Beteg klub

Mostanában sok helyen olvastam arról, hogy refluxosoknak a citromlevet ajánlják, mert (állítólag) lúgosít. A citrom nem savas gyümölcs? Én ezt nem értem. Éhgyomorra kellene meginni egy kifacsart citrom levét. Van olyan elszánt refluxos, aki égő gyomorral, kimart nyelőcsővel ezt meg meri kockáztatni? Én biztosan kikészülnék tőle. Szerintem ez csak...

én is a Noacidot használom, és nekem is bevált. mellette teljesen áttértem az egészséges életmódra, no cigi, no pia, no túl füszeres ételek. Persze néha elcsábulok, de ki nem? De örülök, hogy végre nem gyötörnek minden nap a savas problémák. Volt olyan, hogy azt hittem soha nem leszek már normális, böfögtem ha kellett ha nem, és a legcikibb mikor a munkahelyen voltam, és 5 percenként szaladgáltam ki a wc-be, hogy azért még se hallja mindenki. Nagyon kellemetlen volt, de szerencsére ma már...

Megcsináltam a tesztet és próbálom az elkövetkező időszakban betartani a dolgokat, kiváncsi vagyok a végeredményre.Szama Pitta Dietika(Olajos, csípős, forró, kellemetlen illatú, híg.)Csak azok a termések és élelmiszerek fogyaszthatok, amelyek fel vannak sorolva:gyümölcsök: alma, füge, szőlő, aszaltszilva, dinnyék, körte, áfonya, datolya, ananász, ritkán (mangó, narancs, málna, szilva)zöldségek: zeller, koriander zöldje, karfiol, zöldborsó, zöldbab, spárga, gomba, brüsszeli káposzta-kelbimbó...