• Köhögés: Hogyan kezelje?

        Szerző:
        WEBBeteg

        Télen nagyon gyakoriak a légúti fertőzések, pedig ezek ellen lehet védekezni, a gyógyulási folyamat is felgyorsítható és enyhíthetők a tünetek. Hogyan?

        A köhögés gyakran akut vírusfertőzés tünete. A vírusok gyulladást váltanak ki az orr, az orrmelléküreg, a torok és a gége nyálkahártyáján, ez ingerli azokat a receptorokat, amik olyan jeleket küldenek az agyba, melyek köhögést váltanak ki. Ennek száraz ingerköhögés a következménye, három-négy nap múlva a beteg kevés nyákot köhög fel, mely többnyire átlátszó vagy fehéres, de lehet sárgás-zöldes színe is.

        Hirdetések

        Hogyan enyhíthetők a tünetek?

        Mikor forduljunk orvoshoz köhögésünkkel?

        A köhögés a légúti védelem egyik része, jelzi, hogy a légutakba valami olyan anyag, váladék, idegentest került, amelyet a köhögés megpróbál onnan eltávolítani. Akkor kóros, ha elhúzódik, kínzó, megkönnyebbülést nem okoz és fárasztó, nem enged aludni. Ilyenkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni! Mikor forduljunk orvoshoz köhögésünkkel?>>

        Az első napokban a köhögési ingert köhögéscsillapítókkal lehet enyhíteni. Ha néhány nap múlva elkezd felszakadozni a váladék, akkor alkalmazhat köptetőket, ezek feloldják a letapadt nyákot, és segítik annak távozását a légutakból. A köhögéscsillapító és köptető szerek hatóanyaga lehet növényi vagy szintetikus. A tünetek enyhítésére leggyakrabban alkalmazott gyógynövényi kivonatok borostyánból, kakukkfűből, dél-afrikai muskátliból vagy kankalinból készülnek. Ezek duzzanatlohasztó, gyulladáscsökkentő, nyákoldó hatásúak. A gyógyszertárakban cseppek, oldatok, tabletták formájában kaphatóak. Felnőtteknek hatékony segítséget jelenthet az illóolajos inhalálás, de ez a módszer csecsemőknél semmiképp sem alkalmazható, kisgyermekeknél is csak az orvos javaslata mellett.

        Óvatosan a köhögéscsillapítással!

        Száraz köhögést szabad csak csillapítani, mert ha a produktív köhögést csillapítjuk, a letapadt váladék felszakadását, kiköhögését gátoljuk. Száraz köhögésben ne adjon váladékoldót, mert ez is fokozza a köhögési ingert, illetve értelemszerűen egyszerre ne adjon köhögéscsillapítót és váladékoldót!

        Forduljon orvoshoz, ha a köhögés nyolc napon belül nem enyhül, illetve hamarabb, ha láz vagy levertség, izomfájdalmak kísérik!

        Dohányosoknak nehezebb

        A dohányosoknál gyakrabban fordulnak elő köhögéssel járó felső légúti fertőzések, ennek magyarázata, hogy náluk a légutak öntisztító mechanizmusa már nem működik, mivel a csillószőröket a dohányzás megbénítja. A vírusoknak így könnyű dolguk van. Ebből kifolyólag a fertőzések leküzdése is hosszabb időt vesz igénybe. Egy megfázás alkalmat szolgáltathat a dohányzásról való leszokásra, ha a gyorsabb gyógyulás érdekében a betegség alatt leteszi a cigarettát, többé ne is gyújtson rá! Sokaknak sikerül így leszokniuk. A dohányzás a krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulására is hajlamosít, mely szintén köhögéssel járó kórkép.

        Allergiásoknál nagyobb a kockázat

        Az allergiásoknál szintén magasabb a légúti fertőzések kockázata. A pollenallergiások télen nem szenvednek a kellemetlen tünetektől. De nincsenek ilyen helyzetben azok, akik a porra, illetve a poratkára vagy az állatszőrre, esetleg a penészgombára allergiások. Ők állandóan közvetlen kapcsolatban vannak az allergénnel, az orr nyálkahártyája megduzzad, és ebben az állapotban kiszolgáltatott a kórokozóknak.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Megelőzés

        • A megelőzés legjobb módja, ha hazaérkezve és evés előtt mindig kezet mos meleg szappanos vízzel.
        • Ha már elkapta a fertőzést, akkor ügyeljen rá, hogy a papír zsebkendőt használat után mindig dobja el, ne használja többször ugyanazt!
        • Ha Ön vagy valaki a családban köhög, rendszeresen szellőztessen!
        • Önmaga és mások védelmében is a legjobb, ha otthon kúrálja ki a betegséget.
        • Hideg, nyirkos időben könnyű elkapni a köhögést okozó vírusfertőzéseket. A felső légutak nyálkahártyája lehűl, vérellátottsága csökken. Ha nagyon hideg van, a legjobb, ha a sálat a szája elé teszi, esetleg az orrát is betakarja vele.

        (WEBBeteg – B. M.; Forrás: apotheken-umschau.de; Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        A patológia rejtelmei

        WEBBeteg

        Mit jelent a szövettani vizsgálat? Hogyan születik meg a diagnózis? - VIDEÓ

        Masszázs a fájdalom ellen

        Farkas Lehel

        Sokan szenvednek valamilyen fizikális fájdalomtól. Hogyan segíthet a masszázs?

        Mit árul el a köhögés jellege?

        A köhögés a szervezet normális reakciója, ami a légutak tisztítását szolgálja. Ha azonban a köhögés hosszabb ideig fennáll, az okát ki...

        A megfázás lehetséges szövődményei

        Egy egyszerű megfázással az ember nem szalad a háziorvoshoz, de ha a tünetek kb. négy nap alatt nem enyhülnek mindenképp ajánlott az orvosi...

        Megfázás: A probiotikumok is segíthetnek

        A probiotikumok hasznosak az influenza-szerű és megfázásos tünetek megelőzésére - állítja egy tanulmány. Gregory J. Leyer, a tanulmány...

        Védelem a megfázás ellen - Az immunrendszer

        Az egészséges élet és a megfelelő táplálkozás: ezek a stabil immunrendszer sarokkövei. Járjon sokat a friss levegőn, aludja ki magát...

        A stroke és tünetei

        A stroke vészhelyzetet jelent: azonnali kezelése az élet és a halál, de legalábbis a kevesebb, illetve a több károsodás kérdését dönti...

        Hajlamos Ön a stroke-ra? A stroke rizikófaktorai

        Számos tényező növeli a stroke kockázatát, melyek egyébként a szívinfarktusnak is rizikófaktorai. A stroke kockázata egészséges...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei

        2016. december 20-án elindult Az év praxisa a Kárpát-medencében pályázat.

        Gyakorlatok segítségével enyhíthető a nehézlégzés, és javítható az életminőség.

        Endometriózis - Fájdalmas alhasi panaszok esetén érdemes orvoshoz fordulni!

      • Orvos válaszol
      • Infografika és videó
      • Hirdetések
      • Szavazás

        Korábbi szavazások