• Élet krónikus obstruktív légúti betegséggel

        Szerző:
        WEBBeteg

        Együtt élni a COPD-vel nehéz feladat. Előfordulhat, hogy bizonyos tevékenységeket, amelyeket korábban élvezett, egészsége érdekében abba kell hagynia.

        A téma cikkei
        5/1 A COPD és tünetei
        5/2 A légúti szűkület okai
        5/3 COPD - Mikor forduljunk orvoshoz?
        5/4 A COPD kezelési lehetőségei
        5/5 Élet krónikus obstruktív légúti betegséggel

        A COPD-vel élő betegnek nehéz kérdésekkel kell szembenéznie, pl. hogy mihez fog kezdeni, ha a későbbiekben nem fogja tudni ellátni önmagát.

        Ossza meg ezeket a félelmeit és érzelmeit családjával, barátaival és orvosával!

        Fontolja meg, hogy csatlakozik egy betegkörhöz, ahol COPD miatt szenvedő betegek gyűlnek össze rendszeresen!

        Abban az esetben, ha a hangulata nyomott, túl soknak érzi ezeket a gondokat, előfordulhat, hogy pszichés támogatásra is szüksége lesz.

        Hirdetések

        Ha Ön COPD-ben szenved, az alábbi lépések segítségével hozzájárulhat ahhoz, hogy jobban érezze magát és lelassuljon a tüdőkárosodása:

        Életviteli tanácsok COPD-ben szenvedő betegeknek

        • Ne dohányozzon! A COPD-ban szenvedő dohányosok számára a legfontosabb teendő a dohányzás abbahagyása. Ez a leghatékonyabb módja annak, hogy a COPD további romlását lelassítsa. Köztudott, hogy a dohányzás abbahagyása egyáltalán nem könnyű feladat. Ha úgy érzi, hogy egyedül kevés hozzá az akaratereje, beszéljen orvosával a különböző nikotinhelyettesítő készítmények alkalmazásáról, illetve kérje ki véleményét azzal kapcsolatban is, hogy hogyan előzze meg a visszaeséseket. A dohányzás mellőzése mellett fontos az is, hogy elkerülje azokat a helyeket, ahol mások dohányoznak. A passzív dohányzás is hozzájárulhat a további tüdőkárosodásokhoz.
        • Szabályozza a légzését! Beszéljen orvosával vagy egy légzésterapeutával azzal kapcsolatosan, hogy milyen technikák segítségével tudja a légzését a leghatékonyabban kontrollálni a nap során. Fontos továbbá, hogy beszéljenek a különböző légzési pozíciókról és relaxációs technikákról, amiket akkor alkalmazhat, ha légszomja van.
        • Tisztítsa légútjait! A COPD-ban a nyák összegyűlhet a légutakban és nehéz ennek eltávolítása. A kontrollált szándékos köhögés, bőségesen fogyasztott víz és légpárásító segíthet ebben.
        • Mozogjon rendszeresen! Nehéznek tűnhet a sportolás, ha Önnek problémát okoz a légzés. Ettől függetlenül a rendszeres mozgás növeli az Ön általános állóképességét és erősíti a légzőizmokat.
        • Egyen egészséges ételeket! Ha Ön sovány, orvosa javasolhat különböző táplálék kiegészítőket. Ha Ön elhízott, a felesleges testsúlytól való megszabadulás jelentősen javítja majd a légzését, különösen mozgás közben. Ha gyomorégésre hajlamos, amelyet általában savtúltermelés és reflux betegség (a gyomortartalom egy része visszafolyik a nyelőcsőbe) okoz, kerülje a lefekvés előtti nehéz ételeket és kérje ki orvosa tanácsát savlekötő, savcsökkentő gyógyszer szedésével kapcsolatban!
        • Rendszeresen keresse fel orvosát! Fontos, hogy rendszeresen monitorozzák az Ön tüdejének állapotát.

        Dr. Zsuga Judit, pszichoterapeuta, klinikai farmakológus

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, pszichoterapeuta, klinikai farmakológus

        5/4 A COPD kezelési lehetőségei |  5/5 | Következő oldal
        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Demencia

        Dr. Veress Dóra

        Nyelési nehézség, félrenyelés. Megoldások táplálkozási nehézségek esetére.

        Kiurgó pulzus

        Kardioközpont

        Mindenképpen utána kell járni, milyen oka lehet a jelenségnek, majd kezelni.

        Reflux - Amit Ön is megtehet

        Mivel a refluxbetegség pontos kiváltó oka nem ismert, megelőzni nem tudjuk, de életmódunk változtatásával és a megfelelő terápiával a reflux súlyosságát, a panaszok kiújulásának gyakoriságát is csökkenteni tudjuk.

        A kezeletlen reflux szövődményei

        A gyomorégést és a reflux egyéb tüneteit minden esetben komolyan kell venni, a betegséget kezelni kell. Hosszú távon - kezelés nélkül - ugyanis a nyelőcsövet, a légcsövet és a szájüreget irritáló, maró hatású gyomorsav számos súlyos szövődmény kialakulásához vezethet.

        Tüdőnk egészsége: a tbc már ritka, de van több olyan betegség, amit komolyan kell venni

        Nem véletlen, hogy az Európai Tüdőgyógyász Társaság 2010-et a tüdő évének nyilvánította, felhívva ezzel is a figyelmet a világszerte több százmillió embert érintő krónikus tüdőbetegségek jelentőségére, és arra, hogy bár a legtöbb tüdőbetegség gyógyítható, a megelőzés a leghatékonyabb módszer ezek kivédésére.

        Reflux mellett szabad sportolni?

        Számos tanulmány igazolta, hogy a refluxbetegségben szenvedők ritkábban sportolnak, mert a panaszaik átmenetileg fokozódhatnak. Ne hagyjuk, hogy a reflux megakadályozzon abban, hogy fittek legyünk. Mire érdemes odafigyelni, ha továbbra is rendszeresen szeretne mozogni?

        Hasznos tanácsok COPD, asztma és alvási apnoe ellen

        A légzőszervi betegségek kialakulásában egyrészt a környezeti tényezőknek, másrészt a szervezet érzékenységének, a családi hajlamnak van kiemelkedő szerepe. Mit tegyünk egészségünk megőrzése és a betegségek leküzdésének érdekében?

        A reflux diéta alapelvei

        A reflux betegségre jellemző tünetek – gyomorégés, rekedtség, köhögés – gyakran közvetlenül étkezés után vagy lefekvéskor jelentkeznek, súlyosbodnak. Speciális táplálkozással, néhány diétás szabály betartásával enyhíthetők a panaszok, a helyes étkezési szokások azonban önmagukban legtöbbször nem jelentenek megoldást a problémára, csupán a megfelelő terápia kiegészítéseként járulnak hozzá a panaszok javulásához.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.