• A depresszió alternatív kezelési lehetőségei

        Szerző:
        WEBBeteg

        Az alternatív gyógyászati termékekkel kapcsolatban általános szabály, hogy a gyógyszerekkel történő lehetséges kölcsönhatásuk miatt használat előtt tájékoztassa orvosát!

        A téma cikkei

        7/1 A depresszió - Áttekintés
        7/2 A depresszió kialakulásának okai
        7/3 A depresszió tünetei
        7/4 A depresszió kezelése
        7/5 A depresszió alternatív kezelési lehetőségei
        7/6 Depresszió gyermekkorban
        7/7 Szezonális depresszió - Mik a tünetei, és hogyan kezelhető?

        Bizonyos gyógynövény-eredetű gyógyszerek (pl. orbáncfűkivonat) és táplálék kiegészítők népszerűségre tettek szert. Jelenleg is vizsgálnak alternatív gyógyászati készítményeket a depresszióval kapcsolatos hatékonyságukat illetően. 

        Az alternatív gyógyászati termékekkel kapcsolatban általános szabály, hogy beszélje meg orvosával, mielőtt szedni kezdené őket. Fontos tudni róluk, hogy kölcsönhatásba léphetnek egyes orvos által javallt illetve szabad forgalmú patikai készítménnyel, amellett gyártásuk nincs olyan szigorúan szabályozva, mint a gyógyszereké. Az Országos Gyógyszerészeti Intézet nem vizsgálja ezek biztonságosságát, tisztaságát és hatékonyságát. 

        Hirdetések

        Ettől függetlenül az alábbiakban néhány gyakoribb gyógyhatású készítményt sorolunk fel, amelyek a depresszió kezelésében alkalmaznak:

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Orbáncfű. Ez a készítmény a Hypericum perforatum növény kivonatából készül. A népi hagyományok alapján már régen használták és jelenleg is széles körben alkalmazzák szorongás és depresszió kezelésére. Európai vizsgálatok eredményei alapján a Hypericum perforatum jó hatású lehet enyhe hangulatzavar kezelésére és viszonylag kevés mellékhatása van. Súlyos depresszió kezelésére nem alkalmas! Mellékhatásai között szerepelhet szájszárazság, bizonytalanságérzés, emésztési zavarok, fáradtság, fejfájás, fényérzékenység és szexuális problémák. A legtöbb esetben a tünetek enyhék. A Hypericum perforatummal kapcsolatosan azonban meg kell jegyezni, hogy az antidepresszánsokkal, véralvadásgátlókkal, vérnyomáscsökkentőkkel és egyes fertőzés elleni szerekkel kölcsönhatásba lépve ezek hatékonyságát csökkenthetik.

        S-adenosyl-methionin. Az S-adenosyl-methionin olyan vegyület, ami a legtöbb emberi sejtben megtalálható és számos alapvető sejtműködésben szerepet játszik. Úgy tartják, hogy használata emeli a szerotonin és a dopamin szintjét. Egyes vizsgálatok eredményei szerint az S-adenosyl-methionin hatékonyabb, mint a placebo, de nem hatékonyabb, mint az antidepresszánsokkal való kezelés. Ez a gyógyhatású készítmény nagyon drága, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy hatása nincs kellően igazolva. Mellékhatásként émelygést és székrekedést okozhat. 

        5-hidroxytriptofán. A szerotonin szintéziséhez a szervezetnek 5-hidroxytriptofánra van szüksége. Elméletileg az 5-hidroxytriptofán szintjének megemelése abba az irányba hat, hogy a szerotonin koncentrációja is emelkedik. Jelenleg nem állnak rendelkezésre adatok arról, hogy ez ténylegesen így van-e, illetve, hogy az 5-hidroxytriptofán szedése hatékony és biztonságos.

        Omega-3 (n-3) zsírsavak. Az omega-3 zsírsavak a halolajban és bizonyos növényekben találhatók meg. Jelenleg lehetséges hangulatstabilizáló hatását vizsgálják a bipoláris depresszió és más pszichiátriai betegségben szenvedő betegek kezelésére. Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó halolaj kapszulákat különböző boltokban lehet kapni. A kapszuláknak magas a kalóriatartalma és különböző gyomor-bélrendszeri problémákat okozhatnak. Az omega-3 zsírsav bevitele növelhető tengeri hal, néhány édesvízi hal (pl. busa), tofu, szója, dió és lenmagolaj fogyasztásával.

        Élet a depresszióval

        Tanácsok a depresszió elleni küzdelemhez
        • Rendszeresen keresse fel orvosát, hogy orvosa folyamatosan követni tudja az állapotát és gyógyszerelését ahhoz igazíthassa!

        • Az előírást pontosan betartva szedje gyógyszereit! Az Ön számára legjobb gyógyszer megtalálásának akkor van esélye, ha maximálisan követi orvosa előírását. Lehetséges, hogy néhány hónapra van szükség ahhoz, hogy az eredményt észlelje. Akkor is folyamatosan szedje tovább gyógyszereit, ha már jobban érzi magát.

        • Ne izolálódjon! Próbáljon meg részt venni a normális tevékenységekben.

        • Gondoskodjon magáról! Táplálkozzon egészségesen, aludjon és mozogjon eleget. A mozgás nemcsak segít megőrizni kondícióját és egészségét, de a depresszió bizonyos formáin javíthat is, csökkenti a stresszt és hozzájárul ahhoz, hogy Ön ellazuljon.

        • Kerülje az alkohol és a marihuána használatát, depresszióban lassítja a gyógyulást.

        • Kérje orvosa vagy egy szociális nővér segítségét abban, hogy megismerhesse, milyen önsegítő csoportok működnek lakhelyéhez közel!

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, pszichoterapeuta, klinikai farmakológus

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Gasztroparézis

        Dr. Felszeghy Enikő

        Az étkezési szokások megváltoztatása mellett milyen kezelés jöhet szóba?

        Kiurgó pulzus

        Kardioközpont

        Mindenképpen utána kell járni, milyen oka lehet a jelenségnek, majd kezelni.

        Ön mennyit tud a depresszió tüneteiről? Tesztelje Tudását

        Kezeletlen esetben a depresszió lefelé menő spirált eredményezhet, amely végén a rokkantság, az önellátási képtelenség, sőt akár az öngyilkosság is állhat. Ön ismeri a figyelmeztető jeleket, amiből arra következtethet, hogy Ön vagy ismerőse depresszióban szenved? Töltse ki tudástesztünket!

        A gyakran használt gyógyszerek növelhetik a depresszió kockázatát

        A gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

        Az alkoholfüggőség - A leszokás módszerei

        Az alkoholfüggőség kezelése nagyon összetett, hiszen kezelni kell a megvonási tüneteket, csökkenteni kell az alkohol iránti vágyat, végül kezelni kell az alkoholizmus következtében kialakuló egyéb kórállapotokat.

        A depresszió kezelése

        Sokan nem így tudják, de az enyhe depressziót is kezelni kell a súlyosabbra fordulás elkerülése céljából. Ugyanakkor általánosan érvényes, hogy minden esetben érdemes pszichiáterhez fordulni. Lássuk, melyek a terápiás lehetőségek.

        A bipoláris zavar kezelési lehetőségei

        Ma már korszerű gyógyszeres és pszichoterápiás lehetőségek állnak rendelkezésre, melyek akár teljes értékű életvezetést is lehetővé tehetnek, nélkülözhetetlen azonban a beteg együttműködésének megnyerése, valamint fontos szerep jut a hozzátartozóknak is.

        Skizofrénia - Számos tévhit él a köztudatban

        A skizofréniát övező téveszmék széles körben elterjedtek, a betegség azonban nem azonos a hasadt vagy többes személyiséggel, illetve a hangok hallásával. Mi is akkor a skizofrénia?

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.