• 5 lépés a szemkörnyéki ráncok ellen

        Szerző:
        WEBBeteg

        A ráncok elkerülhetetlenek, de megjelenésüket késleltethetjük, mélységüket, láthatóságukat csökkenthetjük. Dr. Pellion Szilvia, esztétikai bőrgyógyász a szemkörnyék ápolásának legfontosabb lépéseiről beszélt.

        Vitaminokkal külső-belső szépségünkért

        Ha táplálkozásunk változatos, adalékanyag-mentes, sok friss gyümölcsöt és zöldséget, ezen kívül tejtermékeket, olajos magvakat, aszalt gyümölcsöket, gabonaféléket és tojást is tartalmaz, általában külsőnkön is meglátszik. Vitaminokkal külső-belső szépségünkért

        Huszonévesek is elkezdhetik

        A szemkörnyéki ráncok sajnos meglehetősen korán, már a harmincas éveinkben megjelennek. Éppen ezért a megelőzést már a húszas éveinkben érdemes elkezdeni, később pedig sokat tehetünk a halványításukért. Néhány egyszerű trükkel és akár szakember segítségével sokat tehetünk a fiatalos tekintetért.

        Az 5 legfontosabb lépés

        1. Használjunk fényvédő termékeket!

        Az arcunkon megjelenő ráncok nagy részét a káros ultraibolya sugarak okozzák. Éppen ezért érdemes már a reggeli indulás előtt legalább 15-ös fényvédő faktorú naptejjel vagy arckrémmel bekenni a kényes bőrt – ez az egyik leghatékonyabb megelőzési módszer.

        Hirdetések

        2. Viseljünk napszemüveget!

        A naptól való hunyorgás elmélyíti a szemkörnyéki ráncokat. Ez ellen jelent védekezést a valódi UV-védelemmel ellátott napszemüveg, amelyet lehetőség szerint minden szabadban töltött időszakban viseljünk.

        3. Hidratáljunk!

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A hidratáló termékek a szem környékének bőrét védik és ápolják. Ahogyan öregszünk, a bőrünk egyre kevesebb faggyú termel, amely természetes hidratálóként és fényvédőként is működik. Így tehát a speciális szemkörnyék ápoló krémek, gélek ezt a hiányt pótolják kívülről.

        4. Mondjuk le a dohányzásról!

        A cigarettázás kapcsán megvalósuló arcizomzat mozgások és a cigaretta káros anyagai együttesen öregítik a bőrt. Ha elhagyjuk ezt a káros szokást, javulni fog a bőr oxigén felvétele és lelassul a korábban felpörgött öregedési folyamat.

        5. Alkalmazzunk védő hatású anyagokat!

        25 éves kor fölött érdemes éjszakai szemránckrémet alkalmazni. Beszerzéskor figyeljünk rá, hogy a termék tartalmazzon kollagént és A-vitamint – amelyek a ráncok kialakulása ellen hatnak.

        (Oxygen Beauty Clinic - Dr. Pellion Szilvia, esztétikai bőrgyógyász)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Milyen az ideális napszemüveg?

        Nem mindegy, milyen napszemüveget hordunk, hiszen az erős UV sugárzás a szemet is veszélyeztetheti. Dr. Tóth Eszter szemész, kontaktológus a szemvédelem jelentőségéről és a napszemüveg-választásról beszélt.

        Dohányzás - A leszokás módszerei

        A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek. A cigarettázás során felszabaduló káros anyagok számos betegség okozójaként károsítják az egészséget és megrövidítik az illető életét.

        10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

        Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától.

        Az egészséges élet tükröződik az arcon

        Nagyon egyszerű tény, hogy amit beviszünk a szervezetbe, az sejtszinten befolyásolja a működését. A méreganyagok terhelik a szerveket és zavart okozhatnak. A bőr a szervezet egyik jelző felülete, az is látszik rajta, ha valaki egészségesen él, és az is, ha nem. A dohányos ember bőre például láthatóan szürkébb lesz. De a gyulladásos folyamatoknak is sok esetben tünete lesz az arcon.

        A száraz bőr okai és kezelése

        A bőrszárazság egyre gyakoribb probléma, mely nemtől függetlenül minden korosztályt érint. Viszketéssel, berepedezéssel, érdes tapintással, továbbá hámlással, bőrhúzódással, idősebb korban pedig apró ráncok megjelenésével jár. Igen kellemetlen tünet, melytől a betegek gyakran nem tudnak aludni, illetve az iskolában és a munkahelyen koncentrálni.

        Mi hajlamosít a tüdőrák kialakulására?

        A tüdőrákos megbetegedés közel 90 százalékáért a dohányzás felelős, ráadásul a tüdőrák kialakulásának a kockázata egyenes arányban áll az elszívott cigaretták számával és a dohányzás időtartamával. Tehát fokozottan hangsúlyozni kell a dohányzásról való leszokás szerepét a tüdőrák kialakulásának a csökkentésében.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA