• Görcsöl a lábujjam, miért? - Az orvos válaszol

        WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos
        Szerző:
        WEBBeteg

        Naponta többször is begörcsöl a lábujjam, mindkét lábamon előfordul. Mi okozhatja ezt? - Válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

        Tisztelt Kérdező!

        Ez a görcskészség leggyakrabban bizonyos ásványi anyagok, vagy ionok hiányában jelentkezik. A leggyakoribb pl. vízhajtó szedése mellett az alacsony káliumszint, illetve az alacsony magnéziumszint.

        Így magnéziumpotló készítményt szoktuk javasolni ilyen panaszok jelentkezése esetén.

        Ugyanakkor rossz vérellátás, érszűkületes panaszok miatt, szintén okozhat lábikragörcsöt elsősorban járáskor.

        Próbálja meg esténként egy kis izomlazító kenőccsel bemasszírozni ezt a területet!

        Hirdetések

         Az izomgörcsökről

        Az izomgörcs kialakulásának hátterében alapvetően az ionáramok egyensúlyának felborulása, illetve az izom tápanyag- és oxigénellátásának zavarai állnak.
        Miért görcsöl az izom 

         

         

        Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus
        Forrás: WEBBeteg Orvos válaszol
        Orvos szerzőnk: Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus, belgyógyász

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Váltsunk életmódot!

        SPAR

        Vegyen részt Ön is a SPAR Életmódváltó Programjában! Tudjon meg többet! (x)

        Így hat ránk a ginzeng

        T. Zs., fordító

        Melyik növény is ez pontosan? Mit érdemes tudni róla? Mikor érdemes alkalmazni?

        Miért görcsöl az izom? Minden az...

        Az izomgörcs során az izomszövet tartósan összehúzódik, és elernyedésre nem, vagy csak hosszú idő elteltével képes.

        Lábszárgörcs - Mi okozza, mit tehet...

        A lábszárgörcs többnyire a sportolók, a nők, a kismamák és az idősek problémája. Sokszor éjszaka alakul ki, és megzavarja a nyugodt...

        Fokozott talpizzadás: Mit tehet ellene?

        A probléma sokaknak ismerős, azonban a legtöbben nem szívesen beszélnek róla. A talpak fokozott izzadása, szaknyelven a hyperhidrosis pedum...

        PCOS és magnézium - Mi az összefüggés?

        A magnézium a szervezet számára az egyik legfontosabb ásványi anyag, de a PCOS-es nőknél 19-szer nagyobb a valószínűsége a...

        Szedjünk-e magnéziumot terhesség alatt?

        Gyermekvárás során az egyik legfontosabb feladat, hogy mind a kismama egészsége, mind a magzat fejlődése szempontjából fontos vitaminok és...

        Élet csontritkulással - Tanácsok a...

        Az oszteoporózis (osteoporosis), más néven csontritkulás a csontrendszer betegsége. A csontok tömege, minősége és szilárdsága csökken...

        Csontlágyulás - Okok, tünetek és...

        A csontlágyulás (osteomalacia (oszteomalácia)) a csontképződés folyamata során bekövetkezett mineralizációs zavar miatt alakul ki, vagyis a...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA