Nem jó, ha nagy a baba
megjelent:
Manapság nem csak a babák nagyobbak, súlyosabbak, mint korábban, hanem a kisgyermekek, tinik és felnőttek is. Ezt a trendet az orvosok egyre aggasztóbbnak ítélik, hiszen a korai elhízás következményeként egyre korábban jelentkeznek a szív-és érrendszeri megbetegedések is.
Manapság a 0-6 hónapos csecsemőknél mintegy 59 százalékkal gyakoribb a túlsúly, mint 20 évvel ezelőtt. Annak ellenére, hogy a pufók csecsemőkről még mindig az a nézet él, és terjedt el, hogy kicsattannak az egészségtől, a szakemberek nem győzik hangsúlyozni a korai elhízás megelőzésének fontosságát. Ez nem csak a csecsemő testsúlyának figyelemmel kísérését foglalja magába, hanem a fogantatást megelőzően és a terhesség folyamán az anya testsúlyának normalizálását is.
Mi a PCOS? |
| A legújabb elméletek szerint a terhesség során felszedett kilók ideális mennyisége a várandósságot megelőző testsúlytól függ: az alacsony, 19,8 alatti BMI-vel rendelkezőknél 14-20 kg, a normál, 19,8-26 BMI-vel rendelkezőknek 12,5-17,5 kg, a magas, 26 feletti BMI–vel rendelkezőknek 7,5-12,5kg Bővebben a terhesség alatt felszedett kilók veszélyeiről |
Ha kövér a mama, kövér a baba?
Amennyiben a kismama a terhesség során többet hízik, mint az ideális lenne, az nagyban növeli a gyermek elhízottságának esélyét – állítja Dr. Christine M. Olson, az Ithacai Cornell Egyetem professzora.
Kutatásuk során 208 anya-gyermek párost követtek figyelemmel a terhességtől a gyermek három éves koráig. Azt tapasztalták, hogy azon édesanyák gyermekei, akik a normálisnál többet híztak a terhesség alatt, 40 százalékkal nagyobb arányban lesznek túlsúlyosak három éves korukra. Ezzel szemben a terhesség alatt normális testsúlyú nők gyermekeinek csak 24 százaléka volt három éves korára elhízott.
Azoknál a gyerekeknél nagyobb volt az elhízás esélye, ahol az anyának a terhesség alatt diagnosztizált diabétesze volt, vagy ahol az apa is túlsúlyos.
Megelőzés
Az egyik legfontosabb dolog, hogy már a fogantatást megelőzően sikerüljön az ideális testsúly elérése. Emellett be kellene tartani a terhességre előírt ideális testsúlynövekedést, ami 12-16kg, attól függően, hogy a kismama vékonyabb, vagy teltebb a terhesség előtt.
Sajnos a jelenlegi statisztikák szerin a nők 60 százaléka túllépi az ajánlott súlygyarapodási határt.
Az első hat hónapban történő kizárólagos szoptatás szintén segít megelőzni a gyermek elhízását.
Forrás: WEBBeteg
Cs. K., fordító; HealthDay
Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos
