• Az antioxidánsok szerepe az öregedés lassításában

        Szerző:
        WEBBeteg

        Az öregedés szabad gyökök elmélete az egyik legszélesebb körben elfogadott öregedéselmélet, melyet Harman fogalmazott meg 1956-ban. A szabad gyökök elsősorban a szervezetet érő káros anyagok és stressz hatására keletkeznek oxigénből.

        Ezek a sejten belül károsíthatják a DNS-t, a sejtfehérjéket, sejtmembránt és a sejt vázát. A szabadgyökök nemcsak a szervezet általános öregedésében játszanak szerepet, hanem a gyulladásos folyamatokban, a rák kialakulásában, a bőr napfény vagy a dohányzás által okozott öregedésében is.

        Hirdetések

        Az antioxidánsok szerepe

        A szervezet képes védekezni a szabad gyökök ellen, melyeket az antioxidánsok által képes semlegesíteni. A bőrben természetesen előforduló antioxidatív enzimek a szuperoxid-dizmutáz, kataláz, glutation-peroxidáz, míg a nem enzimatikus molekulák az E-vitamin, C-vitamin, glutation és az ubikinon.

        Az öregedés során a természetes védekezőrendszer aktivitása csökken, míg a szabad gyökök termelése fokozódik, ami fokozott sejtkárosodáshoz vezet. Ráadásul ezt a védelmi rendszert az UV-sugárzás és a napfény tovább gyengíti.

        A kívülről bevitt antioxidánsok és helyileg alkalmazott antioxidáns-tartalmú kenőcsök hozzájárulhatnak a szervezet és a bőr saját védekező mechanizmusainak erősítéséhez, így a keletkező szabadgyökök semlegesítéséhez.

        Teszt Milyen állapotban van a bőre?

        Milyen antioxidáns készítmények léteznek?

        A piacon többféle antioxidáns-tartalmú kenőcs kapható az öregedés megelőzésére, az UV-sugárzás okozta bőrkárosodások kivédésére, a bőrpír és a gyulladások kezelésére. Noha a szabad gyökök elmélet megmagyarázza, hogy az antioxidánsok miért akadályozhatják meg a ráncok kialakulását, azt azonban nem igazolja, hogy ezek a szerek képesek eltüntetni a már kialakult ráncokat is.

        A kozmetikai cégek által a reklámokban hangoztatott állítások gyakran túlzóak. Jelenleg a C-vitamin az egyedüli antioxidáns, ami a kollagénstimuláció miatt képes csökkenteni a ráncokat, de ezen hatása nincs kapcsolatban az antioxidáns tulajdonságával. Az antioxidánsok tehát a ráncok megelőzésére és nem a kezelésére használatosak, kivéve a C-vitamint.

        Ugyan az antioxidánsok elmélete jól hangzik, számos tényezőnek kell teljesülnie ahhoz, hogy hatásukat valóban kifejthessék. Egyrészt a biológiailag aktív, szájon át szedett termékek fel kell, hogy szívódjanak és a bőrben fel kell halmozódniuk. A helyileg alkalmazott krémekből pedig a hatóanyagnak el kell jutnia a bőr megfelelő rétegébe a megfelelő koncentrációban, hogy a kívánt hatást kifejthesse.

        Dr. Parrák Zita, orvos, esztétikai specialistaForrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Parrák Zita, orvos-esztétikai specialista
        New Beauty Anti-aging és Orvos-Esztétikai Központ

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Túlzott izzadás

        Dr. Bodnár Edina

        Mi okozza a hiperhidrózist, és mik lehetnek a következményei? Mit tehetünk?

        Verejtékmirigy-gyulladás

        Cs. K., fordító

        A betegséggel járó stressz kezelhető, és van rá mód, hogy jobban érezze magát!

        Akne - Miért alakul ki? Kik lehetnek hajlamosak rá?

        A 12-24 éves korosztályban ötből négy betegnél alakul ki legalább egyszer akne. Bár ezt a bőrbetegséget gyakran a kamaszkornak tulajdonítják, bármely életkorban előfordulhat, így nemritkán a 20-30 éves felnőttekben is kialakulhat, sőt 40-50 éves korban is fennállhat.

        Sejtszintű bőrmegújítás

        A bőrápolásnál, bőrmegújításnál érdemes minél tisztább alapanyagú bőrtápláló krémeket választani, ilyenek lehetnek a biotermékek. A bio minősítés nemcsak azt jelenti, hogy semmilyen vegyszert nem tartalmaznak, hanem azt is, hogy a bennük lévő növények termesztése is vegyszermentes volt. A napvédő krémeknél pedig érdemes az UV-B sugárzás mellett az UV-A sugárzás ellen is védekezni.

        A száraz bőr okai és kezelése

        A bőrszárazság egyre gyakoribb probléma, mely nemtől függetlenül minden korosztályt érint. Viszketéssel, berepedezéssel, érdes tapintással, továbbá hámlással, bőrhúzódással, idősebb korban pedig apró ráncok megjelenésével jár. Igen kellemetlen tünet, melytől a betegek gyakran nem tudnak aludni, illetve az iskolában és a munkahelyen koncentrálni.

        Jár a kényeztetés a bőrnek

        A bőröregedést a stressz is befolyásolja. A stressz sejtszinten befolyásolja a bőr működését, így hatással van a kollagéntermelésre és a hialuronsav-szintézisre is. Már vannak olyan hatóanyagok, amik ezeket a negatív hatásokat csökkentik, épp ezért a napi bőrtáplálás mellett fontos legalább hetente egyszer egy extra tápláló pakolás, amivel megelőzhetők vagy korrigálhatók a stressz bőrkárosító hatásai.

        Száraz a bőre? Hogyan ápoljuk télen bőrünket?

        Télen a bőrünk ellenálló képessége csökken. A hideg és a fagyos szél is megviseli, ugyanakkor az alacsony légnedvesség-tartalom miatt a fűtött helyiségekben is könnyebben kiszárad.

        A tea hatásai az orvos szemével

        A tea - amellett, hogy igen népszerű ital és egyes kultúrák szerves hozzátartozója - az egészségre is számos jótékony hatással bír. A teának az antioxidáns hatás mellett fertőtlenítő, antibakteriális hatása is van a benne található katekinek jelenlétének köszönhetően.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA