• A magatartástudomány szerepe

        Szerző:
        WEBBeteg

        Globális kihívások, globális megoldások - rövid tömörséggel így lehetne összefoglalni a közelmúltban Budapesten megtartott Magatartástudományi Világkongresszus üzenetét.

        A modern orvostudományban egyre nagyobb szerepet kapnak a magatartási, viselkedési tényezők. Vajon mi ennek az oka? Erről beszélgetünk dr. Stauder Adrienne-nel, a SE Magatartástudományi Intézetének docensével, a Selye János Magyar Magatartástudományi Társaság elnökével.

        Az ok rendkívül egyszerű és kézenfekvő: világviszonylatban egyre nagyobb kockázati tényezőt jelentenek a viselkedészavarok, a nem megfelelő viselkedési minták, a helytelen életmód, a káros szenvedélyek, szokások a betegségek kialakulásában, és a hagyományos orvoslás nem tud ezekre választ találni. Vagyis egyre inkább elfogadott orvosszakmai körökben, hogy a holisztikus egészségszemléletet képviselő magatartástudomány a szomatikus orvoslással együtt keresse a megoldásokat azokra a pszichés, társadalmi tényezőkre és környezeti hatásokra, melyek jelentős szerepet játszanak a nagy, népegészségügyi jelentőséggel bíró betegségek kialakulásában és lefolyásában.

        A kor krónikus betegségei, a szív- és érrendszeri problémák, a daganatgyógyászat, cukorbetegség és egyéb népbetegségnek számító kórok  magatartástudományi vonatkozásai ma már világszerte foglalkoztatják a gyógyító szakembereket. Ezek a betegségek már Afrikában és Ázsiában is vezető halálokokként szerepelnek. A magatartástudomány - igen örvendetes módon - mára bekerült az orvosegyetemek tananyagába, a fiatal orvosok tehát már megismerik szerteágazó lehetőségeit, amelyek alkalmasak a test és lélek együttes szemléletére és gyógyítására. Azt viszont már nem mondhatjuk el, hogy az emberi magatartást pozitívan befolyásoló módszerek beépültek az egészségügyi rendszerbe.

        Hirdetések

        Az emberi viselkedést befolyásoló tényezők, és módszerek széles skálán mozognak. Melyek a legfontosabbak?

        Az egyszerű gyakorlatoktól, az egyénileg is megtanulható és végezhető relaxációs és stresszoldó technikáktól a csoportos foglalkozásokon át, egészen az internetes programokig valóban sokféle lehetőséget kínál a magatartásterápia. A hazánkban most először ülésező világkongresszus több érdekes nemzetközi, bizonyított vizsgálati eredményről számolt be, és útravalót is adott a jövő számára. Talán legfontosabb, hogy a magatartási problémáknál mindig az egyén vizsgálata a fontos. Mindenkinél másként nyilvánulnak meg a viselkedési zavarok, és más a kulcs, más a motiváció is a gyógyításhoz, a kedvező változás eléréséhez.

        Mindennapi stressz


        A stressz különböző ingerek hatására az emberi szervezetben bekövetkező válaszreakció. A stressz-betegséget napjaink népbetegségének tartják, azonban már évezredekkel ezelőtt is ismert volt. Ilyen válaszreakciók alakultak ki őseink mindennapjaiban az élelem megszerzése kapcsán előforduló veszélyhelyzetek esetén. Hogyan kezelhető a mindennapi stressz?>>

        A stresszkezelés egyik központi témaként szerepelt, nem véletlenül, hiszen a munkahelyi, mindennapi fizikai, és lelki terhek folyamatos stresszben nyilvánulnak meg, és ez az állapot bizonyíthatóan előbb-utóbb fizikai és mentális kórokhoz vezet.

        A többféle stresszkezelési módszer között szerepel az általunk sikeresen alkalmazott - az Egyesült Államokban kidolgozott - magyar viszonyokra is érvényes Wiliams Életkészségek Program, amelyet már több mint 2500-an sajátítottak el, és a konfliktuskezeléstől a kapcsolatépítésen át a kommunikációig sok mindenre alkalmas. Egyre nagyobb szerepet kap a gyógyító közösségek szerepe és a még gyerekcipőben járó, de nagy érdeklődésre számot tartó betegoktatás, mivel az egészségügyi személyzet nem rendelkezik elegendő idővel, a betegekkel történő egyéni, folyamatos foglalkozásra.

        A jövőben a digitális technikának egyre nagyobb szerep jut az egészség szempontjából káros magatartási formák megváltoztatásában. A távgyógyítás, a konzultáció, a csoportokkal történő kapcsolattartás, oktatóprogramok, tájékoztatás, önszűrés, öndiagnózis lehetősége mind benne van ebben a fejlődő rendszerben. A viselkedés támogató szoftverek segítségével a páciens igényei és szükségletei szerinti megoldások dolgozhatók ki, és az internetalapú pszichoterápiák is könnyebben célba érhetnek.

        Ezen az úton az okostelefonokban rejlő lehetőségek is adottak. A konferencián be is mutattak olyan emberi testre rögzített jeladókat, melyek folyamatosan érzékelik az egyén stressz értékeit, és azonnal üzeneteket küldenek az érintettnek, ha káros mértékű stressz éri a szervezetet.

        A perspektíva adott, sikeres kísérletek, bizonyított eredmények fémjelzik az eltelt időszakot. Akkor tehát a globális kihívásokra mi lehet a válasz? Milyen stratégiai cél elérése hozza közelebb a magatartástudományt a teljes embert vizsgáló és gyógyító tevékenységhez?

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A legfőbb feladat a meglévő, és terjedő megváltozott szemlélet minél szélesebb körű gyakorlati érvényesítése. Az ismeretek terjesztése szakmai, és laikus körökben egyaránt, hogy értő együttműködésben épülhessen be a napi gyógyító munkába mindaz, amit a magatartástudomány képvisel. És még valami: a felelősség egyéni, azt nem lehet áthárítani. Mindenki maga felelős döntéseiért, melyeket egészsége érdekében hoz. Mi abban tudunk segíteni a pácienseknek, hogy ezek a döntések a lehető legjobbak legyenek, önismeret fejlesztéssel, önbizalom erősítéssel, érthető és értékelhető motivációkkal.

        A világ magatartás-tudósait összegyűjtő nemzetközi társaság, a Society of Behavioral Medicine a 2014 és 2016 közötti időszakra dr. Stauder Adrienne-t választotta az elnöki pozícióra. Ez is egyfajta elismeréseként értékelhető a magyarországi magatartástudomány eredményeinek.

        (MTI-Press)

         

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Fiatalkori mellrák

        Tóth András

        Szűcs Adriána modellel beszélgettünk, aki 16 kemoterápián van túl.

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        Kinek a dolga észrevenni, ha egy gyermek eltérően fejlődik társaitól?

        Egyre több gyermek küzd tanulási nehézségekkel és magatartászavarokkal az iskolában. Ennek oka lehet, hogy fejlődésük eltérő társaikétól. De vajon kinek a feladata felismerni a korai jeleket? A szülőké, a védőnőé vagy a gyermekorvosé?

        Gyermeket nem magunknak szülünk

        Arra mindenki viszonylag hamar rájön, hogy hiába a sok szakirodalom, könyvből nem lehet gyereket nevelni. Minél több előfeltevéssel indulunk, annál nagyobb csalódások érnek. A nevelés alapelvei I.

        Elkényeztetett-e az ön gyermeke?

        Valószínűleg minden szülő hallotta már az "Elkényeztetitek ezt a gyereket!" című mondatot. Tulajdonképpen mit is takar az elkényeztetett gyerek fogalma? Honnan tudhatjuk, hogy a miénk az-e, illetve hogyan kerülhető el, hogy az legyen?

        Mit befolyásol az emberi testszag? - Kutatás

        Martin Wiesmann, a müncheni egyetem neuroradiológusa a Die Welt című német lapnak (www.welt.de) elmondta, hogy a mesterséges szagokkal ellentétben a szervezet által kibocsátott illatanyagok rögzített viselkedési programokat indítanak be.

        Hogyan befolyásolja a nők vieselkedését a tesztoszteronszint?

        Kevésbé idegenkednek a kockázatvállalástól, s e tekintetben a férfiakhoz hasonlóan viselkednek azok a nők, akiknek szervezetében több tesztoszteron hormon van - állapították meg amerikai kutatók.

        A rossz magaviseletű iskolás lelki beteg felnőtt lehet

        A rossz gyerekek később felnőttként is problémásak: rossz munkához jutnak csak, és előbb lesznek lelki betegek is, derül ki egy 40 éven át végzett kutatásból, amelyről pénteken jelent meg beszámoló.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA