• 14 évvel tovább élhetnénk, ha...

        Szerző:
        WEBBeteg

        A rendszeres fizikai aktivitás, a megfelelő mennyiségű zöldség- és gyümölcsfogyasztás, valamint a dohányzás kerülése átlagosan 14 évvel növelheti a várható élettartamot - hangsúlyozta Szócska Miklós csütörtökön az egészség világnapja alkalmából a Normafánál tartott rendhagyó sajtótájékoztatón.

         Nemzeti Erőforrás Minisztérium egészségügyért felelős államtitkára kiemelte, hogy 19 percenként hal meg egy ember Magyarországon a dohányzás következtében. Így évente 28 ezer ember hal meg a dohányzással összefüggésbe hozható betegségekben, azaz kétszer annyi, mint összességében alkoholizmus, kábítószer-fogyasztás, baleset, erőszakos halál, öngyilkosság és AIDS miatt.

        Ezzel a normafai sétával arra próbáljuk felhívni a figyelmet, hogy a természetjárást még a gazdasági válság sem veheti el az emberektől - magyarázta Szócska Miklós.

        Hirdetések

        Az államtitkár kifejtette: bár a politikusokhoz hasonlóan az átlagemberek sem tehetik meg, hogy hétköznap kimenjenek a természetbe, a mozgáshiányt úgy is pótolni lehet, hogy aki teheti, lift helyett lépcsőzzön vagy akár egy megállóval előbb szálljon le a buszról munkába menet.

        Romló statisztikai adatok

         

         Ön tudta?


        A magyarok 56 százaléka tartja magát túlsúlyosnak, közülük 18 százalék próbálkozik fogyókúrával, ami Európában messze a legalacsonyabb arány - tárta fel a felmérés. Bővebben>>

        A magyarországi népegészségügyi helyzet tarthatatlan állapotáról árulkodnak azok a statisztikai adatok is, amelyek szerint Magyarországon a felnőtt lakosság csaknem kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. Az uniós tagállamok között a nők elhízását tekintve az első helyen áll az ország.

        A magas vérnyomás ma 2,5 millió embert érint hazánkban, a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás több mint egyharmaddal, a daganatos betegségek aránya 30 százalékkal lenne csökkenthető - hangzott el a csütörtöki sétán.

        A prevenció a lakosság és az ellátórendszer közös felelőssége

         Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt!
        Szócska Miklós az emberek személyes felelősségére is felhívta a figyelmet. A méhnyakrák - a tüdőrák és az emlőrák után - a harmadik leggyakoribb daganatos betegség Magyarországon, évente 1000-1200 esetre derül fény, és átlagosan 400 nő hal ebben a betegségben.

        A szűrővizsgálatokhoz való egyszerűbb hozzáférést is tervezzük - mondta az államtitkár az MTI kérdésére válaszolva. Hozzátette: tisztában vannak a rendszer akadályaival, és szeretnék, ha nem fordulhatna elő olyan eset, hogy például az évente ajánlott rákszűrésről azért utasítják el az egészségére jobban ügyelő beteget, mert a korábbi szűrővizsgálat óta nem telt el pontosan a 365 nap.

        Szokjunk le a dohányzásról!


        A cigarettáról leszokni nem könnyű, ám az elhatározás melletti kitartás mindenképpen javasolt. A dohányzás nemcsak a bőr korai öregedését, hanem asztmát, szív-és érrendszeri betegségeket, COPD-t és daganatos megbetegedéseket is okoz. Miért szokjunk le a dohányzásról?>>

        (MTI)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Dohányzás - A leszokás módszerei

        A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek. A cigarettázás során felszabaduló káros anyagok számos betegség okozójaként károsítják az egészséget és megrövidítik az illető életét.

        A dohányzás a szívbetegségek és a stroke vezető oka hazánkban

        A dohányosok körében 2-4-szer nagyobb a szívkoszorúér-megbetegedések és az agyvérzés kialakulásának valószínűsége, mint a nemdohányzóknál, a passzív dohányos felnőttek esetében pedig 25-30 százalékkal magasabb ez a kockázat.

        10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

        Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától.

        Az egészséges élet tükröződik az arcon

        Nagyon egyszerű tény, hogy amit beviszünk a szervezetbe, az sejtszinten befolyásolja a működését. A méreganyagok terhelik a szerveket és zavart okozhatnak. A bőr a szervezet egyik jelző felülete, az is látszik rajta, ha valaki egészségesen él, és az is, ha nem. A dohányos ember bőre például láthatóan szürkébb lesz. De a gyulladásos folyamatoknak is sok esetben tünete lesz az arcon.

        Dohányzás és asztma - Mi az összefüggés?

        Az asztma a légutak gyulladásos betegsége. Nem asztmás dohányosokban is gyakran alakulnak ki légúti gyulladásos folyamatok, így érthető, hogy az asztmás betegek esetében a füstölgés káros hatásai hatványozottan érvényesülnek.

        Állandóan köhögök és kapar a torkom, mi bajom? - Az orvos válaszol

        Állandóan köszörülnöm kell a torkomat. Szünet nélkül olyan érzésem van, mintha valami folyna le a légcsövemen - válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdései közül.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.