• Mit kell tudni a Schroth-módszerről?

        WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász
        Szerző:
        WEBBeteg

        A Schroth-módszert napjainkban a tartáshibák, a scoliosis - gerincferdülés - és a Scheuermann-betegség háromdimenziós korrekciójára és különböző gerincfájdalmak kezelésére alkalmazzák.

        A háromdimenziós scoliosis módszert Katharina Schroth fejlesztette ki az 1900-as évek elején. Saját gerincén kísérletezte ki, hogyan tudja gerincferdülését és bordapúpját korrigálni, légzés és izomkontrakció segítségével próbálta meg gerincferdülését kiegyenesíteni.

        Hirdetések

        A Schroth-módszer célja

        A Schroth-módszer célja a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, három dimenziós forgató légzéssel a törzs visszaforgatása középre, valamint a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerősítés és nyújtás. A terapeutával megtanult korrekciós helyzetek beépíthetők a hétköznapi életbe, így 24 órán át végezhető a terápia.

        A gyakorlatokkal a hibás tartás korrekciója, a belső testkép normalizálása, a növekedés befejezéséig a görbület csökkentése, illetve progressziójának lassítása, megállítása a cél. Vagyis a scoliotikus tartás korrigálása, az antigravitációs izmok teljesítményének fokozásán keresztül a korrekciós tartás stabilizálása, valamint a korrigált tartásérzet kialakítása.

        A későbbiekben feladat a gerinc deformitásából eredő izom és ízületi elváltozások, a porckorong-degeneráció, a fájdalom elkerülése, csökkentése, a kardiopulmonális teljesítőképesség fokozása, a tüdőfunkció növelése célzott tréning és borda-mobilizáció segítésével, a pszichés ártalmak csökkentése, valamint a törzs kozmetikai korrekciója.

        Egyénre szabott terápia

        A gerincferdülés terápiája mindig egyénre szabott, hiszen nincs két egyforma gerinc és nincs két egyforma gerincferdülés! A 3 dimenziós korrekciót a testhelyzetek görbülethez adaptált megválasztása, különböző segédeszközök, akaratlagos nyújtózás, a megfelelő izmok kontrakciója és az irányított forgató légzés technikájával érjük el.

        Konzervatív kezelés egy életen át

        A Schroth-módszer 3 dimenziós megközelítési módja lehetővé teszi a rendkívül tudatos és sikeres konzervatív kezelést 4-5 éves kortól egész életen át. Alapvetően eltér a többi hagyományos kezelési technikától. Komplex terápia, mivel életviteli tanácsokkal is ellátja a pácienseket, és gondot fordít a szív- és légzőrendszeri tréningre. Eredményessége a tudatos, egyénre szabott korrekción és komplexitáson alapul.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A gyakorlatok betanítása egyéni foglakozások keretén belül gyógytornász Schroth-tarapeuta szakemberrel történik. A foglakozások során hétről-hétre a gyakorlatok betanítása és kontrollálása történik, és egyéb manuális technikák (pl. Bowen-technika) a vázizomzat és kötőszövetes rendszer előkészítése céljából A siker érdekében fontos, hogy a gyakorlatokat lehetőleg minden nap végezzük. Otthoni vizit során arra is van lehetőség, hogy az adott eszközök és bútorok, lépcsők segítségével adaptálhatók legyenek a gyakorlatok a mindennapi tornába.

        Forrás: WEBBeteg
        Szerzőink: Keczán Judit, gyógytornász, Holcsa Judit, Schroth-terapeuta
         

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        A csontritkulás (oszteoporózis) előjelei és veszélyei

        Az oszteoporózis alattomos betegség, kezdetben semmilyen klinikai tünetet nem okoz. Első jele egy kisebb baleset, például egyszerű elesés miatti csonttörés lehet, előrehaladott formájában azonban már a mindennapi élet biztonságát is veszélyezteti.

        Visszere van? Így mulaszthatja el a fájdalmat

        A visszértágulatok amellett, hogy esztétikailag zavaró látványt nyújtanak, komoly szövődményeket okozhatnak, ráadásul igen fájdalmasak is lehetnek. A közhiedelemmel ellentétben nem csupán nyáron, a meleg, párás időben okozhatnak panaszokat, de télen is, főleg azok körében, akik munkájuk során sokat töltenek egy helyben ülve vagy állva.

        Fogalomtár daganatos megbetegedésekhez

        A daganatos betegségek általános diagnosztikai és kezelési módszereinek ismertetése. Mire számíthat a vizsgálaton? Mivel jár az Ön vagy hozzátartozója számára előírt terápia, és milyen mellékhatásai lehetnek?

        Gyógyászati segédeszközök: az ortézisek

        Az ortézisek olyan testközeli eszközök, melyek a test elveszett funkcióit pótolják. Az ortézisek termékcsoportja igen sok eszközt foglal magába az alsó végtagoktól haladva a gerincen át egészen a nyaki és koponyavédő eszközökig, de ide tartoznak a speciális ültetőmodulok is, melyek elsősorban bénulásban szenvedő betegeken segítenek.

        Légzőszervi betegek rehabilitációja

        A légzőszervi rehabilitáció segítségével a kórházi kezelések száma és ideje csökkenthető. Az egyénekre szabott gyakorlatok segítségével enyhíthetjük a nehézlégzést, javíthatjuk a terhelhetőséget és így az életminőséget.

        Hatékony és biztonságos terápia az idiopátiás tüdőfibrózisban (IPF) szenvedő betegek részére

        Új terápiás eredményekről számoltak be az idiopáthiás tüdőfibrózis (IPF) kezelésével kapcsolatban az Amerikai Mellkasi Társaság (ATS) 2016-os éves konferenciáján.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA