• Egy pocaklakó üzenete

        Szerző:
        WEBBeteg

        A napokban beszélgettem egy pocaklakóval. Szomorú volt. Elmondta, hogy anyukája gyakran rágyújt és neki is nyelni kell a füstöt és a sok-sok mérget, ami minden szál cigarettában benne van. (x)

        Az anyukája nagyon szereti Őt, ezt érzi, tudja, de a cigaretta egy nagy konfliktusforrás kettőjük kapcsolatában. Ő még csak pocaklakó, de pár hónapos életében is számtalanszor találkozott a dohányzásból származó káros ártalmakkal. Az egész a fogantatásásval kezdődött. Az apukája is rengeteget dohányzott, 16 éves korától minden nap elszívott egy doboz cigit. Ennek aztán meg is lett a következménye, hiszen apának úgy lecsökkent a spermium (hímivarsejt) száma, hogy a dohányzás elhagyását követően 1 év gyógyszeres kezelés hatására állt csak vissza az egészséges állapot, aminek eredményeként Ő is megfogant.

        Hirdetések

        Már rögtön az első napok nagyon küzdelmesek voltak. Anya dohányzázának eredményeként a méhfal belső felületén vékony volt a nyálkahártya, ahol meg kellett kapaszkodni és jól be kellett fúrni magát, így hetekig fennállt a veszélye, hogy egyszer csak nem tud tovább kapszkodni, lepottyan onnan és máris vége a történetnek. Ekkor elhatározta, hogy azért is meg fog születni - hiába az a sok hátrány, ami egy dohányos növekvő magzatát érheti – és ha felnő, mindent elkövet, hogy tudatosítsa a többi emberrel, hogy mennyi káros hatása van a dohányzásnak és a nagyon várt és dédelgetett pocaklakók mennyit szenvednek emiatt.

        Sajnos a dohányos családok nagy része, akik nagyon-nagy szeretettel várják, az új jövevényt nem tudják, hogy az érkezésig mennyi veszélynek tesznek ki egy pocaklakót a dohányzással.

        Álljanak itt pocaklakó szavai:

        „Felsorolok, most ezek közül néhányat, hogy lássák a felnőttek, mi is fenyeget bennünket:

        • A terhesség alatti dohányzás következményeként gyakoribb a magzati halálozás, vetélés, koraszülés, és a szülés körüli halálozás.
        • A terhesség alatti dohányzás a magzati fejlődés visszamaradását idézheti elő, kisebb lesz az újszülöttek testsúlya, testhossza, fej- és mellkörfogata
        • A terhesség alatti dohányzás a születendő gyermek értelmi fogyatékosságának lehet okozója.
        • A terhesség alatt dohányzók újszülöttei körében gyakran észlelhető légúti megbetegedés.
        • A dohányzó terhesek újszülöttei között gyakoribb a megnagyobbodott pajzsmirigy.

        Ez csak néhány példa, hosszan sorolhatnám még azokat a káros hatásokat, amelyek minket érnek, de nekünk nagyon fontos az is, hogy szüleink, akik nagyon várják érkezésünket egészségesek legyenek, hogy sok-sok évig békés, boldog családban növekedhessünk. Még néhány hónap és megszületek, aztán igyekszem majd gyorsan felnőni és sok dohányzó felnőttnek segíteni, hogy abbahagyja a dohányzást saját és születendő gyermeke érdekében egyaránt.

        No, de addig, amíg én is a segítők közé állhatok, javaslom minden dohányosnak, családot tervező dohányos párnak, hogy a ránk is leselkedő sok veszély kivédésére is először tegyék le a cigit. És még egy nagyon fontos üzenet. Van segítség! Keressék fel a www.leszokasvonal.hu oldalt, vagy hívják a leszokásvonalat a 06 1 393 5170 telefonszámon , ahol speciálisan felkészült tanácsadók térítésmentesen segítenek a leszokásban.”

          A legfontosabb kérdések a dohányzásról


        Nikotinfüggőségi teszt - Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát. 
        Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket! >>

        Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg: A dohány méreg - nemcsak a tüdő és a szív, hanem fogaink számára is. A dohányosok körében ötször nagyobb a fogíny és az fogágy gyulladásának esélye, így a fogaikat is nagyobb eséllyel veszítik el. Legyen az cigaretta, pipa vagy akár szivar, a füst a fogakat is támadja - nem közvetlenül. A rákkeltő füst bejárja a szájüreget, káros anyagai megtapadnak a fogakon, a nyelven és a szájnyálkahártyán. A nikotin a tüdő és a nyálkahártya véráramába kerülve az erek összehúzódását eredményezi.
        Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg>>

        Mit tartalmaz egy cigaretta? A cigarettásdobozokon feltüntetett vegyi anyagok csak töredékét jelentik annak, ami valójában a dohányosok szervezetébe jut. Körülbelül 4000 különböző kémiai vegyület található ugyanis egy cigarettában, amelynek csak az egyike a függőség kialakulásáért felelős drog, a nikotin. A cigarettában és más dohánytermékekben található vegyületek jelentős része ártalmas, esetleg rákkeltő hatású is.

        Ilyen például a benzol, ammónia, hidrogén-cianid, aceton, bután, DDT, formaldehid, hidrazit. A kátrány mint égési melléktermék lerakódik a tüdőben, így minden egyes szál elszívásával csökken annak légzési felülete. Nem elhanyagolható az sem, hogy a dohányfüstnek jelentős a mérgező hatású szénmonoxid-tartalma.

        A függőség kialakulásáért azonban a nikotin a felelős. A nikotin tulajdonképpen erős drog, melynek halálos dózisa 20-60 mg. Enyhe mérgezés során fejfájást, szédülést, hányingert, hasmenést, verejtékezést, szapora pulzust okoz. Ezt gyakran tapasztalják az első alkalommal rágyújtók is. A tartós nikotinhatás gyomorfekélyt, érszűkületet (a szívkoszorúerek szűkületét), valamint légúti károsodást okozhat.
        Mit tartalmaz a cigaretta?>>

        Dohányosok táplálkozása - Sok gyümölcs és zöldség, kevesebb zsír, sok mozgás: néhány tipp, mit érdemes fogyasztaniuk a dohányzóknak. A leszokás utáni hízás csak átmeneti állapot, így nem érdemes a kövérségtől való félelem ragaszkodnia a káros szenvedélyhez. A dohányosoknak több antioxidáns vitaminra van szükségük, mint nemdohányzó társaiknak, a leghatásosabbak az A-, E-, és C-vitaminok, ennélfogva több gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztaniuk, mert a természetes vitaminok hatásosabbak, mint a tablettaformában bevitt készítmények. Dohányosok táplálkozása >>

        Módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy - A dohányosok nagy része annak tudatában is tovább dohányzik, hogy tisztában vannak annak veszélyeivel. Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az egyik legsúlyosabb - a kemény drogokra jellemző mértékű - függőséget képes létrehozni. Az első lépés persze minden esetben a valóban komoly elhatározás, enélkül eredmény eleve nem érhető el.

        Amennyiben azonban a döntés megszületett, lehetőség van nem csupán az akaraterőre bízni a leszokás sikerességét, hanem különböző terápiákat is segítségül hívni. A legszélesebb körben a nikotinpótláson alapuló módszerek terjedtek el. Ennek lényege, hogy a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan valamilyen formában pótolják a szervezetbe jutó nikotint, így csökkentve a megvonásos tüneteket. A terápia általában három hónapon át tart, ezalatt fokozatosan csökkentik a nikotin bevitelét.
        Módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy>>

        (leszokasvonal.hu) - Szponzorált tartalom: A cikk megjelenését a leszokasvonal.hu támogatta

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Koleszterincsökkentés

        Dr. Vajda Orsolya

        Mi alapján választ gyógyszert az orvos? Mennyi ideig kell szedni?

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        Szoptató anyák kiegyensúlyozott táplálkozása

        Az anyatej a csecsemő legideálisabb tápláléka, amely a fejlődésükhöz szükséges anyagokat a legmegfelelőbb mennyiségben, összetételben és legkönnyebben emészthető formában tartalmazza.

        Dohányzás - A leszokás módszerei

        A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek. A cigarettázás során felszabaduló káros anyagok számos betegség okozójaként károsítják az egészséget és megrövidítik az illető életét.

        10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

        Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától.

        Az egészséges élet tükröződik az arcon

        Nagyon egyszerű tény, hogy amit beviszünk a szervezetbe, az sejtszinten befolyásolja a működését. A méreganyagok terhelik a szerveket és zavart okozhatnak. A bőr a szervezet egyik jelző felülete, az is látszik rajta, ha valaki egészségesen él, és az is, ha nem. A dohányos ember bőre például láthatóan szürkébb lesz. De a gyulladásos folyamatoknak is sok esetben tünete lesz az arcon.

        Mi hajlamosít a tüdőrák kialakulására?

        A tüdőrákos megbetegedés közel 90 százalékáért a dohányzás felelős, ráadásul a tüdőrák kialakulásának a kockázata egyenes arányban áll az elszívott cigaretták számával és a dohányzás időtartamával. Tehát fokozottan hangsúlyozni kell a dohányzásról való leszokás szerepét a tüdőrák kialakulásának a csökkentésében.

        Hogyan vizsgálják a magzat méhen belüli állapotát?

        Az NST és a CTG teljesen veszélytelen, fájdalommentes és tetszőlegesen ismételhető vizsgálati módszerek. Szükség esetén (például koraszülés vagy magzati veszélyállapot gyanúja esetén) már a 24. terhességi héttől el lehet végezni őket, ellenben nem annyira informatívak ezek a vizsgálatok, ilyenkor apróbb különbségeket még nem lehet értékelni.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA