• Tanácsok a foci VB-re utazóknak

        Szerző:
        WEBBeteg

        A 2014-es futball világbajnokságot június 12 és július 13 között tartják Brazíliában. Mivel Brazília hatalmas ország, változatos éghajlattal, az egészségügyi kockázat is attól függ, hogy az ország mely részére utazik. A mérkőzésekre 12 különböző stadionban kerül sor, melyek akár több mint 3000 kilométerre is lehetnek egymástól.

        Utazás előtt

        Elsősegély - Mit kell tennem? - Az alkalmazás elérhetősége 


        Mobil alkalmazás Android platformra: Google Play

        Mobil alkalmazás iOS platformra: iTunes App Store

        Webes alkalmazás: http://elsosegely.webbeteg.hu

        Utazás előtt 4-6 héttel javasolt az ajánlott védőoltások beadatása, ám ha az utolsó pillanatban dönt az utazás mellett, akkor is keresse fel orvosát: egyes védőoltások röviddel az utazás előtt is beadathatók, emellett a malária tabletta szedését elég közvetlenül az utazás előtt megkezdeni. A Brazíliába utazók számára ajánlott a hepatitis A, B, a hastífusz, sárgaláz és a veszettség elleni oltás, valamint malária elleni tabletta szedése.

        A malária veszélyes, potenciálisan halálos betegség, melyet az éjszaka csípő moszkitók terjesztenek. A malária ellenes gyógyszer mindenképp javasolt, ha az Amazonas környékére – beleértve Manaus városát is - utazik!

        A sárgaláz veszélye Brazília számos területén fokozott, ezért mindenképpen beszéljen a helyi oltóközponttal arról, hogy ajánlott-e az Ön számára a betegség elleni oltás.

        Hirdetések
        ÁNTSZ: utazás előtt hat héttel érdemes felkeresni az oltóközpontokat

        A külföldi utazás előtt hat héttel érdemes felkeresni az oltóközpontokat azoknak, akik a mediterrán, az ázsiai vagy az afrikai országok valamelyikébe utaznak - mondta el Jelenik Zsuzsanna főorvos pénteki budapesti sajtótájékoztatóján. ÁNTSZ: utazás előtt hat héttel érdemes felkeresni az oltóközpontokat>>

        Fontos, hogy vigye magával a rendszeresen szedett gyógyszereit, illetve legyen a csomagban láz-és fájdalomcsillapító, hasmenés kezelésére alkalmas készítmény, rovarriasztó- és fertőtlenítőszer is. A hamisított gyógyszerek komoly gondot okozhatnak, ezért biztonságosabb a saját készletét használni! Mindenképp kössön egészségbiztosítást, és ha nem bízik a helyi kórházak felszerelésében, legyen Önnél steril tű és fecskendő – szükség esetén kérheti ezek használatát!

        Mindenképpen legyen Önnél másolat az útleveléről, biztosításáról és hitelkártyájáról, illetve hagyjon egy példányt ezekből otthon is valakinél, akiben megbízik, és baj esetén segíthet. Legjobb, ha az útlevelét a szállodai széfben hagyja, és magánál csak a másolatot tartja! Emellett legyen mindig Önnél a nagykövetség vagy konzulátus elérhetősége, illetve a legfontosabb telefonszámok (190-rendőrség, 192 – mentők, 193 – tűzoltók)

        Ott tartózkodás alatt

        Szurkolás és stressz - Milyen hatással van a szívünkre?

        Szapora pulzus, ökölbe szorított kezek, fogcsikorgatás – nem titok, hogy a szombati BL döntőn magas hőfokon fognak izzani az érzelmek a pályán, a nézőtéren és a képernyők előtt is. Ám a kedvenc csapatunk győzelméért való drukkolás, vagy vereségével járó érzelmi hullámvasút növeli bizonyos szívbetegségek kockázatát. Szurkolás és stressz - Milyen hatással van a szívünkre?>>

        Mindenképpen tartsa be az élelmiszer-és vízfogyasztásra vonatkozó higiéniai szabályokat! Az utazók hasmenése gyakori betegség és könnyen elronthatja a nyaralást. A fertőzött élelmiszer fogyasztása hepatits A-t, hastífuszt, vagy utazók hasmenését okozhatja. Előzze meg a kiszáradást megfelelő mennyiségű víz fogyasztásával, ám csakis palackozott italokat fogyasszon! Kerülje az utcai árusoknál való étkezést és ne kérjen jeget az italába! Mosson vagy fertőtlenítsen gyakran kezet! Amennyiben véres széklete, láza van és/vagy hány, sürgős orvosi ellátásra van szüksége!

        A rovarcsípéssel terjed a Brazíliában is gyakori dengu láz és a malária is, melyekre sajnos nem létezik se oltás, se gyógyszer, így a rovarcsípések megelőzése jelenti az egyetlen védelmet ezekkel a betegségekkel szemben.  Használjon rendszeresen rovarriasztó spray-t, viseljen hosszú ujjú felsőt és hosszú nadrágot/szoknyát, és ne feledje beszedni a malária elleni tablettákat.

        A veszettség szintén előforduló probléma Brazíliában. Veszélyben van, ha megharapja, megkarmolja, megnyalja vagy arcon köpi egy állat. Nem csak a vadállatok, hanem a házi állatok is lehetnek veszettek, ezért kerülje a velük való kontaktust! Ha mégis megharapta vagy megkarmolta, megnyalta volna egy állat, fertőtlenítse vagy mossa meg szappanos vízzel az adott területet és forduljon orvoshoz!

        Rovarcsípés allergia

        A legtöbb esetben csak tüneti kezelés kell a fájdalom és viszketés enyhítésére, ám az egész szervezetre kiterjedő súlyos reakció esetén feltétlenül vigyük orvoshoz a beteget! Rovarcsípés allergia>>

        A napvédelem fontos, mert bár a hőmérséklet az év ezen szakaszában Brazíliában csak 15-26 Celsius körül van, az ultraibolya sugárzás erős. Használjon 30-as faktorú napkrémet, viseljen hosszú ruházatot, védőkalapot, napszemüveget, valamint hacsak teheti, legyen árnyékban! Figyeljen a megfelelő hidratáltságra és limitálja az alkoholfogyasztást!

        Ha orvosi ellátásra van szüksége, tárcsázza a 192-t, hogy mentőt hívhasson! A külföldieket Brazíliában a közkórházakban látják el, de ezek – különösen a nagyvárosokban – meglehetősen zsúfoltak. A magánkórházakban csak abban az esetben fogják ellátni, ha megbizonyosodnak arról, hogy tud fizetni. A távoli, elzártabb területeken előfordul, hogy mind a köz-, mind a magánklinikák felszereltsége minimális.

        Nyaralás alatt se feledkezzen meg a szexuális úton terjedő betegségek elleni védelemről, ezért még itthonról vigyen magával elegendő óvszert, és mindig használja azt! A HIV és az egyéb nemi betegségek is gyakoriak Dél-Amerikában. Éppen ezért gondolja át alaposan, hogy ott csináltat-e tetoválást, mivel a nem megfelelően fertőtlenített eszközök HIV-et, hepatitis B-t, és C-t terjeszthetnek.

        Brazíliában magas a bűnözési arány, különösen a nagyvárosokban. Ezért biztonsága érdekében kerülje az elhagyatott, gyér megvilágítású területeket, lehetőleg ne sétáljon este és sose legyen egyedül! Ne viseljen drága ruhát vagy ékszert, az értékeit hagyja a szálloda széfjében! Ha mégis támadás érné, azonnal kérjen rendőri, illetve ha szükséges, orvosi segítséget!

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

         

        Figyeljen a biztonságára úszás közben is! Sose ússzon alkoholfogyasztás után, és mindig ellenőrizze a vízmélységet, mielőtt fejest ugrana a medencébe! A bilhariza (schistosomiasis) nevű parazita sok tóban, folyóban megtalálható, ezért a szabadvizekben való úszás nem ajánlott, ám a klórozott medencékben illetve tengerben való fürdés nem jelent bilharzia veszélyt.

        Visszatéréskor

        Amennyiben visszatéréskor láza, influenza-szerű tünetei vagy elhúzódó hasmenése van, mielőbb keresse fel orvosát! Ne felejtse el elmondani, hogy Dél-Amerikában volt!

        Ha malária fertőzött területen volt, mielőbb csináltasson malária tesztet, még akkor is, ha szedte a  malária elleni tablettát!

        Amennyiben védekezés nélküli szexuális aktusban volt része, megvan az esélye, hogy HIV vagy egyéb szexuális úton terjedő betegséggel fertőződött meg. Mielőbb végeztessen el egy tesztet, hogy meggyőződjön az állapotáról!

        Vízi balesetek: mit tegyünk, és mit ne?

        A nyári időszak beköszöntével sajnos gyakran hallunk vízi balesetekről, melyek sokszor tragikus véget érnek. A vízbe fulladással kapcsolatos esetek ugyanakkor a strandok, télen is nyitva tartó fürdők számának megnövekedése miatt minden évszakban előfordulhatnak. Vízi balesetek: mit tegyünk, és mit ne?>>

        A vízben bajba kerülni, pánikba esni nagyon veszélyes dolog, mert fenn áll a fulladás veszélye, illetve ilyenkor az ember elveszíti józan ítélőképességét, ami könnyen a vesztét okozhatja. Vízi balesetek – Önmentés>>

        Társmentésről van szó, amikor egy vízben bajba jutott személy külső segítség révén kerül biztonságba és a mentés során együttműködő magatartást tanúsít. Vízi balesetek – Társmentés>>

        (WEBBeteg - CS.K., fordító; Forrás: cdc.gov; Lektorálta: Dr. Lesznyák Judit)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Fiatalkori mellrák

        Tóth András

        Szűcs Adriána modellel beszélgettünk, aki 16 kemoterápián van túl.

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        9 kérdés, amire minden szülő tudni szeretné a választ

        A gyermeket nevelő szülők számára igen fontos, hogy a gyermekük egészsége érdekében tájékozódjanak a kicsik számára kötelező, valamint ajánlott védőoltásokkal kapcsolatban. Összegyűjtöttük a leggyakoribb és legtöbb aggodalmat okozó kérdéseket a témában. (x)

        Hogyan kerülhető el a herpesz fellángolása?

        Ha valaki egyszer megfertőződött a herpeszvírussal, akkor a vírus már nem irtható ki a szervezetéből. A herpeszvírusok megbújnak az idegdúcokban, és időről időre reaktiválódva a tünetek fellángolását, a herpesz megjelenését okozzák.

        Előzzük meg a herpesz terjedését! 9 tipp a mindennapokra

        Az ajakherpesszel való megfertőződés kockázata megelőző intézkedésekkel csökkenthető. Ha a herpeszvírus egyszer már bekerült a szervezetbe, akkor azt nem lehet kiirtani, ugyanis megbújik az idegdúcokban, és időről időre aktiválódik. A herpeszes fellángolások gyakoriságának csökkentéséért sokat lehet tenni.

        Számos veszély leselkedhet ránk a strandon és uszodákban

        Az úszás egészséges. Azonban az úszómedencében lévő kórokozók fertőzéseket okozhatnak, a magnéziumhiány pedig lábgörcsöt.

        A hepatitis E-fertőzés kezelése és megelőzése

        Cikkünkben a hepatitis E-fertőzés diagnosztizálásáról, a betegség lefolyásáról, kezeléséről és a megelőzési lehetőségekről olvashat.

        Az oltásellenes mozgalom érvei és a valódi válaszok - Tények és tévhitek

        Az oltások az orvostudomány egyik legnagyobb vívmányai, ennek ellenére sokan ellenzik azokat. Felnőttkorban a mi döntésünk, hogy beoltatjuk-e magunkat egy-egy betegség ellen, azonban súlyosabb a felelősségünk, ha a gyermekeink vakcinázásáról döntünk. Olvassa el a gyakori tévhiteket, és szabaduljon meg a kételyektől!

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA