• NagyVilág
        Bebe blogja

        Mozgásssssss: Avagy milyen sportot válasszak?

        Biztos sokatokban merült már föl ez a kérdés. Főleg a nyári szünet beköszöntével, mérhetetlenül sok szabadidőnk van, amelyet szeretnénk hasznosan eltölteni. Most az első részben megpróbálok pár nyári alternatívát javasolni.

        Pár éve még szinte ismeretlen sport volt a ma már közkedvelt strandröpi. Ennek a sportnak hatalmas előnye, hogy egyszerre mozgunk és barnulunk, miközben jól szórakozunk. A pálya 8*16 m-es. Négyen játsszák, mindkét oldalt két ember. Szabályai tulajdonképpen megegyeznek a teremröpivel. 3-szor lehet beleérni a labdába, és az ellenfélnél kell hogy földet érjen a labda. A játékidő 20 perc. Kellemes szórakozás, azonban ügyeljünk arra, hogy magas faktorszámú fényvédőkrémet használjunk, hiszen könnyen leéghetünk. Kiváló időtöltés kisebb társaságoknak. Komolyabb szinten versenyezni, klubokban játszani is lehet. Bővebb info: http://roplabdaszovetseg.hu

        Maradjunk a vízparton! Szintén egy új keletű közkedvelt nyári sport a strandfoci. A pálya mérete 30*40 vagy 17* 25 m-es lehet. A játékot két csapat játszza 5-5 fővel, amelyből 1-1 kapus. Cserélni bármennyit lehet, és akit lecseréltek, az is visszaállhat játszani. A játékidő kétszer 12 perc, ahol a két félidő között 1 perc szünet lehet. Az nyer, aki több gólt szerez. A többi szabály megegyezik a rendes fociéval. Remek időtöltés nagyobb társaságoknak, ám itt is figyeljünk a leégésre. Azonban ha komolyabban szeretnénk ezzel foglalkozni, megtehetjük, hiszen itt is ugyanolyan bajnokságok és egyesületek vannak, mint a rendes fociban. Bővebb info: http://strandfoci.hu

        Főleg a magyar tengernél elterjedt sport a windsurfing. Ez a hagyományos szörfdeszka és a vitorla elegyéből létrejött sport, ami érdekes és szórakoztató sport. Viszont mielőtt elkezdenénk vadul surfözni, pár alap dolgot kell elsajátítanunk. Például, hogy hogyan induljunk el, kanyarodási trükkök és az ún. vízstart, amely ha beleesünk a vízbe (márpedig eleinte ez elég sokszor fog megtörténni) utána vissza tudjunk állni a deszkára és tovább élvezni a szörfözés adta lehetőségeket. Természetesen, ha eleinte nem akarunk bevásárolni méregdrága surfcumót, esély van kölcsönzésre is. És persze oktatót is kaphatunk magunk mellé, ha nem akarjuk, hogy az egész part rajtunk röhögjön. Viszont ha sikerül az alapokat elsajátítani, egy élvezetes kellemes sport! Bővebb info: http://www.windsurfing.hu

        Egy itthon nem ismert extrém sportot szeretnék bemutatni. Ez a kanyoning. A nevéből is adódik, hogy kanyonokban és különböző vad helyeken játszódik. Hazánkhoz legközelebb Szlovákiába szerveznek ilyen túrákat. Több típusa is előfordul: van az ún. vadvízi aquapark, ahol csúszva, mászva ereszkedünk le egy-egy nagyobb szikláról. Van a veszélyesebb "lógva, mászva" ahol egy kötél segítségével érkezhetünk le a kanyon aljára. Mindkét program hatalmas adrenalin növelő, mindenképpen kipróbálásra ajánlott! Amellett hogy remekül szórakozunk, olyan lélegzetelállító helyekre juthatunk el, amelyet előttünk kevesen láttak.

        Bővebb info: http://www.deltasite.hu/profiles/standard/index.php?goto=termek.php&site=kalandcentrum&category=kalandok  Ezen az oldalon még jópár extrémsportról olvashattok.

        Utolsó bemutatott nyári sportunknál egy kicsit eltérek a víztől, egy újabb, hazánkban már elterjedt sportot, a quadozást szeretném bemutatni. Ez a sport remek szórakozási lehetőség mind egyedül, mind pedig társasággal.  Kellemes időtöltés, hiszen amellett hogy élvezzük a quadozás nyújtotta örömöket, a kanyarokat, az ugratókat, erdei túráinkon a természetben is gyönyörködhetünk. Természetesen nem kell egyből quadot venni. Külön szervezésben lehet bérelni, és igény szerint "házhoz szállítatni". Borongósabb napokon remek szórakozás! Bővebb info: http://www.quadberles.hu  

        Remélem, sikerült segítenem abban, hogy hogyan töltsétek felesleges szabadidőtöket! De csak óvatosan! További szép nyarat, hamarosan jelentkezem!

        Csépány Bálint



      • Blog leírása

        Amit az életről tudni érdemes az új generációnak - KamaszPanasz
        Látogatás: 52586 alkalommal

        A blogban írottak nem képezik a WEBBeteg orvosi tartalmának részét, azok igazság-, és valóságtartalmáért portálunk felelősséget nem vállal.

      • Hirdetések
      • Saját oldal

      • Archívum

      • Hirdetések