Inkontinencia: a férfiakat is gyakran érinti

A vizelet inkontinencia nem más, mint a vizelet véletlenszerű, akaratlan ürítése. Nem betegség, hanem egy mélyebben meghúzódó, egészségügyi probléma tünete.

Amennyiben a hólyag rosszkor, vagy túl erősen feszül meg, a vizelet csepeghet. Ha a húgycső körüli izomzat gyenge, vagy sérült, az akaratlan vizeletcsepegés akkor is előfordulhat, ha nincs probléma a hólyagfeszülés időpontjával.

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

Milyen okai lehetnek az inkontinenciának?

Átmeneti vizelet inkontinenciát akár az étkezési szokások vagy bizonyos gyógyszerek is előidézhetnek, a tartós vizelettartási nehézség hátterében azonban legtöbbször szervi eltérések állnak. Milyen okai lehetnek az inkontinenciának? >>

Akkor is előfordulhat inkontinencia, ha a hólyag nem ürül akkor, mikor kellene. Ilyenkor túl sok vizelet van a hólyagban, és ha az túlságosan megtelik, vizeletcsepegést tapasztalhat.

Ha valamilyen elzáródás vagy a húgyhólyag gyenge izomösszehúzódása miatt a hólyag ürülése nem teljes.

A visszamaradó vizelet miatt a húgyhólyag túltöltődik és megnagyobbodik.

A húgyhólyagban levő nyomás addig emelkedik, míg kis mennyiségű vizelet ki nem csordul.

A vizelet inkontinencia  bármely életkorban előfordulhat, bár leginkább az idősebb férfiaknál tapasztalható, ennek ellenére  semmiképpen nem tekinthető az öregedési folyamat természetes velejárójának.

Melyek az inkontinencia okai férfiaknál?

A vizelet inkontinencia lehet rövid távú, vagy krónikus, hosszan tartó. A rövid távú inkontinencia  hátterében általában valamely egyéb egészségügyi probléma áll. Az alábbiakban a krónikus vizelet inkontinencia típusait ismertetjük:

• Stressz inkontinencia - Leginkább köhögés, tüsszögés, nevetés, vagy nehéz tárgy emelésekor esetén jelentkezik. Általában prosztataműtét után lép fel, ha a húgycső felső része vagy a húgyhólyag nyak megsérül. Súlyosbítja az állapotot az elhízás, miáltal több teher nehezedik a hólyagra, illetve a záróizom meggyengülése is.

  Vizelési napló

  A napló segítségével orvosát olyan információkhoz juttatja, mely közelebb visz a tünetek okához, és így a megfelelő kezelés kiválasztásához. A vizelési napló letöltése >>

• Késztetéses inkontinencia – Ennél a típusnál a húgyhólyag izmai olyannyira összehúzódnak, hogy olyan hirtelen, intenzív vizelési inger jelentkezik, mely hatására a húgycső képtelen a vizeletet visszatartani. Ilyenkor a betegnek általában már nincs ideje eljutni a mellékhelységig. A hólyagösszehúzódást okozhatja még húgyúti fertőzés, székrekedés, prosztatitisz, stroke vagy Parkinson-kór, vese-vagy hólyagkő.
• Túlfolyásos inkontinencia – Kiváltó oka általában az, hogy a húgycsőben valamiféle elzáródás következményeként a vizelet a hólyagban termelődik. Ennek gyakori kiváltó okai a megnagyobbodott prosztata, a húgycsőszűkület, illetve a meggyengült hólyagizmok.  Egy idő után a hólyag túltelítődik, és a vizelet túlcsordul. Okozhatja még diabétesz, MS, illetve antihisztaminok vagy dekongesztánsok alkalmazása. Ennél az inkontinencia típusnál jellemző, hogy a vizelési inger ellenére csak kevés vizeletet képes üríteni, ám az állandó csepegés ellen tehetetlen.
• Totális inkontinencia – A vizeletszivárgás állandó, mivel a húgycső izmai már nem megfelelően működnek.
• Funkcionális inkontinencia – Ritkán előforduló állapot, mely oka, hogy a beteg valamilyen oknál fogva (leginkább mozgásképtelenség) nem képes a WC-ig eljutni. Férfiaknál az alkoholfogyasztás, a vízhajtók, antidepresszánsok, nyugtatók, narkotikumok erősíthetik az inkontinencia tüneteit.

Mi növeli az inkontinencia kockázatát?

A férfi inkontinencia kialakulásának kockázatát számos dolog elősegíti. Ezek között szerepel :

• az életkorhoz köthető fizikai változások, mint a hólyag izmainak gyengülése
• dohányzás
• a hólyag vagy a húgycső sérülése
• hólyagfertőzés vagy prostatitis
• elhízás
• koffeintartalmú vagy szénsavas italok fogyasztása
• alkohol
• vizelethajtó gyógyszerek, antidepresszánsok alkalmazása
• prosztatarák sugárterápiája vagy műtétje
• Alzheimer-kór, Parkinson-kór, stroke, diabétesz, SM
• hólyagrák
• krónikus bronhitisz
• depresszió

A vizelettartási problémák kezelése férfiaknál

Az inkontinencia

10 módszer, ami segít a munkahelyen is legyőzni az inkontinenciát Házi praktikák az inkontinencia kezelésére Inkontinencia és terhesség Az inkontinencia kezelése - A Kegel gyakorlat   Mi is az a vizelet inkontinencia? A vizelet inkontinencia típusai Milyen okai lehetnek az inkontinenciának? A vizelet inkontinencia kivizsgálása Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia? Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén

A kezelés függ az inkontinencia típusától, ám általában gyógyszeres kezelésből és gyógytornából áll. Műtétre csak nagyon ritkán van szükség. Az életmódváltás is sokat segíthet a tünetek enyhítésében:

• Csökkentse a kávé, tea, és egyéb koffeintartalmú italok fogyasztását. Napi egy pohár alkoholnál ne igyon többet, és csökkentse a szénsavas italok bevitelét is.
• Fogyasszon rostban gazdag ételeket, melyek segítik megelőzni a székrekedést!
• Ne dohányozzon, és figyeljen oda a testsúlyára.
• Renszeresen végezzen a medence izmait erősítő Kegel – gyakorlatot.
• Gyakran menjen a mellékhelyiségbe, és olyan nadrágot viseljen, amit könnyen le tud venni magáról.

Amennyiben az inkontinencia tüneteit észleli magán, ne szégyellje azt megosztani az orvosával! Az inontinencia ma már jól gyógyítható!

(WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás:WebMD; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)