• A porckopás mozgáskorlátozottsághoz vezethet

        Szerző:
        WEBBeteg

        Az ízületi porc kopása, leválása az idő előrehaladtával egyre gyakoribb, főleg a nők körében.

        A porc egy enzim hatására gyorsan bomlik, de már nem tud olyan intenzíven újraépülni, ezért elvékonyodik, megtöredezik. Az ízület fájdalmassá válik, és beszűkül a mozgásterjedelme.

        Hirdetések

        A porcszövet három kategóriába sorolható, a szerkezetük és a szervezetben betöltött szerepük alapján:

        Artrózis (ízületi porckopás)


        Az artrózis (ízületi porckopás), amit néha oszteoartrózisnak vagy - félreérthetően, mintha ízületi gyulladás lenne a betegség lényege - oszteoartritisznek neveznek, a fejlett országokban az ízületi problémák leggyakoribb formája és az egyik leggyakoribb oka a rokkantságnak.
        Artrózis (ízületi porckopás)>>
        • Elasztikus porcok alkotják az ember kiálló testrészeit. Ilyen az orr, a fül, amelyek nagyfokú deformálódásnak vannak kitéve.
        • A kollagén rostos porc a csigolyák közötti porckorongok külső rostos gyűrűjében található. Szerepe az összenyomási terhelés csökkentése.
        • A hialin vagy üvegporc főleg ízületi porcfelszín, amely a csontvégeken összenyomási terhelésnek van kitéve. Megtalálható még a légcső és a hörgők porcainak alkotójaként is.

        Egy egészséges felnőtt esetében a porcszövet növekedése és bontása egyensúlyban van. A porcbontó enzimek különböző gyulladásos folyamatok hatására lépnek működésbe. Ez okozza az ízületi gyulladás folyamán fellépő porckárosodást. Az évek múlásával csökken a porc víztartalma, mely a porc fokozott sérülékenységéhez vezet.

        Az üvegporc

        Az ízületekben a csontvégeket az üvegporc borítja, melynek feladata a csontok elmozdulásának súrlódásmentes biztosítása, valamint ellátja a terhelés elleni rugalmas ellenállást. A porc sejtekből és sejt közötti állományból épül fel, amelyet vízkötő fehérjéket tartalmazó rost közötti állomány alkot. A porcban nincsenek erek, nyirokerek és idegek. Tápanyagellátását a csont felől az ízületi folyadék biztosítja.

        Porckopás (arthrosis)

        Az artrózis (porckopás) kezelési lehetőségei


        Jelenleg nem áll rendelkezésünkre oki terápia az artrózis kezelésére, de különböző gyógyszerekkel a fájdalom csökkenthető és az ízület mozgásképessége javítható.
        Az artrózis (porckopás) kezelési lehetőségei>>

        Az ízületi betegségekre leginkább jellemző elváltozás a porckopás, melyet más néven arthrosisnak is neveznek.

        Az életkor előrehaladtával, a porcbontó enzimek túlműködése miatt egyre gyakoribbá válik a porckopás. A betegség kezdetén megrövidülnek a kollagén rostok, csökken a porc víztartalma, ezért kissé egyenetlenné válik a porc felszíne. Később a porc elvékonyodik, feltöredezik, fekélyek keletkeznek a felszínen. A folyamat meszesedéssel folytatódik, amikor a kálcium tartalmú kristályok megjelennek a porcban.

        A porckopás hajlamosító tényezői

        A porckopás kialakulása leginkább az idősebb nőket érinti, de szorosan kapcsolódik foglalkozásokhoz, egyéb rendszeres tevékenységekhez. Motorikus túlterhelés pl. egyoldalú igénybevétel, számítógép használata vagy zongorázás kapcsán az ujjak kisízületeinek kopása fordul elő. A versenysportoknál, különösen az atléták térd-, és csípőízületeinek kopása jellemző. A túlsúly is nagy terheket ró az alsó végtag ízületeire, tehát megelőzésképpen ajánlott csökkenteni a testsúlyt.

        A porckopás tünetei

        A tünetek már a 40. életév körül megjelenhetnek. Jellemzően túlzott terhelés után az ízület fájdalma tapasztalható, amely nyugalmi helyzetben megszűnik. Leggyakrabban a kéz ujjpercei, a hüvelykujj kopása jelent fájdalmat. Az alsó végtagon a térdek és a csípő terhelése a legnagyobb, így ezek kopása kezdődik el a leghamarabb. A fájdalom mellett, az ízület mozgástartománya is beszűkül, ami a mozgás korlátozottságához vezet. Mozgatása közben pedig recsegő, roppanó hangot hallat. Az ízület pihentetése után úgymond bejáratódási időre van szükség, amíg az ízület mozgékonyabb lesz.  A betegség előrehaladott szakaszában már az ízület mozgása korlátozott, és görbület alakul ki. Ennek oka, a megszaporodott enzim porcbontása mellett csontképződés indul el az ízület szélein, azaz kis meszes csomók keletkeznek.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A porckopás kezelése

        A porckopás kezelése elsősorban gyógytornával, fizioterápiával kezdődik. A gyógyszerek a porcképződést segítik elő, melyek enyhe fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek. Ha a fenti kezeléssel már nem lehet eredményeket elérni műtét alkalmazása válik szükségessé. A beavatkozás során eltávolítják a letöredezett porcdarabokat, a porcfelszínt simává, egyenletessé teszik. Az ízületi protézis beültetése akkor jön szóba, ha a porcfelszín oly módon megkopott, hogy már nem maradt ép felszín az ízületben.

        (WEBBeteg, Lektorálta: Dr. Kerekes Éva)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Az intimlézer

        Dr. Kiss György

        Hogyan zajlik a nőgyógyászati lézerkezelés, és mikor alkalmazzák?

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Mit tehetünk, ha kopik a porc?

        A fiatalokat is érintheti a nyak, a derék, a váll, a térd vagy az ujjak ízületeinek fájdalma, de negyven felett valóban sokaknak megkeseríti a mindennapjait. Dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd orvos a mozgás és a fájdalomcsillapítás lehetőségeit ismertette.

        Megelőzhető-e az Alzheimer-kór?

        Ajánlott a rendszeres szellemi tréning, valamint az agyi erek (és egyben a szívkoszorúerek) elmeszesedésére hajlamosító rizikófaktorok kiiktatása, továbbá a fej sérüléseinek kerülése. Ezen túlmenően a tudomány még nem tudja biztosan, mit tehetnénk az Alzheimer-kór megelőzéséért.

        A térdfájás lehetséges és leggyakoribb okai

        A térdfájás, térdfájdalom gyakran jelentkező ízületi panasz, mely bármely életkorban előfordulhat. Fiatalok esetében legtöbbször túlerőltetés, sportolás következtében kialakuló nyáktömlőgyulladás, illetve sérülés, idősebb életkorban pedig porckopás következményeként jelentkezhet a térdízület fájdalma.

        Tippek a térdfájás megelőzésére

        A térdfájás egyáltalán nem ritka probléma, oka többnyire a hibás terhelés. Cikkünkben hasznos tanácsokat olvashat a megelőzéssel kapcsolatban.

        A térdfájdalom 5 gyakori forrása

        Az alábbiakban a térdsérülések öt leggyakoribb fajtájáról tájékozódhat. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a térdet érintő betegségekről és a hatékony gyógymódokról beszélt.

        Artrózis - Akár naponta 7 perc testmozgás is elegendő lehet

        Az ízületi porckopással (artrózis) élő emberek ízületi fájdalmaktól szenvednek. Nem meglepő tehát, hogy a sportolásra csak nagyon nehezen tudják rávenni magukat. Pedig testmozgásra szükségük van, ugyanis ez elengedhetetlen panaszaik súlyosbodásának megelőzéséhez. Jó hír, hogy akár egy kevéske, de rendszeres testmozgás is elegendő lehet.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA