Főoldal Betegségek A-Z Életmód Egészségügy Jogi esetek Szolgáltatások Orvos válaszol Beteg klub Keresők Tesztek Személyes oldal
WEBBeteg Orvosoktól betegeknek, hitelesen

  • Orvoskereső
  • Gyógyszerkereső
  • Labor vizsgálat
  • Szálláskereső

  • Elfelejtette a jelszavát?
  • Regisztráció

Itt jár most: Főoldal Endokrin betegségek Cikkek A pajzsmirigy betegségei - Tünetek, kivizsgálás és kezelés
      • A pajzsmirigy betegségei - Tünetek, kivizsgálás és kezelés

        Szerző: WEBBeteg
        Betűméret

        Ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont, a betegek fáradtságról, aluszékonyságról panaszkodnak. Ha túl sok hormont termel, az sem jó. Részletesen a pajzsmirigy betegségek tüneteiről és a kezelés lehetőségeiről.

        Pajzsmirigyünk a nyak elülső részén, a légcső két oldalán, alul helyezkedik el. Nőkben maximálisan 18 cm3, férfiakban 25 cm3 térfogatú. A mirigy két hormont termel, ezek a tiroxin és a trijódtironin. A hormonok képzéséhez a szervezetnek jódra van szüksége.

        Cikkünk a hirdetés után folytatódik

        A pajzsmirigy működését közvetlenül az agyalapi mirigy szabályozza, a TSH nevű hormon segítségével. Ha a mirigy nem termel elég hormont, a TSH szint megnő, és ez fokozott munkára serkenti a mirigyet, ellenkező esetben a TSH szint csökken. A szabályozás rendkívül finom, így a működés zavarait a TSH szint kóros volta hamar jelzi.

        Mit tehetünk a pajzsmirigybetegségek megelőzése érdekében?

        A pajzsmirigy megfelelő működéséhez tartsuk karban immunrendszerünket, kerüljük a stresszt, és táplálkozzunk helyesen, együnk változatosan, lehetőleg természetes alapú ételeket. Fontos, hogy figyeljünk a megfelelő jódfogyasztásra is.

          Jód - Mikor kell szedni és mikor nem?


        A pajzsmirigy hormonjainak képzéséhez a szervezetnek jódra van szüksége. Mikor kell szedni és mikor nem? >>

        A napi jódszükséglet felnőttkorban 150 µg, terhesség, szoptatás és a szervezet túlterheltsége idején 180-200 µg. A jód természetes forrása a jódozott só, a tengeri só, a tengeri halak és a tenger gyümölcsei. Az anorganikus jód bevitele azonban a pajzsmirigy betegségeiben veszélyes, mert a betegség fellángolását okozhatja.

        Lényeges továbbá a megfelelő mennyiségű szelén bevitele (50-100 µg/nap). Fontos, hogy a betegségek egy része öröklődik, tehát amennyiben a családban pajzsmirigybetegség fordult elő, akkor erre hívjuk fel házi orvosunk figyelmét, és vegyük igénybe a szakgondozókat.

        Bővebben a pajzsmirigy rendellenességek megelőzéséről>>

        Milyen tünetek esetén gondolhatunk pajzsmirigyproblémára?

        A szerteágazó tünetek miatt a pajzsmirigy betegségei sok esetben nem, vagy csak későn kerülnek felismerésre. A betegek sok esetben okolhatják a fokozott stresszt, a mozgás hiányát, az egészségtelen táplálkozást, a kevés alvást.

          Gombócérzés a torokban - Komolyabb bajt is jelezhet


        Kevesen fordulnak ezzel a bizonytalan panasszal az orvoshoz, pedig akár nagyobb betegség előjele vagy kísérő tünete is lehet, ezért érdemes végigvenni, mi minden állhat a hátterében. Tudjon meg többet a "gombócérzés" hátteréről! >>

        A pajzsmirigy betegségben szenvedők gyakori problémája a tünetekből fakadó rossz közérzet.

        A száraz és ritka haj mellett pajzsmirigyhormon szint csökkenésére utalhatnak az alábbi tünetek: fáradékonyság, a koncentrációs képesség romlása, valamint lelassult anyagcsere, mozgás, beszéd és gondolkodás.

        Aluszékonyság, hízás, szorulás, fázékonyság lesz jellemző, az arc felpuffad, csökkent a libidó (nemi vágy). A bőr hideg, száraz, sápadt és durva. A kezek fájhatnak, a körmök töredeznek, a testen ödémák alakulhatnak ki.

        Az általános tünetek mellett a pajzsmirigy betegségei olyan összetett kórképek kialakulását is elősegíthetik, mint például a meddőség, vetélés, a magas koleszterin szint, szívritmuszavarok, elhízás, vagy a depresszió.

          Pajzsmirigyteszt


        Töltse ki pajzsmirigytesztünket>>

        Pajzsmirigy betegségek különös gyakorisággal fordulnak elő serdülőkorban, a változókor és a terhesség idején, illetve az azt követő időszakban.

        Az Amerikai Pajzsmirigy Alapítvány szerint 60 éves korára a nők 17 százalékának alakul ki valamilyen pajzsmirigy rendellenessége, és legtöbbjük nem is tud róla.

        Bővebben a pajzsmirigy elváltozások tüneteiről>>

        Miért fontos a pajzsmirigy rendszeres önvizsgálata?

        A pajzsmirigy

        A „Check your neck, change your life” –„Ellenőrizd a nyakad, változtasd meg az életed” elnevezésű kapmány célja, hogy felhívja a figyelmet a pajzsmirigy önvizsgálatának fontosságára.

        A rendszeresen elvégzett önvizsgálat során ugyanis észrevehetőek azok az elváltozások, amelyekkel máris egyszerűbben behatárolhatóak az egyéb tünetek hátterében meghúzódó okok.

        Ha valaki rendszeres időközönként elvégzi az alábbi mozdulatokat, korai stádiumban észlelheti az elváltozásokat, s így hamarabb kerül szakorvoshoz.

        Bővebben a pajzsmirigy önvizsgálatáról>>

        A pajzsmirigybetegségek diagnosztikája - Ultrahang és laborvizsgálat

         Laborvizsgálatok


        A SYNLAB laborvizsgálatokkal várja ügyfeleit: az alap állapotfelmérő vizsgálatok mellett, lehetőség van különböző allergiák kimutatására, cukorbetegséggel kapcsolatos vizsgálatokra, pajzsmirigyproblémákkal kapcsolatos vérvizsgálatra, tumormarkerek ellenőrzésére, de a terhes kismamák szükséges vizsgálatait is elvégzik. A WEBBeteg látogatói 10% engedményben részesülnek.
        Bővebben a laborvizsgálatokról és a jelentkezésről>>
        Az agyalapi mirigy által termelt „thyreotrop stimuláló hormon” a TSH, ill a pajzsmirigy hormonok FT3 és FT4 szintek meghatározása jelzi a szerv aktuális funkcionális állapotát. Az adatok értékelése minden esetben az orvos feladata. A beírt és csillaggal jelzett normál értékek néha megtévesztőek lehetnek, mert az értékek függhetnek a napszakoktól, évszakoktól, a szedett gyógyszerektől is.

        Fontos, hogy a terhesség egyes szakaszaiban az értékek eltérőek. Ki kell emelni, hogy a pajzsmirigy betegségeinek nagy csoportja autoimmun eredetű, ezért a TPO-, a thyreoglobulin – és a TSH receptor elleni antitestek megmérése alapvető fontosságú. Manapság az ultrahangvizsgálat már könnyen elérhető, rutin vizsgálómódszerré vált. Nagyon sok helyen jól alkalmazható diagnosztikus módszer, így a pajzsmirigy szerkezetének megítélésére is kiválóan alkalmas.

        Mivel a pajzsmirigy közvetlenül a bőr felszíne alatt helyezkedik el, a vizsgálófej számára jól megközelíthető. Megítélhető a szerv alakja, nagysága, szerkezete, a benne található eltérések jellege, helyzete és mérete is. Alkalmas arra is, hogy a megtalált göbökből a pontosan célzott, tűbiopsziás mintavétel történjen. Az ép pajzsmirigyszövet egyenletes ultrahang szerkezetű (echogenitású) szerv, a két lebeny elkülönülve ábrázolódik jobb és bal oldalon, köztük az összekötő résszel (isthmus). Méretének normális felső határa nőnél 18 ml, férfinél 25 ml.

        Bővebben a pajzsmirigy ultrahangos vizsgálatáról>>

        Pajzsmirigyműködés és terhesség

        A magzat normális fejlődéséhez elengedhetetlen a normális anyai pajzsmirigy működés. A szükséges pajzsmirigy hormont a terhesség első harmadában csak az anyától kapja a magzat, majd folyamatosan beindul a saját hormontermelése is.

          Pajzsmirigy rendellenesség és vetélés


        A meddőség és az abortuszok okai között gyakori a pajzsmirigy csökkent működése és a pajzsmirigy autoimmun betegsége.
        Pajzsmirigy rendellenesség és vetélés>>

        Az anyai pajzsmirigy alul- vagy túlműködése egyaránt veszélyt jelent a gyermekre. A szervezet immunrendszerének hibás működése váltja ki a Graves-Basedow kórt. Ilyenkor a pajzsmirigy ellen a pajzsmirigy működését serkentő ellenanyagok (antitestek) termelődnek. Az ilyen betegségben szenvedő nőnek a kezelés alatt érdemes kerülnie a teherbe esést, mert gyakoribb a koraszülés ill. a vetélés, valamint az anyai szövődmények.

        Ezek között meg kell említeni a magas vérnyomást, a terhességi eclampsiát, lepényleválást és a szívproblémákat.

        A kezelt anyai pajzsmirigy túlműködés esetén a szövődmények előfordulása az átlag duplájára, a kezeletlen esetekben az átlag kilencszeresére nő. A megszületett kisbaba is pajzsmirigy túlműködés tüneteit mutathatja, mivel a betegséget kiváltó ún. antitestek átjutnak a méhlepényen. A méhen belül a baba együtt kapja a gyógyszert az anyával, mert az is átjut a méhlepényen.

        Bővebben a pajzsmirigy működéséről és a terhességről>>

        A pajzsmirigydaganat tünetei és kezelése

        A pajzsmirigy rosszindulatú folyamatai ritkán fordulnak elő - az összes rosszindulatú daganat mindössze 1-2 százaléka - és nagy többségük jól kezelhető betegség. A pajzsmirigyben sokszor találnak göböket, és ez a betegekben riadalmat kelthet.

          A pajzsmirigybetegségek szemészeti vonatkozásai


        A pajzsmirigy betegségei a szervezet anyagcseréjére hatnak, s így igen szerteágazó a megfigyelhető tünetegyüttes. Jellegzetesek a strúma miatti szemészeti elváltozások, melyek nem csak esztétikai problémát, hanem súlyos látásvesztést is okozhatnak.
        A pajzsmirigybetegségek szemészeti vonatkozásai>>

        Pedig a göbök túlnyomó többsége ártalmatlan, egy részük változást okozhat a pajzsmirigy működésében (pl. hormontúltermelés) és kis részük csak az, amelyik szövettani vizsgálattal rosszindulatúnak bizonyul. A pajzsmirigyrákok többségének nincsenek általános tumortünetei.

        Lassan növekednek, sokszor évekig felismerhetetlenek és ritkán okoznak a pajzsmirigy működésében változást.

        Gyanút kelt, ha a pajzsmirigygöb hirtelen jelenik meg, gyorsan növekszik, kemény tapintatú, egymagában van, 3 cm-nél nagyobb, rekedtséget okoz, és nyirokcsomó megnagyobbodás kíséri. 

        Pajzsmirigyrák - Mire utal a szövettan?>>

        Hogyan zajlik a pajzsmirigy műtét?

        A műtét széles feltárással történik, amely megteremti a lehetőséget a megbetegedett pajzsmirigy lebenyek biztonságos megközelítéséhez az egyik, vagy mindkét oldali pajzsmirigy lebeny teljes eltávolításához vagy csonkolásához.

          Pajzsmirigyproblémára utalhat a potenciazavar


        Az régóta ismert tény, hogy a szív-érrendszeri megbetegedések vagy a cukorbetegség nagymértékben befolyásolják a "férfierőt". Új vizsgálatok hasonló összefüggést mutatnak a pajzsmirigyproblémák és a potenciazavar között. Pajzsmirigyproblémára utalhat a potenciazavar >>

        A műtét indoka lehet a pajzsmirigy jóindulatú göbös elváltozása (kolloid struma, hideg göb), hormont termelő jóindulatú daganata (forró göb, autonóm adenoma), cisztás elváltozás, pajzsmirigy túlműködés (hipertireozis) és szerencsére ritkán, de az utóbbi időben egyre gyakoribb rosszindulatú daganat (carcinoma). A jóindulatú pajzsmirigybetegségek esetében is egyre inkább a pajzsmirigy kiterjedt csonkolását (szubtotális csonkolás, rezekció) végzik.  

        Ennek az az oka, hogy ha a maradék pajzsmirigy nem termel elegendő hormont (tiroxint), naponta szedett, mellékhatásoktól mentes egy-egy tablettával könnyen pótolható. Rosszindulatú elváltozás esetén a pajzsmirigy teljes kiírtása történik a környező nyirokcsomók eltávolításával.

        A pajzsmirigy műtétekről részletesen>>

        (WEBBeteg)

        Legutóbb frissült: 2011.02.22 05:17
        Ugrás a cikk elejére
        Címkék: Pajzsmirigy, Jód, Alulműködés,
        Baleset? Legyen ingyenesen biztosítva! Itt a tél, itt a balesetveszély. Most csak igényelnie kell a három hónapra szóló biztosítási kötvényt. Kattintson ide a részletekért! (x)

        Hasznára válna a cikk egy ismerősének? Küldje el! Cikk nyomtatása
        Jelentkezzen hírlevelünkre!
        Forrásainkról | Cikkfelhasználási feltételek
        Bejelentkezés
        Regisztráció X
        Elfelejtette a jelszavát?
      • Legfrissebb cikkek
        Megvastagodott nyak, nyelési nehézség
        A pajzsmirigydaganatok majdnem mindig jóindulatúak
        A pajzsmirigybetegségekről
        Pajzsmirigy-betegség tünetei
        Fokozott izzadás - Betegség tünete is lehet
        További friss hírek a WEBBetegen
      • Önök ajánlották
        Pajzsmirigybetegségek tünetei - Hogyan vizsgálhatja magát? A pajzsmirigybetegségekről A pajzsmirigy betegségei - Tünetek, kivizsgálás és kezelés Rossz közérzet, fáradékonyság? Pajzsmirigyprobléma is lehet! Gombócérzés a torokban - Komolyabb bajt is jelezhet
        További friss hírek a WEBBetegen
      • Rögös út várja a tehetségeket...
        A szívmegnagyobbodás okai
        Lézeres szemműtét: Mikor segíthet?
        Lázcsillapítás - Mikor szükséges és mikor nem?
        • Czeizel Endre
        • Szív
        • Látás
        • Láz
        Menedzserszűrés Egészséges életmód mellett is szükség van rá! (x)
        Kopaszodás Mi okozza a haj ritkulását és a hajhullást férfiaknál?
        Fogamzásgátlás Tíz dolog, amit nem tudott a fogamzásgátlásról.
        A fagyálló-mérgezés A szélvédőmosó folyadék veszélyei, a mérgezés tünetei , kezelése.
      •  


        Szóljon hozzá ön is!




        Hozzászólások (0)
      • Mindent a témáról

        Endokrin betegségek Endokrin betegségek 98 cikk | 9900 regisztrált

      • Infótár
        • Alacsonynövés
        • Conn-szindróma
        • Cukorbetegség
        • Cushing kór
        • Csontritkulás
        • Diabetes insipidus
        • Gigantizmus, akromegália
        • Heredaganat
        • Hipoglikémia
        • Hormonháztartásunk
        • Jód, jódpótlás
        • Marfan-szindróma
        • Meddőség
        • Mellékpajzsmirigy
        • Mellnövekedés férfiaknál
        • Multiplex endokrin neoplázia
        • Pajzsmirigybetegségek
        • - Jódhiányos struma
        • - Pajzsmirigy alulműködés
        • - Pajzsmirigy túlműködés
        • - Pajzsmirigydaganat
        • - Pajzsmirigygyulladás
        • Policisztás petefészek betegség (PCOS)
        • Prolaktinhiány
        • Serdülőkori változások
        • Szőrösödés nőknél
      • Facebook
      • Partnereink hírei
        Akciós vizsgálat!

        Akciós vizsgálat!

        Puffadás, emésztési zavarok? Pattanások, kiütések? Visszatérő fejfájás? Migrén? (x)

        Itt a tél, itt a balesetveszély!

        Itt a tél, itt a balesetveszély!

        Legyen biztosítva ingyen, most csak igényelnie kell. (x)

      • Ajánlatunk
      • Kiemelt témák

        Reflux betegség Reflux betegség Gyomorégés: veszélyes is lehet.

        Fogamzásgátlás Fogamzásgátlás A biztonságos és hatékony fogamzásgátlásról

        Magas vérnyomás Magas vérnyomás A hipertónia megelőzéséről és kezeléséről.

        Megfázás, torokgyulladás Megfázás, torokgyulladás A torokfájás kezelése

        Stressz Stressz A stressz káros hatásairól

        Képalkotó diagnosztika Képalkotó diagnosztika Diagnosztikai eljárások, hasznos tudnivalók

        Cukorbetegség (diabétesz) Cukorbetegség (diabétesz) Tudnivalók és tanácsok cukorbetegeknek.

        Fül-orr-gégészet Fül-orr-gégészet Fül-orr-gégészeti betegségek

      • Címkefelhő
        Jód Cukorbetegség Endokrinológia Fejlődési rendellenesség Izzadás Szaglás Elhízás Testmagasság Tünet Hipofízis Meddőség Növekedési hormon Hormon Pajzsmirigy Kallman-szindróma TSH Pajzsmirigy alulműködés Mellékvese Tesztoszteron Endokrin betegség Hormonok Pajzsmirigy túlműködés Alulműködés Pajzsmirigybetegség Jódhiány Pajzsmirigygöb Hormonrendszer Alacsonynövés Hormontermelés Struma
        • Gerinccsigolya
        • Mélyvénás trombózis és visszértágulat
        • A fül anatómiája
        • CT vizsgálat
      • Az orvos válaszol
        Orvos válaszol

        Dr. Csuth Ágnes
        Orvos tanácsadó

        Regisztráljon és kérdezzen!

        Regisztráció Kérdés feltevés Válaszaim megtekintése Összes orvos válaszol kérdés

        Gyakori kérdések Endokrin betegségek témában:

        Melyik laboréték utal a pajzsmirigy működésére? Férfi létemre nem vagyok szőrös Normál pajzsmirigyszint gyermekvárás idején

        További gyakori kérdések a témában

        Vezessen kórlapot!
        Bejelentkezés
        Regisztráció X

      • melanóma szűrővizsgálat szemvizsgálat hallásvizsgálat tünetellenörző
      • Keresők, Kalkulátorok
        Találjon orvost az Ön közelében!

        Gyógyszertárak az Ön közelében
        Gyógyszerkereső Keressen a gyógyszer neve, hatóanyaga, esetleg betegség alapján!
      • Hírstart Lapszemle
        Hírek
        Hírlista
        Hír.izé Hírgyűjtő
  • Allergia, immunológia
  • Asztma
  • Autoimmun betegségek
  • Bőrbetegségek
  • Cukorbetegség
  • Csontritkulás
  • Daganatos betegségek
  • Demencia, Alzheimer-kór
  • Depresszió
  • Egzotikus betegségek
  • Elhízás
  • Élősködők
  • Elsősegély, sérülések
  • Emésztőrendszeri betegségek
  • Endokrin betegségek
  • Fejfájás, migrén
  • Fog- és szájbetegségek
  • Fül-orr-gégészet
  • Genetikai betegségek
  • Gyermekgyógyászat
  • Házi betegápolás
  • Hematológiai betegségek
  • Inkontinencia
  • Légzőszervi betegségek
  • Magas vérnyomás
  • Mellrák, emlőproblémák
  • Mozgásszervi problémák
  • Műtétek, sebészet
  • Nemi, fertőző betegségek
  • Neurológiai betegségek
  • Nőgyógyászati problémák
  • Prosztata problémák
  • Pszichés problémák
  • Stroke
  • Szembetegségek
  • Szenvedélybetegségek
  • Szív- és érrendszer
  • Urológiai betegségek
  • Vesebetegségek
  • Visszérbetegség
Kiemelt témák
  • RefluxReflux
  • FogamzásgátlásFogamzásgátlás
  • PotenciazavarFogászat
  • Képalkotó diagnosztikaKépalkotó diagn.
  •  Megfázás, torokgyulladásTorokgyulladás
  • Probiotikum, bélflóraProbiotikumok
  • Prosztata problémákProsztata
  • DemenciaDemencia
  • Sport és egészségSport és egészség
  • Fül-orr-gégészetFül-orr-gégészet
  • További betegségek kategóriánként és ABC-sorrendben

Életmód témák


  • Csecsemőgondozás, gyermeknevelés
  • Egészséges élet
  • Egészségturizmus
  • Fogamzásgátlás
  • Fogyókúra, egészséges táplálkozás
  • Menopauza
  • Sport és egészség
  • Stressz
  • Szépségápolás
  • Szexuális élet
  • Terhesség, gyermekágy

Kalkulátorok


  • Testtömegindex (BMI)
  • Optimális vérnyomás
  • Energiaszükséglet
  • Pulzusszám


Kiemelt témák


  • StresszStressz
  • SportSport és egészség
  • Hajhullás, kopaszodásHajhullás okai

Adattárak


  • Koleszterintáblázat
  • E-számok
  • Receptkereső
  • Tápanyagtartalom
  • Szűrővizsgálatok

Ajánlott szolgáltatások

A WEBBeteg által ajánlott, látogatóink számára kedvezményes megrendelést biztosító szolgáltatások.



  • Jelentkezés Jelentkezzen!
    Nálunk kedvez-
    ménnyel rendelheti meg a vizsgálatokat.

  • Még több kedvezmény
  • Synlab laborvizsgálatok
  • - Pajzsmirigy vizsgálat
  • - Nemi hormonok
  • - Nemibetegség szűrés
  • - Allergia vizsgálatok
  • Igényeljen ingyenes balesetbiztosítást!
  • Akciós ételintolerancia vizsgálat
  • Vastagbélrák kockázatfelmérés és szűrés

Az orvos válaszol

TámogatásSzámítunk segítségére! Támogassa az orvos válaszol rovatot!

Kérjük, küldje el a WB szót a következő telefonszámra: 06-90-642-541. Az SMS díja 259 Ft + 27% Áfa (bruttó 329 Ft). A támogatás önkéntes.

  • Bővebben az SMS-küldésről…
  • Orvos válaszol főoldal
  • Gyakori kérdések és válaszok témák szerint
  • Az összes válasz megtekintése
  • A WEBBeteg szakértői
  • KérdésSaját kérdéseim és válaszaim

Egészségügyi adattárak


  • Gyógyszerkereső
  • Orvoskereső
  • Patikakereső
  • Laborértékek
  • Kórházkereső
  • Alapítványok, egyesületek
  • Ügyeletkereső
  • Kórházi várólisták
  • Véradóhelyek
  • Magánklinikák

Az egészséges életért

  • Koleszterintáblázat
  • Receptkereső
  • E-számok
  • Tápanyagtartalom

WEBBeteg lexikon

  • Diagnosztikai módszerek
  • Laborvizsgálati kifejezések
  • Műtéti leírások
  • Pajzsmirigy kérdőív
  • Színtévesztő teszt
  • Diabétesz teszt
  • Csontritkulás teszt
  • Nikotinfüggőség teszt
  • Depresszió teszt
  • Diszlexia teszt
  • Hörghurut, COPD?
  • Alvási apnoe teszt
  • Fogíny egészsége
  • Asztma teszt
  • Alkoholfüggőség teszt
  • Merevedési zavarok

  • További tesztek

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Portálunk megfelel az egészségügyi információk megbízhatóságát és hitelességét garantáló HONcode előírásainak.
Ezt itt ellenőrizheti.


  • Betegségek
  • Életmód
  • Keresők, kalkulátorok
  • Beteg klub: blogok, fórumok
  • Orvos válaszol
  • Egészség tesztek
  • Friss hírek
  • KamaszPanasz.hu
  • Orvosmeteorológiai előrejelzés

  • Kapcsolat
  • Médiaajánlat
  • Impresszum
  • Szakértőink
  • Partnerek
  • Átvehető tartalmak
  • Kövessen minket!
  • Adatvédelem és felhasználási feltételek
  • RSS
2008-2011 H2Online Minden jog fenntartva!