. Az üdítőfogyasztás veszélyei >>

        A szervezet folyamatos kitétele nagy mennyiségű glükóznak és magas vércukorszintnek, ami nagy inzulin szekréciót eredményez, hosszú távon cukorbetegséghez és szívproblémákhoz vezet, állítják a szakértők.

        A tanulmányhoz közel 43 000 férfi diétáját, testsúlyát, dohányzási-és testmozgási szokásait, valamint azok változását vizsgálták, 22 évig tartó követéses megfigyeléssel. A kutatók azt tapasztalták, hogy már azoknál is 20%-kal nőtt a szívroham kockázata, akik naponta csak egyetlen, 0.33l-es dobozos üdítőt fogyasztottak!

        Nem csak az üdítők a felelősek!

         Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

         Ugyanakkor szakértők felhívják rá a figyelmet, hogy a cukros üdítőital fogyasztás és a szívroham közötti kapcsolat nem jelenti azt, hogy csak a cukor a felelős a szívinfarktusért. Dr. Steven Nissen, a Cleveland Clinic kardiovaszkuláris gyógyszerészeti vezetője elmondása szerint a szívrohamért a cukros, szénsavas üdítőitalok mellett a hamburger-és sült krumpli, valamint egyéb gyorsételek fogyasztás is nagymértékben felelős, illetve a meglévő genetikai fogékonyság, a mozgásszegény életmód, és az ezek következtében kialakuló anyagcsere-változások is fontos szerepet játszanak a szívinfarktus bekövetkeztében.

        Elmondása szerint nagyon valószínű, hogy azok, akik a cukros üdítőitalokat választják az egészségesebb folyadékok helyett, számos egyéb, a szívre egészségtelen szokást is folytatnak, amelyek tovább növelik a betegség kialakulásának kockázatát.

        (WEBBeteg - CS.K., Forrás: cbsnews; Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes családorvos)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Demencia

        Dr. Veress Dóra

        Nyelési nehézség, félrenyelés. Megoldások táplálkozási nehézségek esetére.

        Kiurgó pulzus

        Kardioközpont

        Mindenképpen utána kell járni, milyen oka lehet a jelenségnek, majd kezelni.

        Cukorbetegeknél a szívinfarktust nem mindig jelzik tünetek

        A cukorbeteg férfiak körében az egészséges emberekhez képest 2-4-szer nagyobb a szívinfarktus kockázata. A cukorbeteg nőknél pedig hatszorosa, és ez a rizikó a menopauza után még tovább nő. Az állandóan magas vércukorszint ugyanis idővel károsítja az ereket. Azonban a cukorbetegek a szívinfarktusra utaló figyelmeztető jeleket gyakran nem észlelik.

        Angina pectoris: a mellkasi fájdalom

        Az angina pectoris típusosan a bal mellkasfélben, a szegycsont mögött jelentkezik. A fájdalom nyomó, szorító jellegű, mintha prés alatt lenne a mellkas. Az angina pectoris tüneteként a fájdalom kisugározhat a bal vállba, karba. A betegek sokszor a torkukban és az állkapcsukban is égő fájdalmat éreznek, és hátba kisugárzó fájdalom is felléphet.

        Gyakori gyulladásos betegség növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát

        A polymyalgia rheumatica nevű betegség főként az idősebb korosztály tagjai közt fordul elő. A nehezen diagnosztizálható, izomfájdalommal és döntően reggeli merevséggel jelentkező kórkép egyben a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktora is.

        Szexuális élet szívinfarktus után

        A szívinfarktuson átesni félelmetes élmény. Még akkor is, ha az orvosa azt mondja, minden rendben van, nem csoda, ha fél. A félelem azonban csak az egyike azoknak az érzelmeknek, amiket Ön és családja megtapasztalhat.

        Melyik kávé árt az egészségnek?

        Közismert dolog, hogy a túlzásba vitt kávéfogyasztás ártalmas lehet a szívre és az érrendszerre. Emeli a pulzusszámot, a vérnyomást, fokozza a szív munkáját. Sokan nem tudnak lemondani a kávézásról, szinte szertartásként beleépül a napi rutinba.

        A keringési zavarok okai, rizikófaktorai és típusai

        Keringési zavar alatt az erekben a véráramlás korlátozottságát értjük. Lehet akut vagy krónikus, és a szervezet különböző pontjain léphet fel. Rendkívül gyakran alakul ki az agyban és a szívben, de a karokat és a lábakat is érinthetik keringési zavarok.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.