• Tippek a nátha megelőzésére és kezelésére

        Szerző:
        WEBBeteg

        A legtöbb felnőtt évente 2-4 alkalommal fázik meg. Gyermekek esetében ez a kétszeresére is rúghat, állítja egy tanulmány. A nevével ellentétben a megfázást, nem a hideg időjárás okozza, hanem az emberi test melege.

        A Virginiai Egyetem megfázás-specialistája, Dr. Jack Gwaltney szerint, csak akkor kerülhetjük el a náthát, ha remeteéletet élünk. A hétköznapi náthával kapcsolatos néhány egyedülálló információ azonban segíthet abban, hogy októbertől márciusig megússzuk tüsszögés nélkül. Ha nem tetszik a remetelét, van néhány alternatív megoldás.

        Hirdetések

         Milyen orrcseppet válasszunk a patikában?


        Orrcseppeket náthás vagy allergiás tünetek enyhítésére alkalmazunk, ezek ugyanis olyan betegségek, melyeket elég csak helyileg kezelni, nincs szükség az egész szervezet gyógyszerekkel való megterhelésére.
        Milyen orrcseppet válasszunk a patikában?>>

        Csókolózzunk, de kezet ne rázzunk

        Mossunk gyakran kezet, és ne feledjük, hogy sokan mások viszont ezt nem teszik meg. Szappant használjunk, mert sokkal hatékonyabb, mint az alkoholos fertőtlenítők.

        Fontos, hogy alaposan dörzsöljük le a kezünket, legalább 15 másodpercig. Ne dörzsölgessük a szemünket és felejtsük el az eszkimópuszit. A kedvesünkkel azonban nyugodtan csókolózhatunk. A nátha vírusa jobban kedveli a szemek és az orr környékét, mint a szájüreget, állítja Gwaltney. Ha egy röpke csók még jobb kedvre is derít, akkor többet használ, mint amennyit ártana.

        Túlreagálás

          Az orrdugulás - okok és következmények


        Az orrüreg egy hihetetlenül összetett szerv, mely lehetővé teszi a levegő áthaladását a tüdő felé és ez alatt a 0,1 mp töredéke alatt felmelegíti, párásítja és megtisztítja az áthaladó levegőt. Az orrdugulás lehetséges okai>>

        A nátha annak a jele, hogy a szervezet fertőzéssel küzd. A tünetek közül sok azonban (pl. az orrdugulás) a harc eltúlzott jele. Bár a cink és hasonló szerek hatása vita tárgyát képezi, általánosságban a nátha kezelése a támadások megrövidítését vagy megakadályozását célozza meg. Gwaltney azt tanácsolja, hogy már az első apró tünetnél kezdjük meg a kezelést, mert az immunrendszer hamar működésbe lép, és akkor már nehéz leállítani.

        Javasolja az első generációs antihisztaminok és gyulladáscsökkentők szedését egész addig, míg az összes tünet el nem múlik. A kezeléssel kapcsolatban azonban rengeteg a vita. A Mayo Klinika Nőegészségügyi részlege ellenzi az antihisztaminokat, mert kiszárítja az orrnyálkahártyát, továbbá lassítja a váladék áramlását, mely segítené a kórokozók kiürülését.

        Az orrdugulás elleni szerek enyhítik a kellemetlen érzést. Összehúzzák a megduzzadt orrnyálkahártyát. Ha azonban napi 2-3 alkalomnál többször használjuk, akkor ronthat az állapotunkon.

        A húsleves és bármilyen folyadék fogyasztása hasznos, mivel segít elfolyósítani a váladékot, mely a dugulást okozza. A pára szintén jó hatású.

        Várjunk türelemmel

        Mit nevezünk náthának?
        A nátha (rhinitis, rinitisz) szó klinikai értelemben az orrnyálkahártya gyulladását jelenti. Orrnyálkahártya-gyulladásról akkor beszélünk, ha a tüsszögés, orrfolyás, gátolt orrlégzés közül legalább két tünet napi rendszerességgel, fél-egy órán át megfigyelhető. Bővebben a nátháról>>

        A legtöbb jelenlegi kezelés tüneti jellegű, és nem a háttérben rejlő fertőzésre irányul. A jövő csodaszere lehet egy gyulladáscsökkentőből, antihisztaminból és vírusellenes szerekből álló koktél. A vírusellenes szereket már tesztelik, de még egy sincs forgalomban. A megelőző védoltás kevésbé járható út. A közönséges nátha okozójának, a rhinovírusnak több mint 100 variációja létezik.

        Ha az egyikkel szemben védettséget szerzünk, az a többire teljesen hatástalan. Gwaltney elmondása szerint azonban szerencsére minden egyes náthával egyre kevésbé leszünk fogékonyak a betegségre. Más részről viszont egereken végzett kísérletek azt sejtetik, a gyakori megfázás emlékezetvesztéshez vezethet.

        Medipress

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Adatvédelmi szabályzat

        WEBBeteg

        Az Európai Unió adatvédelmi előírásaival összhangban módosítottuk szabályzatunkat.

        Egészségpénztári számla

        OTP Egészségpénztár

        50 ezer forintos vásárlási utalványt nyerhet. Ismerje meg a részleteket! (x)

        A gyermekek réme, mégis szükséges: az...

        Orrszívóra minden kisgyermekes családban szükség van. Sokan drasztikus megoldásnak tartják a használatát, holott sokkal nagyobb baj...

        Gyakori kérdések a megfázással...

        Cikkünkben választ kaphat a megfázással kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.

        A kézmosás fontos: Hogyan mossuk helyesen?

        A rendszeres kézmosással csökkenthetjük az olyan fertőző betegségek esélyét, mint amilyen a nátha, az influenza és a hasmenés. Nem elég...

        A mellkasbedörzsölők jótékony hatásai

        A mellkasbedörzsölők hurutos köhögéssel járó megbetegedések kezelésére alkalmas kenőcsök, melyek hatóanyagai különbözőfajta...

        Influenza és megfázás - Milyen...

        A téli időszak leggyakrabban előforduló problémái a megfázás és az influenza. A tünetek mindkét betegség esetén hasonlóak: láz...

        Mi a teendő fülzúgás esetén? - Amikor...

        A fülzúgás sajnos 100 emberből négyet-ötöt is érint, megkeserítheti a mindennapokat, és gyakran teszi lehetetlenné a nyugodt pihenést is....

        A nagyothallás okai

        A nagyothallás kialakulása részben korhoz kötött folyamat (a 65 év felettiek egyharmada szenved halláscsökkenésben), ám egyes fertőzések...

        A hatékony szoptatás feltételei

        A szoptató édesanyák egyik leggyakoribb félelme, hogy nem képesek a csecsemőjük számára elegendő anyatejet termelni. Annak eldöntésére...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.