• Szemészeti tanácsok télre - Nem csak síelőknek

        A téli sportok esetén nemcsak a bőrünk, de szemünk is igen intenzíven ki van téve a környezeti hatásoknak: hideg, jelentős hőkülönbségek, a szél és a fűtött helyiségek fokozott szárító hatása.

        A téli hónapokban hajlamosak vagyunk elfelejtkezni a nap UV sugárzásáról és annak veszélyeiről. Különösen örülünk a napsütésnek a zord téli napokon. A magas hegyeken viszont figyelni kell a fokozott UV sugárzásra – a vékonyabb légrétegen áthaladó fénysugarak a fehér havon akár 60-80 százalékban visszaverődhetnek.

        Hóvakság

        Az erős fény irritálhatja a szemet, szélsőséges esetben kialakulhat a „hóvakság” a szaruhártya „megégése”. A betegség erős könnyezéssel, szempirosodással, fájdalommal, égő-szúró érzéssel és homályos látással jár. Műkönny és hámosító készítmények hatására rövidesen tünetmentessé válnak a páciensek és a panaszok szépen megszűnnek.

        Szemüvegviselőknél – főleg nagyobb dioptria érték esetén – baleset veszélyt jelent a korrekció hiánya. Dioptriás szemüveg viselése sajnos több kényelmetlenséggel járhat: hőkülönbség hatására még páramentesítő réteg mellett is bepárásodás, sérülés jelentkezhet stb. Másik lehetőség a dioptriás napszemüveg viselése.

        Síszemüveg - Mire érdemes odafigyelni?

        Kényelmes, biztonságos, megfelelő UV-védelmet biztosító sárgás vagy barna árnyalatú szemüvegek viselése javasolt.

        Fontos: Ma már a rendszeresen sportolóknak elérhető a dioptriás síszemüveg is. Ugyanakkor ne felejtkezzünk el a nagy felületű lencse torzító hatásáról, mely már zavaró lehet.

        Hirdetések

        Kontaktlencse viselés - Néhány javaslat

        A szemüveg viselésénél a kontaktlencse több ponton praktikusabb: biztonságosabb és kényelmesebb. Nincs például a jelentős hőkülönbségek során jelentkező zavaró bepárásodás.

        Érdemes napi viselésű, egyszer használható, eldobható lágy kontaktlencsét viselni, mert ilyenkor nincs gond a tárolásra, tisztításra. Néhány tartalék lencsét a sípályára is érdemes magunkkal vinni. Ha ilyen típusú lencse viselésére nincs lehetőség, akkor kis kiszerelésű ápolófolyadékot és lencsetartó tokot kell magunknál tartani. Tartalék kontaktlencse és pótszemüveg is javasolt.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Szemszáradásra hajlamos érzékeny szeműeknek érdemes a lencse mellett műkönny készítményeket is használni.

        Szemészeti műtétek után

        A legtöbb szemészeti műtét nem sürgős beavatkozás, hanem időpontja tervezhető, optimalizálható. Általánosságban a szem és környékének műtéteire az alacsonyabb UV expozíciós időszakok előnyösebbek: őszi és téli időszak, valamint a koratavasz.

        A műtétet követő 4-6 hetes gyógyulási periódusban különösen vigyázni kell a sportsérülésekkel, ezek mellett a fokozott UV-expozíció veszélyére is.

        A műtétek közül a fiatalokat főleg a szaruhártyán végzett lézeres látást korrigáló műtétek érintik. Az UV sugárzás hatására a hegesedés alakulhat ki – megfelelő védelemről gondoskodni kell a nyári és téli időszakokban, szoláriumban egyaránt.

        Dr. Papp Júlia, szemészForrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Papp Júlia, szemész

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Atópiás dermatitisz

        Eucerin

        Világszerte a felnőtteknek 2-5 százalékát, a gyerekeknek 10-20 százalékát érinti. (x)

        D-vitamin teszt

        WEBBeteg

        Tesztünk kitöltésével megtudhatja, hogy Önt fenyegeti-e D-vitamin-hiány.

        Hogyan tartsuk tisztán a kontaktlencséket?

        A mai modern kontaktlencsék - hasonlóan a szemüvegekhez - képesek korrigálni a rövid- (myopia) és távollátást (hypermetropia), a tórikus...

        Folyton könnyezem, mégis száraz a szemem...

        Szemünk testünk egyik legféltettebb szerve. Az információk túlnyomó többsége a látás segítségével jut el tudatunkig. Bármi, ami a...

        Merjünk kontaktlencsét váltani!

        A tapasztalatok azt mutatják, hogy a lágy kontaktlencsét viselők táborában nagy számban fordulnak elő olyanok, akik évek óta ugyanazt a...

        Kettős látás - Miért alakulhat ki?...

        Kettős látás esetén általában a szemizmok nem működnek megfelelően. A nem működő izom irányába a szem nem tud elmozdulni, így amikor a...

        Miért szúrhat a szem?

        Szemünkben rengeteg érzékeny ideg található. Ha ezeket az idegeket valamilyen betegség ingerli, olyan érzést kelt, mintha valami szúrná a...

        A csontritkulás nem csak az idősebb...

        A csontritkulás vagy osteoporosis a csontok anyagcsere-betegsége. A csonttömeg leépülésével a csont elveszíti stabilitását. A fájdalmas...

        Sportolhatok, ha megfáztam vagy náthás...

        Sportolhatunk akkor is, ha épp meg vagyunk fázva? Milyen mozgásforma árt ilyenkor az egészségnek? A legfontosabb szabály, hogy lázas betegen...

        Mit kell tudni az omega-3 zsírsavakról?

        A zsírsavak az élelmiszerekkel elfogyasztott zsírok, olajok lebontási termékei. Két nagy csoportjuk a telített és a telítetlen zsírsavak...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA