• A pipa és szivar hatásai

        Szerző:
        WEBBeteg

        A pipázók és szivarozók gyakran hajlamosak azt állítani, hogy szenvedélyük nem káros, így állandósítva a tévhitet, hogy a pipa és a szivar biztonságosabb, mint a cigaretta. Valójában azonban ezek a dohánytermékek ugyanazokat az egészségügyi kockázatokat hordozzák, mint a cigaretta, sőt, időnként még veszélyesebbek is lehet.

        Nikotinfüggőségi teszt

        Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát. 
        Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket!

        A szivar és a pipa csak megjelenésükben különböznek a vékony papírba csomagolt dohányból készült cigarettától. A szivar dohánylevélbe csomagolt, és a cigarettával ellentétben általában nem tartalmaz füstszűrőt. A pipánál a dohány a szár végén helyezkedik el, és a pipa felszerelhető szűrővel. A pipa egy másik formája, a vízipipa, mely az ősi Perzsiából és Indiából származik, s használói illatosított, ízesített dohányt szívnak a vízen keresztül.

        A pipa és a szivar nem veszélytelenebb a cigarettánál

        A szivar- és pipahasználók gyakran azzal érvelnek, hogy nem veszélyeztetik az egészségüket, mivel naponta csak egyszer-kétszer gyújtanak rá, és nem tüdőzik le a füstöt. Emellett szerintük a szivarozás és a pipázás nem okoz függőséget.

        Hirdetések

        Ugyanakkor kutatások szerint a szivarozás és pipázás ugyanolyan veszélyes, mint a cigarettázás, sőt, talán még veszélyesebb is.
        Egyetlen nagy szivar dohánytartalma ugyanis annyi, mint egy teljes doboz cigarettáé, emellett a nikotintartalma 100-200mg között változik, míg egy átlagos cigaretta csak 8mg-ot tartalmaz. Ez a túlzott nikotinmennyiség az oka annak, hogy heti néhány szál szivar elszívása mellett is jelentkezhet a nikotinéhség.

        A pipázás és szivarozás egészségügyi hatásai

        A dohányzás káros hatásai


        Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát. Valójában minden dohányos tisztában van az összes következménnyel?
        A dohányzás káros hatásai

        • Rák – Még ha nem is tüdőzi le a füstöt, akkor is egy sor rákos megbetegedést kaphat a pipázástól és szivarozástól. A rendszeresen szivarozók esetében 4-10-szer nagyobb a száj-, gége-, nyelőcsőrákban való elhalálozás kockázata, mint a nemdohányzóknál. A szájüregi rák a füsttel közvetlenül érintkező területek közül bárhol kialakulhat, így az ajkakban, szájban, torokban, nyelvben is.  Akik le is tüdőzik a füstöt, a tüdő-, hasnyálmirigy- és hólyagrák kialakulásának esélyét növelik ezzel.
        • Tüdőbetegség – A szivarozók és pipázók esetében kétszeres a légutak károsodásának kockázata, mely krónikus obstruktív légúti betegséghez (COPD), krónikus bronchitishez és tüdőtáguláshoz vezethet. A dohányzás mindemellett tovább rontja a már meglévő asztmát is.
        • Szívbetegség – A szivarozás és pipázás növeli a szívbetegségek és stroke kockázatát. A szivarozás 30 százalékkal növeli a szívkoszorúér betegségben való korai elhalálozás kockázatát.
        • Fogproblémák – A szivarozás és pipázás hozzájárul a fogínybetegségek kialakulásához, rossz lehelethez és a fogak elvesztéséhez. Egy tanulmány szerint a pipázóknak és szivarozóknak átlagosan 4 foguk hiányzik.
        • Erekciós zavar – A dohányosoknál kétszer nagyobb a merevedési zavar valószínűsége, mint a nemdohányzóknál.

        A szivarozás és pipázás nem csak azok számára veszélyes, akik azt szívják, hanem a környezetükben lévőkre is, akik ezáltal passzív dohányosokká válnak. Mivel a szivar dohánylevélbe és nem papírba van csomagolva, nem ég olyan alaposan, mint egy cigaretta, így növeli a rákot okozó anyagok (pl. ammónia, kátrány, szén-monoxid) koncentrációját a levegőben.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A vízipipa is káros!

        Édes íze ellenére a vízipipa is káros az egészségre. Egy átlagos vízipipázás során 100-200-szor több füstöt lélegzik be, mint amennyit egy cigaretta elszívásakor. A vízipipázás alkalmával legalább ugyanannyi nikotin és egyéb méreganyag jut a szervezetbe, mint cigarettázáskor, így az egészségügyi kockázatai is hasonlóak a dohányzáséhoz. A szivarozókra és pipázókra is ugyanaz a tanács érvényes, mint a cigarettázókra: szokjon le!

        Honlapunkon számos leszokási tippről olvashat, ám amennyiben ez így sem megy egyedül, kérjen orvosi segítséget! Mindemellett ne feledkezzen el a rendszeres szűrővizsgálatokon (tüdőrák, szájüregi rák) való részvételről sem, hiszen a korai felismerés fontos a kezelés hatékonyságát illetően.

        A legfontosabb kérdések a dohányzásról

        Nikotinfüggőségi teszt - Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát. 
        Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket!

        Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg: A dohány méreg - nemcsak a tüdő és a szív, hanem fogaink számára is. A dohányosok körében ötször nagyobb a fogíny és az fogágy gyulladásának esélye, így a fogaikat is nagyobb eséllyel veszítik el. Legyen az cigaretta, pipa vagy akár szivar, a füst a fogakat is támadja - nem közvetlenül. A rákkeltő füst bejárja a szájüreget, káros anyagai megtapadnak a fogakon, a nyelven és a szájnyálkahártyán. A nikotin a tüdő és a nyálkahártya véráramába kerülve az erek összehúzódását eredményezi.
        Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg

        Mit tartalmaz egy cigaretta? A cigarettásdobozokon feltüntetett vegyi anyagok csak töredékét jelentik annak, ami valójában a dohányosok szervezetébe jut. Körülbelül 4000 különböző kémiai vegyület található ugyanis egy cigarettában, amelynek csak az egyike a függőség kialakulásáért felelős drog, a nikotin. A cigarettában és más dohánytermékekben található vegyületek jelentős része ártalmas, esetleg rákkeltő hatású is.

        Ilyen például a benzol, ammónia, hidrogén-cianid, aceton, bután, DDT, formaldehid, hidrazit. A kátrány mint égési melléktermék lerakódik a tüdőben, így minden egyes szál elszívásával csökken annak légzési felülete. Nem elhanyagolható az sem, hogy a dohányfüstnek jelentős a mérgező hatású szénmonoxid-tartalma.

        A függőség kialakulásáért azonban a nikotin a felelős. A nikotin tulajdonképpen erős drog, melynek halálos dózisa 20-60 mg. Enyhe mérgezés során fejfájást, szédülést, hányingert, hasmenést, verejtékezést, szapora pulzust okoz. Ezt gyakran tapasztalják az első alkalommal rágyújtók is. A tartós nikotinhatás gyomorfekélyt, érszűkületet (a szívkoszorúerek szűkületét), valamint légúti károsodást okozhat.
        Mit tartalmaz a cigaretta?

        Dohányosok táplálkozása - Sok gyümölcs és zöldség, kevesebb zsír, sok mozgás: néhány tipp, mit érdemes fogyasztaniuk a dohányzóknak. A leszokás utáni hízás csak átmeneti állapot, így nem érdemes a kövérségtől való félelem ragaszkodnia a káros szenvedélyhez. A dohányosoknak több antioxidáns vitaminra van szükségük, mint nemdohányzó társaiknak, a leghatásosabbak az A-, E-, és C-vitaminok, ennélfogva több gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztaniuk, mert a természetes vitaminok hatásosabbak, mint a tablettaformában bevitt készítmények. Dohányosok táplálkozása

        Módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy - A dohányosok nagy része annak tudatában is tovább dohányzik, hogy tisztában vannak annak veszélyeivel. Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az egyik legsúlyosabb - a kemény drogokra jellemző mértékű - függőséget képes létrehozni. Az első lépés persze minden esetben a valóban komoly elhatározás, enélkül eredmény eleve nem érhető el.

        Amennyiben azonban a döntés megszületett, lehetőség van nem csupán az akaraterőre bízni a leszokás sikerességét, hanem különböző terápiákat is segítségül hívni. A legszélesebb körben a nikotinpótláson alapuló módszerek terjedtek el. Ennek lényege, hogy a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan valamilyen formában pótolják a szervezetbe jutó nikotint, így csökkentve a megvonásos tüneteket. A terápia általában három hónapon át tart, ezalatt fokozatosan csökkentik a nikotin bevitelét.
        Módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy

         



                                         

        Forrás:
        WEBBeteg
        Cs. K., fordító; WebMD
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Egészségünk biztosítása

        Generali Biztosító

        Az egészségbiztosítást érdemes már akkor megkötni, amikor egészségesek vagyunk. (x)

        Szexuális problémák

        Illyés András

        Mutatjuk, hogy milyen hatással lehet a ginzeng a férfiakat érintő problémákra!

        Mélyvénás trombózis - Egyre több...

        A mélyen fekvő vénákban, leggyakrabban a lábszár, comb és medence vénáiban kialakuló vérrög esetén beszélünk mélyvénás...

        A passzív dohányzás növeli a meddőség...

        Ha az eddigi figyelmeztetések még mindig nem győzték meg a dohányzás ártalmairól, talán most sikerül. A Rochester Medical Center tudósai...

        A dohányzás káros hatásai

        Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát. Valójában minden dohányos...

        Dohányzás: módszerek a leszokáshoz -...

        A dohányosok nagy része annak tudatában is tovább dohányzik, hogy tisztában van annak veszélyeivel. Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az...

        Az alkoholizmusnak ezer arca van, de mind a...

        Becslések szerint a felnőtt alkoholisták száma Magyarországon nyolcszázezer és egymillió között lehet. Nagyon sokan látens módon...

        Megújult a Hölgynaptár alkalmazás -...

        A Hölgynaptár alkalmazás legújabb verziója megújult külsővel és kibővült funkciólistával segíti a menstruációhoz és a ciklushoz...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA